Gästboken

Lycka till på Blåbärskavlen i morgon!

HEJ.
Undrar om det är någon som är intresserad av Medeldistansen i Lammhult på lördag?
Vore kul att åka med , en Öppen /eller efteranmäla mej i klass?.
På söndag Vilselöpet: såg avresa Ronneby 08.00, finns vid Masten(Applakär 08.15-08.20)
Hör av er då.
MVH
Christer 0738-545738.

Nu är 2 st lag anmälda till lördagens Blåbärskavle i Lammhult.
Klass1
Sträcka 1 4,7 km orange Lukas B
Sträcka 2 2,7 km gul Louise L
Sträcka 3 3,1 km Orange Per E
Sträcka 4 2,1 km vit Anton G
Sträcka 5 2,7 km gul Hanna J
Sträcka 6 4,7 km Orange Henrik J

Klass2
Sträcka 1 3,0 km gul Mattias B
Sträcka 2 2,5 km vit Albin L
Sträcka 3 3,0 km gul Aron T

Behövs helst någon till på parallellsträckorna och vill någon till följa med så finns det platser kvar i lagen! Mer info kommer...

Mjölby OK "Svartåfejden" 3 November 2012 medeldistans.
Fri starttid i samtliga klasser mellan (10.00-11.30) se info inbjudan.
Samling: Örbacken, 4 km sydost om Mjölby, helt ny karta området ej används sedan 5-dagars 1967.
Anmälan via eventor.

Damlaget till Smålandsk. ska om jag förstått det rätt nu vara ändrat tillbaka till D120... eftersom jag inte har åldern inne riktigt än! I de äldre H klasserna är lägsta ålder satt till 35 i båda kategorierna. Så det är inte riktigt samma kriterier där.

Välkomna till den nya Jämjöhalvan den 17 november! 21,1 km och 10 km - båda distanserna kontrollmätta.

Nytt för i år är chiptidtagning med Racetimer, nytt tävlingscentrum vid Jändelskolan och mer central bansträckning runt Jämjö. Hjälp oss att slå deltagarrekordet - bland de 169 först anmälda lottas det ut ett presentkort på Jämjöhallen, värt 500 kr! Mer info och anmälan finns på www.jamjohalvan.se.

Varmt välkomna önskar Team Blekinge Löparförening

Jag har nu tagit bort laget i D120 och anmält ett lag i D150 istället.

Nu är lag anmält i klasserna H180, H165, D120 och HD12 på Smålandskavlen. Laguppställningar kommer om någon dag.

Just nu är det 4 st ungdomar som är intresserade av att springa i ett HD12 lag (Anton, Hanna, Oskar,Tova). I morgon måndag är sista dag för anmälan till arrangören. Är det någon mer som vill vara med så behöver jag ha reda på detta senastpå morgondagens natträning.

Inventering av klubbens pannlampsbestånd. Ni som vet med er att ni har klubbens lampor, batterier eller selar hemma hör av er till mig Rolle på mail roland_edvinsson@telia.com

Välkomna till Vilselöpet den 21 oktober. Det ser ut att bli fint väder.
Roger

Håkan F> Jag misstänkte det.

Lars M
I'm ready >

Hej alla glada Rokare. Jag ber härmed tusen ggr om ursäkt för att jag kom med förslaget om att byta namn på klubben. Med ol-hälsningar
Inge

Hakan Forsman> Perfect traningcamp in Cyprus. Watch up on Bornholm!

Smålandskavlen
Eftersom Gubb-UK är bortrest fr o m i morgon, vill vi gärna ha in äldre kämpars intresse redan idag!

Om någon vill åka med till "Helg utan Älg" på Gotland 19-21 OKTOBER, Säsongsavslutning unik terräng bland raukar.
Ring mej i kväll, boka resa i morgon.
mobil:0738-545738. Tävling anmälan senast söndag den 14 oktober eventor.

Så roligt att så många "ficklampsorienterare" kom ikväll. Nästa måndag ses vi igen vid Bäckahästen 18.30

eloge till UK!
Förutom allt arbete med att få ihop lag gäller det också att på gafflingssträckorna bedöma löparnas inbördes snabbhet (ofta tävlande i olika klasser).
Av de 20 gafflingslöparna var det endast 2 som var placerade på fel ställe och detta tidsfel var begränsat till 43 sekunder totalt - torde vara unikt lite!
Grattis Togge

ROK blev 125:a vid årets 25-manna och även framgångar för Henrik J seger i H14 och Togge blev trea i H35 vid dagens 25-mannakorten vid Tumba.
Tack för en mycket trevlig 25-mannahelg i soligt väder med god kamratskap och mycket kul också.

Stig:

Karlsnästipset hade 118 tappra tippare trots regn och sol idag den 7/10.Jag måste framhålla min duktiga assistent Hanna Sunnegård Ring som hjälpte mig med att sälja Tips och Bingbrickor, en bra matte lektion.Vi har även resurser här.Och våra ungdomar visade på 25-manna att även där har vi framtiden för Ronneby OK

Ex post facto?

Lycka till på 25-manna.

Hej alla glada Rokare. Glöm tanken på sammanslagning. Lennart Smedenmark o rätt ut frågan med mig. Vi lägger på ett kol extra för Ronneby OK.
Med ol-hälsningar
presicionsorienteraren Inge

I morgon avgörs 25-manna i orientering.
Mellan Tumba/Tullinge (Himmelsboda ). Vi har nu kommit till Hotellet i Södertälje.
Allt är bra ROK:s pressansvarig är på plats : ni som inte följer tävlingen via 25-manna hemsida, kan ringa mej under tävlingen på mobil:0738-545738.

Hej alla glada rokare. Jag tror att det blir ett rejält lyft för klubben om vi byter namn till Skogsvandrarna. Finns det fler i klubben som tycker som jag?
Med ol-hälsningar
Precicionsorinteraren Inge

Jag glömde lägga till 25-manna:s senaste nyhet i programmet inför helgen:
"September har varit en extremt regnig månad! Tips - ta med stövlar i helgen!"

Nu hittar ni nya lagändringar i 25-mannalaget på nyhetssidan.

Per H: Allt för att alla ska våga ut på en bana