Från: Rune Bengtsson
| 2025-01-07 14:58:55
(IP loggat) |
Vi gör en mjukstart i ondsdagsgruppen, onsd 8 jan.
Kl. 12 00 Fika
Kl. 12 30 Vi läser om Svenska innovationer
Nya deltagare välkomna!
|
Från: Jörgen N
| 2025-01-01 10:48:44
(IP loggat) |
Tjoget
Med de som vid upptaktsträffen lagt in att de vill springa Tjoget, har vi redan fyllt 1 lag. Jag behöver dock födelseår och mobilnummer till alla, så jag ber samtliga att lägga in detta på intresseanmälan.
Gott nytt OL-år önskar Jörgen N
|
Från: Bennie
| 2024-12-25 16:11:52
(IP loggat) |
Ingen nyårsbingoförsäljning längre för lotterna är slut.
|
Från: Rune
| 2024-12-22 15:47:45
(IP loggat) |
I dag fick vi konkurrens med serveringen på Karlsnäs.
Två tomtar ute i skogen serverade kaffe, juldricka och pepparkaka utmed tipsrundan.
Rune o Maud
|
Från: Lasse Svensson
| 2024-12-13 22:59:49
(IP loggat) |
Grattis till tillökningen av maskinparken. Verkligen efterlängtat av ett gammalt skidhjärta.
Nu håller vi tummarna för rejäl kyla
Lasse S
|
Från: Bennie
| 2024-12-13 15:02:19
(IP loggat) |
Nu är det dags för bingolotter till uppesittarkvällarna den 23/12 och 31/12. De säljes på Karlsnäs-tipset söndagarna den 15/12 och 22/12. Nyårsbingot säljes även söndagen den 29/12. Jag säljer även på Grötfesten 15/12 eller kontakta mig 0707216085 Bennie.
|
Från: Stig Karlsson
| 2024-12-11 17:20:21
(IP loggat) |
Idag den 11 Dec.Fick vi i Onsdagsgruppen besök av Karlsnästomten som delade ut en godispåse till alla .Vilket uppskattades
|
Från: Maria
| 2024-12-05 20:20:39
(IP loggat) |
Tack Ankan och Håkan för bra arrangemang och roliga banor på nattcupsetappen i Karlsnäs. Det hördes uppskattande ord i omklädningsrummet.
|
Från: Bennie
| 2024-11-15 17:48:13
(IP loggat) |
Nu är det dags för Julkalendern igen. Kontakta mig om ni vill köpa eller hjälpa till att sälja kalendrar. De säljs även på Karlsnäs-tipset. Pris 100 kr/st. kontant eller swish. Bennie 0707-216085.
|
Från: Andreas
| 2024-10-17 21:03:38
(IP loggat) |
Hej!
Vi saknar en Si-pinne och detektivarbetet säger att den nog försvann på ungdomsseriefinalen. Ni har inte fått in nåt i upphittat-lådan?
|
Från: Mathias Blomster
| 2024-09-03 12:47:19
(IP loggat) |
Jag vill skicka ett grattis till Johan Håkansson och Thomas Johannesson för vinst i M50 respektive andraplats i M55 på Försvarsmaktsmästerskapen, trots att de representerar F17 istället för ROK på denna tävling.
|
Från: Rune B
| 2024-09-01 17:10:33
(IP loggat) |
Vi gör en "mjukstart" i onsdagsgruppen den 4 sept. kl. 12 00
Nya medlemmar välkomna!
|
Från: Stig Karlsson
| 2024-07-27 16:03:41
(IP loggat) |
Grattis! Kent till segern i H70K.
Bra Ann-Christin . Maria och Christian 2:a på 5:e sträckan.
Och övriga som kämpade alla dagarna.
|
Från: Jörgen N
| 2024-07-27 11:57:03
(IP loggat) |
Grattis Kent till totalsegern i H70K på oringen
|
Från: Chrille H
| 2024-07-22 08:35:27
(IP loggat) |
Oringen Etapp 1
Ronneby OK sitter på vänstra sidan när man kommer in på arenan. Precis där löparna kommer från sista kontrollen..
|
Från: Stig Karlsson
| 2024-07-21 20:13:44
(IP loggat) |
Tack Jörgen! Är du lagledare även för O-ringen gänget?
Hälsningar
Stig Karlsson
|
Från: Jörgen N
| 2024-07-21 16:50:21
(IP loggat) |
Stig!
Gå in på resultat.oringen.se
Där hittar du startlista - sök på klubb=Ronneby OK
|
Från: Stig Karlsson
| 2024-07-21 11:23:43
(IP loggat) |
Hej på er ni som ska springa O-ringen i Oskarshamn 22/7 - 27/7 2024 för Ronneby OK, som supporter skulle det vara intressant att veta vilka ni är, det är jobbigt att gå in på Startlistorna.
Lycka till!
Stig Karlsson
|
Från: Jörgen N
| 2024-07-08 14:31:20
(IP loggat) |
hjälten Daniel Perssons ord till lagledaren:
Jag ber om ursäkt för att jag blev 20 min försenad, men det berodde på ett hjärtstopp.
Jag kikade lite försiktigt på honom, men han såg relativt frisk ut - ända tills det gick upp för mig att han hjälpt en nödställd i skogen.
Den hjärtstoppade mannen klarade sig via hjärtmassage och så småningom ambulanshjälm OK.
|
Från: Stig Karlsson
| 2024-07-07 13:47:46
(IP loggat) |
Bra jobbat alla som sprang på Tjoget 2024. Vi håller 3:eplatsen i Maratontabellen.
Vi siktar på 2:a platsen 2025 vi är bara 11 poäng efter IKHP.
Även Lagledarna ska ha beröm för ett fint jobb.
En som lyssnade hela natten.
|
Från: Pelle Svensson
| 2024-07-06 13:46:22
(IP loggat) |
Lycka till på Tjoget!
|
Från: Jörgen N
| 2024-07-06 10:52:35
(IP loggat) |
Tjoget
En stort tack till kämparna Thomas Johannesson, Stefan Karlsson och Maja Bäcklund som samtliga dubblerar. Speciellt tack till Maja som i ett sent skede ställer upp och tar 2 söndagssträckor. Stort tack även till familjen Saleskog där såväl Anders som Olle och Jennie i ett sent skede tar längre sträckor än planerat.
Naturligtvis ett stort tack till alla som tar sträckor utom sin bekvämlighetszon.
Att så många ställer upp för klubben värmer en lagledare
|
Från: Jörgen N
| 2024-07-05 22:43:45
(IP loggat) |
Tjoget
Ett par sena återbud gör att det blir omkastningar i alla lag. Håll uppsikt på hemsidan. Ring mig om du är osäker 0729-621236
|
Från: Jörgen N
| 2024-07-05 10:46:53
(IP loggat) |
Tjoget
Nu är reservlistan helt tom.
Alla som har möjlighet att ta en sträcka - lång som kort, anmäl er snarast till mig 0729-621236
|
Från: Jörgen N
| 2024-07-03 22:22:28
(IP loggat) |
Jösse, Fredrik H och jag träffas och kör upp från Karlsnäs 17.15 till arenan och sätter upp tältet
|
Från: Jörgen N
| 2024-07-03 08:26:44
(IP loggat) |
Jag planerar att köra upp tält mm till Tjogetarenan sen fredag eftermiddag. Efterlyser hjälp med att bygga upp tältet på arenan - själv har jag gjort det för få gånger för att känna mig säker och dessutom behöver man vara några personer som hjälps åt.
Ring Jörgen Nilsson 0729-621236
|
Från: Stig Karlsson
| 2024-07-01 20:33:06
(IP loggat) |
Idag tog Sverige Brons i JVM Stafett sprint Jag tycker att vi ska vara lite stolta för Linus Wernström sprang andra sträckan. Linus kommer från ROK men tävlar nu för Växjö OK
|
Från: Jörgen N
| 2024-06-29 13:45:05
(IP loggat) |
Intresseanmälan Tjoget tillfälligt öppnad igen tom söndag eftermiddag.
Främst behövs någon/några löpare som kan ta 4,5 km - 8 km.
Då kan de flesta få lagom långa sträckor.
Nästa laguppdatering kommer preliminärt på måndag.
|
Från: Jörgen N
| 2024-06-29 08:20:45
(IP loggat) |
Tack Nils-Arne och Stigmännen.
Här finns möjlighet att slipa tjogetformen på onsdag
|
Från: Nils-Arne Håkansson
| 2024-06-28 20:46:29
(IP loggat) |
Den 3/7 kl 17.30-18.30 finns det träning vid Salsjön för intresserade hos Ronneby OK.
Det finns 4 alternativa banor från Gul 2,3 km till röd/svart 6,2 km
|