Gästboken

Fela behöver någonstans att sova på natten. Någon vänlig själ som kan undvara en hörna av sitt hem? Sovpälsar kan jag ta med själv!

Hoj bröder
2 pinnar innan klockan slår 1800 på slagetskväll, träffas vi och smakar av mjöd och underhåller med sång. Välkomna alla vikingar,trälar och annat löstafolk till FriBerGsVäG 7.

Kämpestark Ps har ngn sett till hårfager, han måste vi få med.

Till Starke!
Jag har funderat lite över Din sillamjölke och undrar om det inte var den egna spegelbilden som Du såg?
Vad jag vet så finns det relativt stora speglar på gymet.
Om Du vill så finns det en plats kvar som fackelhållare vid kvällens stenhuggarpass men det blir kanske som styrketräning för Dig.

Anna E.
Även övriga ROK-förebilder är väl välkommna som barnläggare på knattegympan.
Dessutom kan vi föräldra behöva hjälp att slå den yngre generationen i stafetten som brukar avsluta varje pass.

Upplägget med att alla hjälps åt som ledare på måndagarnas Knattegympa har fungerat utmärkt.
Vi har ett par datum kvar under hösten som behöver fyllas, så passa på att ta en titt i kalendern innan kvällens Knattegympa och välj ett datum som passar.
Ni vet väl om att det går jättebra att skriva upp sig igen även om ni redan haft ert "pass" denna terminen...

Tack, vi ses ikväll!
/Anna

Nu ar det dags for de tre vikingarna som seglat pa sydliga breddgrader att segla hem fran solen till den kalla nord. En timme tills bussen mot flygplasten avgar. 7 timmar i buss och darefter over 24h med flyg ar vad som vantar.

Gardagens stafett blev en besvikelse for svenskarna. Damerna missade medalj trots mycket bra lage pa silver. I herrarnas forstalag gjorde ingen lopare nagot riktigt topplopp, vilket ar ett maste for att kunna havda sig i den konkurrens som ovriga nationer bjod pa (manga med sina civila landslag). Placering runt 16 var lite samre an vad vi hoppats pa och tyvarr sa fick vi inte behalla denna heller eftersom Johan tyvarr hoppade over en kontroll ute pa banan. Darmed sa fick Tompa i andralaget springa i det basta svensklaget.

Ingemar M>> Skriv gärna in barnens ålder på anmälan till festen.

Bäste Starke,
Jag kan berätta att vi påbörjar alltid runskriftsarbete i ottan så fort vi får ljus från solen.
Eventuellt kommer vi att arbeta även under den mörka delen av dygnet för att få stenen klar till ceremonin och behöver hjälp med att hålla facklorna.
Detta kan kanske vara en lagom träning för dom klena.
Om så önskas kan vi naturligtvis bjuda både på sill och mjölk men då måste detta anges under matallergi.

Tyckte jag såg Skarp kling & klang på plats igår. Men var de för morgontrötta för att klara av spinningen? Sen såg det iofs ut att behövas lite träning i armarna. Mycket sillamjölk där.

Bästa spinnare,
Tyvärr så arbetade jag och Skarp Kling och Klang med den nya runstenen som ska resas till
ära för vår sårade internationella samba Viking "Johan Taggtråden Håkansson".
Vi kommer att behöva hjälp med att flytta stenen till ceremoniplatsen under slutet av veckan och återkommer senare med tidpunkt till de starkaste vikingarna.

Spinning är mangöra, det var kanske därför som ``skarp klinga`` inte kom... ps. Det var Jättebra tycker jag

--> Jon! Spinning och kardning är kvinnogöra. Vi vikingar med Skarp Klinga kan inte ens tänka i dessa banor utan ägnar oss helt åt riktigt vikingagöra.

>>Johan
Vem skulle inte bli lite slak efter en taggtråd i armen med taggar in till benet.
Här talar vi om en riktig viking. Tala om att ställa upp för nationen!!

Ps. Kan Du hålla i sambaträningen på Karlsnäs när du kommer hem trotts skadan? Ds

Nu finns intresseanmälan ute för spinningen den 18:e.

Idag på premiären var vi 19 st som cyklade ikapp.

Ingo kampade bra pa gar dagens lang distans. Sjalv fastnade jag i en taggtrad med under armen , taggarna i traden skrapade anda in till benet. Blev lite slak efter det , tappade mkt tid efter det.

Imorgon vantas stafett, lag 1 Erik O, Johan ,ingo, Lag 2 Andreas N, Tompa , Conny F. Hoppas att vi kan springa bra , tufft motstand och kravande terrang vantas, imorgon blir det riktig djungel.

Efter stafetten imorgon vantas prisutd. samt bankett, sedan kommer den tuffa resan hem pa ca 35-40 timmar.

Vi ses nar vi kommer hem.

Ps, var pa samba igar kvall.


MVH

Johan H

Idag ar det stralande vader har i Brasilien. Problemet ar bara att vi har blivit lite roda i skinnet istallet for bruna.

Gardagen langdistans blev jobbig. Segrade gjorde Hubbman, 80min pa 16,8km, fore Merz och Holger Hott. Baste svensk var Erik Ohlund (21:a) darefter Jag (37:a) och Johan (45:a), Tompa blev 87:a. Vara gamla klubbkompisar Valle och Sergey blev 12:a respektive 39:a.

Gura=gitarr!

Det låter som att vi kan få en stämningsfull luciaorkester.
Förslagsvis kan bandet kompletteras med några stjärngossar. Kanske är Ingemar eller Tompa sugen på att köra ett solo på Staffan var en stalledräng.
Johan kan också platsa men det passar nog inte med Staffan i samba takt. :-)

Anna >> Skall nog vara gurra.

Oskar>> vad är en gura?

Hahaha... ser framemot att höra Gurra "Gudrun" Näsman.

Trevligt med lite gura och triangel i ROK-orkestern i år...eller hur Oskar!

Tack för en bra träning/tävling igår Magnus! Härligt att kunna springa lite natt igen. Sedan att det här med kompassens norr och söder inte riktigt fungera är en annan sak (förmodligen har jag en kompass för det södra halvklotet). Ikväll åker jag och Daniel på grundtränarutbildningen i Hässleholm. Sedan ungdomar, då.....

Igår var det en fin natt-cup med härliga nattbanor. Det var kallt, tufft och ordentligt mörkt.

Härligt att se att våra ungdomar har en stark vilja och inte räds mörkret utan istället tar det som en utmaning. Orientering blir inte tuffare och svårare än vad det var igår. Sträck på Er!

Till Vikingar och övriga med pannlampa. Om någon ser en fastfrusen Edda eller svärd vid Karlsnäs i samband med kvällens aktivitet så är jag tacksam om dessa plockas in och medtages på lördag.
Jag kommer själv att göra mitt bästa för att hitta dem med hjälp av facklan.
Tack för att alla ställer upp och plockar in kvarglömda saker i naturen.

Jag tar med mig en extra pannlampa i kväll ifall det är någon mer som saknar?!

Missar inte nattcupen ikväll. Här finns det poäng att hämta.

Hej Sussi!
Jag räknar med att komma upp till Karlsnäs i morgon kväll, senast kl 17.45. Jag tar med lampa, som Du kan låna.

Lycka till imorgon Johan, Tompa och Ingemar. Själv är jag i Turkiet och jobbar.

Nu har vi atit och kanner oss lite piggare an for ngn timme sedan.

35-40 grader varmt, och lite difus terrang var dagens forutsattningar.

Ingo , gick pa nock, missade mkt och var besviken 43 min

Tompa>> aven han hade problem , men var anda inte allfor besviken 40 min.

Jag sjalv, gront och hyffsat snabblopt skulle pass mig. spik pa 1 och en bra start. 2 fastnade jag i mkt gront parti som inte var redovisat.
Tyvarr>>> bytte jag taktik och borjade springa runt. Det blev mitt fall for dagen tid 38 min baste svensk, men inte riktigt nojd.
1 Kramov 31 min
2 Tiery Gioririrh ( fransmannen ) 31 min
3 Babtist roiller .31 min
4 Valle Novikov

Harligt och bra, imorgon vantar 16,5 km , hoppas varmen haller i sig, da finns det manga som kroknar.

Forsta start kl. 1200 svensk tid.

MVH

Johan