Publicerad: 2024-12-17 18:08:25 av Fredrik Håkansson
Nyhetskategori: Allmänt
[Redigera]

Styrkegympa Espedalsskolan 18/12.

Passa på att bygga upp din stabilitet och balans på onsdagarnas styrkegympa.
Stationsträning under ledning av Denys ,passar alla och anpassas efter egen förmåga.
Start kl 18.00 i Espedalsskolans gympasal.
Detta är sista gången innan jul och vi startar igen den 8/1.
Välkomna!

 


   

 

De senaste nyheterna
Ungdoms och nybörjarträning 5/5.2025-05-03
Veckans banor ve 19 Karlsnäs2025-05-02
Klubbresan till Skåne, hur var det ?2025-04-28
10-mila 20252025-04-27
Provlöpning Ungdomsserien2025-04-27
Oleksii trea på Natt-SM!!2025-04-26
Veckans banor ve 18 Karlsnäs2025-04-25
Vi saknar folk till tipset!2025-04-22
Ungdomsserien startar den 23 april2025-04-20
Anmälan Regionsläger för 14-åringar juni2025-04-15


För att läsa fler och äldre nyheter - gå till Arkivet.

Sök i ROKs nyhetsarkiv:
Skriv in sökord:

 
Ronneby OK
Skärvgölsvägen 2
372 92 Kallinge
E-post: rok@rok.nu
Klubbgård
Karlsnäsgården
Telefon 0708-11 92 30
Mer information om bokning
Webansvarig Utskriftsformat
Jon Engkvist
footer