Gästboken

Måndag, tisdag och onsdag har vi den stora kompressorn igen och då behöver vi vara många som hjälper till med snötillverkningen. Kontakta Lars-Olof (070 5692980) så slipper han ringa runt.

Vi körde till midnatt natten till idag och det går sakta men säkert med bara en kanon. Eventuellt kan vi köra i eftermiddag/kväll också om det blir någon grad kallare. Då behövs det också folk. Greger Olsson och Anders (pappa Böthun) var med i natt, kul att fler och fler vill vara med!

Tack, Rune, det är alltid trevligt att träffa glada skidåkare på Karlsnäs, jag har ju en viss erfarenhet. Idag kom skidåkarna från alla kommunerna i Blekinge, där fanns även en del skåningar och någon dansk. Jag vill också ge tummen upp till Kjell Månsson och Bengt Aspvall, för insatsen som förmodligen sparade en del pengar åt kommunen och Ronneby OK. Kallvattenledningen till huvudbyggnad hade frusit, Kjell och Bengt lokaliserade ledningen, värmde den med värmepistol och värmefläkt och vips fick i gång kaffebryggaren.

En extratumme också till Lars-Olof Månsson, Thomas Johannesson och Kicki Lindström med flera som i eftermiddags och ikväll startade upp snörsprutningen.

För Rune och alla andra kan jag meddela att den intervjuade Sofie Ceder ny folkhälsosamordnare i Ronneby kommun har varit på Karlsnäsgården och genom mig fått ta del av våra möjligheter för kommuninnevånarna. Jag kan nämna att Sofie var imponerad av möjligheterna.

Tummen upp för Ronneby kommuns fritidschef (ROK-medlem), som förgått med gått exempel på årets första dag och servet kommunfolket med vintersport på Karlsnäs.
I dag har riksradion namngett Ronneby kommun, som ett bra exempel på insatser med förebyggande friskvård.

GOTT NYTT ÅR alla klubbmedlemmar! Vi ses i skidspåret!

Man håller på traditionen lite knäpp är man nog , årets Nyårsorientering i Tormestorp på Göingeåsen kom just hem-
Vid starten strax efter 10 var det minus 10 grader lite varmare vid målgång-
Nu blir det lite natt-cup i vinter men nästa Ol månadsskiftet April/Maj efter ROK:s SM.

GOTT NYTT ÅR alla ROKare....

PPS Det behövs hjälp i skidboden på söndagar framöver också, just nu är det ganska tomt i listan även där!

Skidspåren på Karlsnäs är nu i tipp-topp (800-m slingan) Kanske 1200-m också snart blir klar. Allmänheten har upptäckt att det är åkbart, trycket på skiduthyrningen ökar. Vore bra om det fanns några fler som kunde hjälpa till. 1 i skidboden och 1 i serveringen. Det finns korv att sälja till grillning mm. Vardagar finns ju vaktmästaren på plats och kan hjälpa till med skiduthyrningen, men då kan det löna sig att komplettera i serveringen. Sätt upp dig på listan!
PS hoppa gärna över Nyårs-OL i Skåne och hjälp till på Maxi eller Karlsnäs i stället nu när det är skidföre!

Vi som inventerar på Maxi i morron 13-16 är Stig K, Ragnar O, Per H, Åsa N, Jörgen N, Lennart S, Rune B, Barbro E och Göran F. Skulle behöva en person till, då vi lovat 10 pers.

Snöfritt i Skåne inför NyårsOorientering men det blir lite kallt start mellan 10.00-12.00 (vid sen start inte så kallt -5)
Intresserad hör av er. (avresa 09.00 masten start då vid 10.30-11.00. Se tidigare info.
Gott Nytt Ol-År
Krille S 0738-545738

Gott Nytt OL-år önskas alla ROK:are i när och fjärran.

Tack Lennart!
Nu fattas bara 3 personer till Maxi på Nyårsdagen 13-16.

Göran,
jag kan hjälpa till på Maxi på Nyårsdagen. Lennart S

Gränums IF kör som vanligt buss till Vasaloppet. Jag har åkt med i några år nu och tycker det funkar utmärkt. Avresa fredag morgon, inkvartering på hårt underlag i Malung, all mat serverad, och hemresa söndag kväll. Vill du också följa med? Hör av dig så vidarebefordrar jag inbjudan.

Jag skulle behöva några till som kunde vara med 13-16 på Nyårsdagen, med inventering på MAXI Ronneby. Jag finns hela dagen på 070-970 76 90

Carina!
Vid mitt inlägg på hemsidan kring invigningen finns en länk till sydöstran.
Gott Nytt År
Göran

Per: Hänger inte riktigt med på hur jag hittar länken till Sydöstrans artikel... /Carina

Rune du är för Go. Glömmer aldrig när vi var på ett läger för många år sedan, vi spelade hårdrock , jag frågade dig om du gillade det. He he sa du låter som om man hade slängt in 5 katter och fem hundar i bur, he he. Man fick rätt lång näsa .

Du är dig lik Rune.
Johan

Hej Lennart!
Jag tror det liknar ett dussin helvilda råttor, som springer om varandra i ett virrvarr i en stor avlång balja!

Skidåkning blir det från skrapet från ismaskinen. Sedan kör säkert IFK någon träning i närheten. Se och lär Lennart, du som är arrangörs Coach. Du skulle varit inbjuden ! Gott nytt din gamle UV !! JH

Va?
visar de orientering på Ullevi? eller är det skidåkning?

Grymt Äntligen riktig idrott på ULLEVI. 31000 Frölunda- Färjestad kolla in TV 4.

Lennart>>>> artikeln finns nu som länk till nyheten på förstasidan.

Nu finns det lite bilder från Knäpp-ol och årsfesten i bildarkivet. Lena H är fotograf.
http://www.rok.nu/pics/plogger/?level=collection&id=4

Någon som har möjlighet att scanna in Sydöstrans artikel för oss som inte har den tidningen?

På fredag är det Nyårsorientering i Tormestorp som tradition.
I år blir det lite kallt ner till 5 minusgrader då start gå mellan 10.00-12.00, men jag hoppas det inte är något hinder (vet ej om det är någon snö kvar i Skåne.
Intresserad kan höra av sig till undertecknad om avresetid 0738-545738 (krille S) Banor från 3 till 8 km. Obs: bet på plats ngdom 35:- äldre 60:-.

Ni som har möjlighet att bläddra igenom sporten i dagens Sydöstran uppmanas göra det! Bild och text från gårdagens invigning av nya eljusslingan. Titta inte på mig på bilden, utan på vad snyggt de illustrerat elljusspåret!

Vill bara påpeka att det är löpträning imorgon söndag kl 10.00 från Karlsnäs. Ett kort eller långt löppass går utmärkt att kombinera med lite skidor om man känner för det. Vad gäller tisdagarna så startar de åter den 12/1 från Fredriksbergsskolan när skolan har börjat och då kommer vi köar distanslöpning varvat med backe samt styrketräning efter. Hälsn Träning/Tävling

Anna
Under lovet kommer vi inte in i Fredriksbergsskolan så då är det som vanligt inte någon gemensam träning därifrån
När det är snö prioriterar vi skidåkningen dessutom.
Finns dock alltid möjlighet att springa/åka skidor på Karlsnäs, där är omklädnadsrummen alltid öppna