Gästboken

(Via WAP): Är nu på plats i malmö arena . Helt grym .herman myser.jag är lyrisk . Go go mif

Fyra ROK:are sprang årets sista nationella tävling "Höstrusket" i Örkelljunga Centrum. Bäst gick det för Krille S. femma i Öppen4, I H60 kom Kjell M, åtta och MariAnne M, nia i Öppen4, samt Bengt A. 15:e.

Tack för en mycket bra träning. punktorientering, det roligaste vi gjort på länge.

Margrete!!!
Grattis på födelsedagen

(Förlåt att jag glömde din påminnelse på träningen Veronika, jag hade planerat ett litet hurrarop annars...)

Tack alla ni som kom till dagens träning. Totalt var vi 15 st varav 8 ungdomar. Jättekul! Roligt att ni dessutom gillade det.

Är det några andra som vill prova på så hänger banan ute ytterligare några dagar. Kontakta oss för karta.

Väl mött nästa gång!

Vi vill också tacka Anna o Ingemar för att vi fick prova på punktorientering. Det var fostrande - grym teknikträning .

Tack Anna och Ingemar för den bra och roliga träningen. Dock var regeln om att man inte fick prata lite svår att följa för vissa av oss

Ett stort tack till Anna och Ingemar som ordnade en Punktorientering i Brunnsskogen i dag. Det var 49 år sedan när jag gjorde lumpen på A6 i Jönköping där hade vi en del punktorientering. Ni är toppen, mer sådant.Hälsningar Stig Karlsson

Alla vet vi att vår hemsida håller väldigt hög klass, ett bevis på detta är att det i snitt är över "400-besökare" /dag på rok.nu!!!

Den miljonte besökare sen 3 jan 1999 närmar sig...

Vad sägs om tex en tävling att den som prickar in det datum (och ev klockslag) vinner en uppsättning tränings å tävlingskläder samt helt fria startavgifter för ett år!!!
Sista tävlingsdag skulle isf vara 2008-12-31.

Kan det bli den 9 augusti kl 1435, 2009??

Två dagars kul när Barn 0ch ungdomsledarutbildningen Plattformen i Karlshamn. Mycket lärorik och kul att få träffar andra idrotter också. Synd att vi inte var fler från ROK. totalt sex orienterare. Jag går gärna fler kurser och föreläsningar.Från ROK:s enda deltagare Krille S. Tyvärr blev det igen vikingfest.

Vindskyddet är uppe korven stoppad och malten står på kylning. Nu fattas bara Vikinga bröderna 2 h kvar

Elden håller mig varm och mjödet är mig stark . Snart gryr dagen och slaget kommer allt nämre . aldrig har jag varit starkare, slut upp bröder.
Kämpestark

Ser att den ärade Rundfare utmanar Nordfare och de andra i de ädla kampen om vem som blir lättast till nattens strider! Den kroppsvätska som kommer att saknas oss efter morgonens prövning kommer med lätthet att påfyllas under kväll och natt. Dags för årets blot!

Till alla lättskrämda klena krigare.
Jag ämnar inte deltaga i årets kamp så passa på att efteranmäl Er, det blir en lätt fajt i år.

Skarp Klinga

Salve Vikingabröder! Mitt svärd får vila i morgonafton. Min vikingaskalle har drabbats av svår ÖLI, så jag tvingas lämna WO. Går ni ej segrande ur striden, slår jag tillbaka FI när jag blir kry. Kämpa vikingabröder. Hakon

Vikingaväder fixat, yla inte för mycket i månens sken.
Själv far jag till stora staden för överläggningar med andra stor-hövdingar.

Somliga gubbar är alltför halta
Andra är - dessbättre - mera salta
Tyngden av en björn på bår blir för kämpar alltför svår
En transport direkt till vistet dock ju alltid återstår!

Vi hälsar er välkomna till söndagens träning; punktorientering vid Silverbergsplanen kl 10.
Hoppas att vi ses!
Anna & Ingemar

Blev svårt sargad i förra helgens kamp i de Själländska fina skogarna vid Nödebo.
Vänster ben hänger inte med alls, eller det kanske är just det att DET HÄNGER MED?! Tveksamt startande i morgondagens fejd, kanske måste jag tillbringa tiden i mitt eget Nödebo?

Ropen skalla
må fienden falla
Töm din galla
över dem alla
Låt de ej vårt livsrum nalla
stärk dig och kampen palla
Se din konung i trakten valla
och stöd Balder den balla

Grus i maskineriet..... på Karlsnäs.

Kolla: http://cambox642.blogspot.com/

Trevligt att höra av Hjielm , den alltid trevlig och rolige fel törstige Hjiem Rödtand. Ser framemot att hör hans berättelse

Till Lömsken Viking!

Bli inte så dopad att att vi döper om Dig till Glömsken Viking!

Per - det är möjligt att du kan läsa karta i mörkret men det kan i vart fall inte jag. Dessutom är jag inte dopad idag men lär vara det på lördag och då ser jag allt och så lömsk jag är jag även överallt.

Lömsken> Är det inte bättre att springa utan pannlampa så du tränar upp mörkerseendet till på lördag kväll.

Kommer att springa med pannlampa i Brunnsskogen idag. Sticker ut direkt efter jobbet vid 17.15 från Bäckahästen. Om någon vill hänga på är ni välkomna. Skall ta ett 10-tal kontrollpunkter. /Lömsken Viking

Söndag 16 NOV. sista anmälan till Skinkskubbet/Skogsfalken TC: klubbstugan Svängsta F.s gemensam/klassvis:kl11.00. Denna träningstävling passa alla ungdom som äldrer banor från 2,6 km till 7,0 km lätt till svår. Vid många anmäla Har vi gemensam avresa se info senare. Dag söndag 23 NOV.

Nu har vi äntligen funnit livets allt
Denna ljuva dryck gjord på malt
Allt annat äro överflödigt
drycken jag tänker på gör en pissenödig

Igår när vi hövdingar varsin spurt vann,
visade vi att vår vilja var sann.
På lördagen vill vi att våra vikingar samma inställning ska visa,
annars kan ni tillsammans med fienden i öst fisa.

Härligt att Balla Balder ansluter.
I sed vanlig stil tänds elden på Fribergsväg7 på den STORA DAGEN, Kl 1530 alla kämpar är välkomna, det blir korv mjöd sång.
Välkomna
Kämpestark