Gästboken

Själv var jag på plats och tittade på herrstafetten. Vilket drag det var när 5000 personer följde Frankrikes triumf på plats med Live-bilder och GPS-tracking på storbildsskärm. Orientering är en bra publiksport

Det blev ännu två medaljer i orienterings VM för några minuters sedan, Sveriges herrlag tog brons.
Frankrike guld och Norge silver.
I damstafetten blev det även där brons till Sverige, guldet till Finland och silvret till Tjeckien.
Bästa medalj nation Sverige.
Bra SVT-play direktsändningar.

Christer, du ligger efter
Brons i stafetten för damer och herrar idag

Sverige fick ännu en medalj i dag på VM medeldistans i herrklassen, Peter Öberg tog silver.

Världens bästa damlandslag tog ännu en medalj i dag när medeldistans avgjordes på VM i Frankrike.
Helena Jansson tog guldet och sin tredje totalt.
Herrtävlingen är inte klar, och i morgon är det stafett, SVT-play sänder direkt.

(Via WAP): $(f_content)

Som information så kan jag meddela att i helgen är vi 7 st som åker till Vänersborg. Detta för att träna och bekanta oss med miljön inför SM som avgörs i mitten på september.
http://dl.dropbox.com/u/6291695/Info_SM_lager_2011.pdf

Bra gjort, Gustav Fredriksson - och lycka till Bengt Aspvall!

Bengt Aspvall har gått in som ny vice ordförande. Det är enligt stadgarna årsmötet som väljer klubbens ordförande. Styrelsens sammansättning finns under fliken Klubben

Angående ordförandeskapet i Ronneby OK. Är det Bengt Aspvall som är ny ordförande? I medelandet står det att Bangt Aspvall är ny vice ordförande. Som jag tolkar det kvarstår Fredrik Oskarsson som vice ordförande samt att Bengt Aspvall går in som ny ordförande, är det rätt? Ett förtydligande vore på plats.

I dag blev det två nya medaljer för världens bästa damlandslag.
Annika Billstam tog guld och Helena Jansson tog sin andra medalj, denna gång ett brons , när VM avgörs i Frankrike denna vecka dagens distans långdistans.

Hejsan! I år är det över 30 stycken deltagare vid solskolan vilket är jätteroligt. Det medför dock vissa komplikationer vid uppföljning. Imorgon (torsdag) hade vi tänkt springa en lättare traditionell OL-Bana, alla som är lediga och vill hjälpa till med uppföljning är varmt välkomna klockan kvart över tio till bäckahästen imorgon.
Frågor? Ring Anna - 0730946895

Tack Jörgen för en riktigt bra träning ! Kul att så många kom och sprang

För dig som inte springer lång-DM och som är pigg på runda i skogen finns den exklusiva möjligheten att provlöpa en bara. Hör av dig till mig!

Hej.
Jag kan tyvärr inte vara med på träningen på torsdag. Veckan har för få dagar, det bara är så...
Vill passa på att säga TACK till alla som varit med och kämpat på torsdagsträningarna (jag hoppas såklart att ni fortsätter). Nu flyttar jag till Lund för att försöka lära mej nåt. Men vi ses på lite tävlingar i höst.
Träna på!!

Tack ansvariga för tisdagsträningen. Roligt att komma ut i terränglådan efter semestervilan.

Vilken stor orienteringsdag på VM, trippel på damsidan.
Gotlands Linnea Gustafsson, fd. Visborg OK nu OK Hällen, tog guld, silver Helena Jansson, brons Lena Eliasson, alltså unik händelse.
För några minuter sedan avslutades herrtävling Anders Holmberg tog Silver, guld och brons till Schwiez.
Bra SVT direktsändning i Play.

VM Orientering Frankrike.
SVT play direktsänder sprinten med början kl 14.55.
Tre svenskar vann sina heat vid dagens kval förmiddagen.
Hoppas på flera svenskar medaljer i dag.

Ronneby OK finns på Facebook!
http://www.facebook.com/pages/Ronneby-OK/141843212568896
Bli ett fan

Tack! Det gick mycket bra igår.

Grattis Stefan Karlsson till 9:e plats Malmö Halvmarathon! Att springa på 1:15 är mycket imponerande.

Grattis Birgitta, Sven-Gustav och Gullevi till medaljerna.

Jag åker förbi stadshuset 17.30 och har två platser i bilen upp till träningen på Karlsnäs. Någon som vill följa med?

Finns nu en intressanmälan ute till årets Veteran-RM (SM) i Sundsvall den 17-18 september.
Vill kolla om det finns intresse till gemensam resa och logi, se info intresseanmälan.
MVH.
Christer

Hej på er.
Tänkte springa backintervaller vid Karlsnäs imorgon kväll. Hoppas vi kan bli ett gäng. Vi ses kl 18:00

Tompa>>>> ett Linksys WAG 160N finns på Sjuhalla, kan levereras i morgon.

För ett tag sedan slog åskan ned vid Karlsnäs igen. Vårt ADSL modem slogs då ut. Är det någon som har ett ADSL modem som ni inte använder på hyllan så kan det göra stor nytta på Karlsnäs
Hör av er till mig eller Lennart S

Bra kämpat på U-tiomila Ronneby/Skogsfalken! Grattis till en jättefin placering.

Sa just till Blekingesporten, att det var en knäll i U-10-mila Grattis även från min sida.
Är nu på Strandvallen MAIF-Malmö, hoppas på en fin match .

Grattis ungdomar till framgången på U-tiomila!
Hälsningar från Schweiz 6-dagars