Publicerad: 2024-02-27 20:14:34 av Fredrik Håkansson
Nyhetskategori: Allmänt
[Redigera]

Styrkegympa Espedalsskolan 28/2.

Efter förra veckans sportlov återstartar vi gympan och kör mars månad ut.
Passa på att bygga upp din stabilitet och balans på onsdagarnas styrkegympa.
Stationsträning under ledning av Denys som passar alla och anpassas efter egen förmåga.
Start kl 18.00 i Espedalsskolans gympasal.
Välkomna!

 


   

 

De senaste nyheterna
Veckans banor ve 19 Karlsnäs2025-05-02
Klubbresan till Skåne, hur var det ?2025-04-28
10-mila 20252025-04-27
Provlöpning Ungdomsserien2025-04-27
Oleksii trea på Natt-SM!!2025-04-26
Vi saknar folk till tipset!2025-04-22
Anmälan Regionsläger för 14-åringar juni2025-04-15
Tjogetträning Karlsnäs2025-04-14
Klubbresa till Skåne i påsk2025-04-07
ROK på Måsenstafetten2025-03-29


För att läsa fler och äldre nyheter - gå till Arkivet.

Sök i ROKs nyhetsarkiv:
Skriv in sökord:

 
Ronneby OK
Skärvgölsvägen 2
372 92 Kallinge
E-post: rok@rok.nu
Klubbgård
Karlsnäsgården
Telefon 0708-11 92 30
Mer information om bokning
Webansvarig Utskriftsformat
Jon Engkvist
footer