Arbetsdag med pistmaskingaraget
2024-11-20 15:01 - av Freddy Stark [Kategori: Allmänt]
Vi skidåkare behöver hjälp med att isolera väggarna i det nybyggda pistmaskingaraget nu på lördag, 23/11. Vi ses klockan 8.30 på parkeringen i Karlsnäs innan vi sätter igång med arbetet. Medtag handskar och ev. andningsskydd. Alla är välkomna att hjälpa till. Skidkommittén
| Styrkegympa Espedalsskolan 20/11.
2024-11-20 12:46 - av Fredrik Håkansson [Kategori: Allmänt]
Missa inte kvällens styrkegympa !
Passa på att bygga upp din stabilitet och balans på onsdagarnas styrkegympa.
Stationsträning under ledning av Denys ,passar alla och anpassas efter egen förmåga.
Start kl 18.00 i Espedalsskolans gympasal.
Välkomna!
| Träning med GRÖTFEST
2024-11-20 10:02 - av Kajsa Bäcklund [Kategori: Allmänt]
Söndagen den 15 december ses vi på Karlsnäs för en trevlig eftermiddag tillsammans. Vi börjar med en rolig träning för alla klockan 13.
Läs mer »
Länkar: Anmälan
| DAGS FÖR ÅRETS JULKALENDER!
2024-11-15 17:34 - av Maria Espenkrona Håkansson [Kategori: Allmänt]
Hej alla ROKare!
Nu är det dags för Bingolottos Julkalender igen.
Hör av er till mig om ni vill köpa eller hjälpa till att sälja/förmedla kalendrar.
De kommer också att säljas på Karlsnäs-tipset på söndagarna.
De kostar 100 kr/st. och betalas kontant eller via swish 1231569193 Ronneby OK ange "Julkalender".
Jag tar även emot beställningar på Bingolotter till Uppesittarkvällarna den 23/12 och 31/12.
Jag har enbart 100kr-lotter och de betalas också kontant eller via swish ange "Bingolott".
Mvh Bennie 0707-216085
| Veckans bana ve 45-47 Karlsnäs
2024-11-03 15:39 - av Per Engkvist [Kategori: Veckans bana]
 De Karlsnästräningstrogna orienterarna Magnus Thörnblad och Morgan Olausson har hängt ut stora orientrerinsskärmar samt nattorienteringsreflexer på en av Daniel Perssons banor från Ungdomsseriefinalen.
Banan 4,5 km har start ca 400 m sydväst Karlsnäsgården och mål på f.d. fotbollsplanen. Banan går i kringelikrokar och har flera avkortningsmöjligheter.
Kartor ligger som vanligt i den röda postlådan, som är uppsatt på anslagstavlan vid Karlsnäsparkeringen, kartor i skala 1:7 500.
Under Länkar finns banan som utskrivningsbar pdf-fil i skala 1:7 500.
Länkar: Ve 45-47 bana 4,5 km
| Blof Novemberkonferenser
2024-11-03 15:29 - av Lennart Smedenmark [Kategori: Allmänt]
Missa inte att anmäla dig till BlOFs novemberkonferenser.
Först ut är banläggning och MTBO måndag 11 november.
Länkar: Konferenser
|
Äldre nyheter kan du läsa i nyhetsarkivet
|
 g(20751628)a(2176386))
|
|
|
|
 |
|
Hem
