Gästboken

Namn: *

Email:

Ditt meddelande ser ungefär ut så här:

Om du vill att något inlägg skall tas bort
kan du maila till webred@rok.nu.
IP-nummer loggas för varje inlägg.

Säkerhetskod:
76655

Skriv in ovanstående kod: *
Meddelande: * [<5000 tecken, HTML filtreras]

     
     
     


Från: Johan H

2005-06-16 10:12:42 (IP loggat)

Hej

Tidig rapport idag, det innebär att jag och ingo tog det lungt på banketten. Bra mat och tevligt, sedan blir det ju lite sent man ge sig ju inte i första taget.

Idag blir det träning och allmänt bara ta det lungt. Många stannar kvar till jukola det är hela 200 personer från olika länder som stannar kvar. På jukola kommer det vara det mest antalet länder någonsin pga av att MVM har gått här i finland.

Men columbianerna får det tungt, de hara haft det grymt jobbigt på tävlingarna här.

Glömde ensak innan jag slutar, igår var det stora bytar dagen mellan nationerna. Jag bytta till mig en fin Brasiliansk fotbolls/Ol tröja mot en svettig svensk landslags tröja.

Vädret idag, inte så jäkla varmt men ca 20-21 grader.

Från Lappenrantta

Johan H


Från: Ankan

2005-06-16 08:28:06 (IP loggat)

Nu är solen och värmen här?! Vill passa på att TACKA alla handledare, föräldrar och ungdomar för härliga ungdomskvällar på måndagarna. Tack vare er alla blev det många tillfällen fyllda av glädje, entusiasm och kämpaglöd. Vad spelar lite regn för roll när vi har så kul tillsammans. VÄLKOMNA tillbaka till hösten eller varför inte hänga med på de "tävlingar" i sommar ni fick information om.
Ha en skön sommar alla .Vi ses/"Ankan"


Från: Jörgen N

2005-06-15 17:04:50 (IP loggat)

Gurra
Olof, Åsa och jag tackar för en kanonträning. Det typ av träningar vi pratade om på helgsamlingen har ju redan börjat!


Från: Jörgen N

2005-06-15 17:02:26 (IP loggat)

Jukola
Det finns fn 2 lediga platser i bussen för intresserade (kanske något för våra reserver). Ring i så fall så fort som möjligt till mig 0457-80696 om du är intresserad. Vi måste i så fall försöka fixa extra hyttplatser på båten!


Från: Barbro

2005-06-15 15:29:05 (IP loggat)

Johan>>>
Grattis till en bra placering och ett bra lopp!
Lycka till med slipsknuten!


Från: Togge

2005-06-15 14:25:06 (IP loggat)

Herrarnas andralag är nu ändrat. Lagen finns på medlemssidan.


Från: Johan H

2005-06-15 14:01:07 (IP loggat)

Tjena

Damerna tog silver i stafett. RosMarie Forslund,Stina Granefelt, Anna eldfors det var mkt stabilt gjort med tanke på den konkuransen.

Herrklassen vann norge genom Bernt Björnsgard på sista , han imponerade hade 39. 10 och bästa tiden.

Swe 1 blev 8 genom Andreas N Oskar Swärd och Johan H. Stabilt att springa så past bra jag hade 43,40 oskar 43,10 och Andreas 45.

Swe 2 blev 19:e ingo startade, var lite efter men ändå bra . Hade 49 min pihl hade 47 och Lars Jacobsson hade 54.

Vädret idag 26-27 grader och fortsatt hett, men det är gott. Nu väntar bankett ikväll och den vinner nog som vanligt finnarna.

Största problemmet som jag har nu är att min slips knut har gått upp som jag knöt för 6 års -sedan, Måste fixa detta nu.

Ha det

Från Lappenrantta

Johan H


Från: Chrille

2005-06-14 23:17:14 (IP loggat)

Bra träning idag Gurra! Även du börjar hitta den goa blekingeterrängen


Från: Anna E

2005-06-14 15:22:40 (IP loggat)

Ni avtalslöpare som är intresserade av att få ut en nylondress under 2005 bör så snabbt som möjligt lämna in en beställning till Anna eller Jon.

Kläder kommer att finnas för provning på träningen ikväll.


Från: Johan H

2005-06-14 15:17:52 (IP loggat)

Tjena

Vilodag och flera trevliga inslag på programmet.

Vi började med att jag och ingo istort sett sov över frukosten kom dit 0859 de stänger kl.0900:Sedan tränade andra laget tillsammans med vi i första laget gick på stan.

Kl. 1300 stod det skidåkning på programmet. 100 m bana fram och tillbaka. Bernt Björnsgard hade bäst tid innan den svenska truppen kom dit han hade 54 sek. Men vi har ju oskar den store alttså Svärdh. Vi andra sprang på skidorna med han åkte magnefikt. Vi körde på vitablixten, oskar hade 51 sek ingo och jag hade 1.06 båda två. Det var två manna lag så vi hoppas att vi vann det, resultat kommer ikväll.

Sedan har vi åkte lite båt , och nu är det laddning inför kaveln imorgon.

Lagen är : Lag 1 Andreas Nikkoulasen, Oskar Svärdh, Johan H, Lag 2 Ingo, Mikael Pihel, Lars Jacobsson.

Damlaget: Rosmarie Forslund, stina granefelt, Anna Eldfors.

Det kommer bli kanon orientering imorgon , mkt berghällar så jag ser fram emot morgon dagen.

Vädret idag 26-28 strålande sol, helt perfekt alltså.

Från lappenranta .

Johan H


Från: Pelle Svensson

2005-06-14 12:43:14 (IP loggat)

Tack Ankan&Co för en trevlig nybörjaravslutning. Verkligen kul bana för barnen.
Tack från Morfar Pelle


Från: SaraG

2005-06-14 11:36:11 (IP loggat)

Vädret var ju som det var. Men det blev ju jättebra till slut ändå! Tack alla fixare för korv och saft och fyndig tipsorientering! Mycket kreativt! /Sara och Simon som gick knattebanan


Från: The Ro(c)ker

2005-06-14 00:02:06 (IP loggat)

Johan>> Schysst info. Roligt att du är på gång. Du missförstod mig betr scenshowen. Jag reagerade mot att jag inte såg tillräckligt bra där jag stod långt bak. Alla borde fått chansen att se ordentligt. Dåligt och orättvist.


Från: Johan H

2005-06-13 14:44:21 (IP loggat)

27 grader varmt klar blå himmel.
Det var vad som väntade löparna idag. Många tog pang slut, Fadeev från ryssland imponerade och sprang leende in på upploppet som segrare.

Ingo blev 57: a men kämpade på bra, vi hade bra fart i början av loppet men vi kroknade tillslut, Oskar svärdh tog även han slut.

Andreas Nikkulausen blev bäste svensk och blev 28:a. Sedan blev sveriges damer 3:a i lag , det var mkt starkt gjort.

Jag som sagt tränade imorse, kändes bra och jag ser framemot stafetten på onsdag och jukola till helgen.

Sedan the rocker jag tror du är en lite blyg av dig, lite brudar är väl coolt. Som sagt träna på, mera info imorgon.

Glömde ensak imorgon har vi Kultur dag och det står skidåkning på programmet, finnarna har sparat snö och vi ska ha tävling, ingo och oskar laddar sa..ta..n till imorgon.

Vi hörs Johan H


Från: The Ro(c)ker

2005-06-13 01:46:12 (IP loggat)

Måste påpeka att JAG inte gillade Mötley Crue. Bland det sämsta jag sett. Osmakligt. Gick efter några låtar. Dio hade varit bättre en headliner.


Från: Tompa

2005-06-12 19:41:55 (IP loggat)

Johan>> Visste väl att du skulle bli intresserad... Nu är det dock så att jag lovat Marie att inte berätta mer än så.
Jag kan dock säga att du inte blivit besviken


Från: Johan H

2005-06-12 19:18:53 (IP loggat)

Tjena
Med en svag inledning på loppet och med 2 min bóm på första, ingen bra start alltså. Banan var bara 4 km men ändå väldigt tung sprungen, man fick inget gratis,min plac blev 40 knappt 5 min efter . Den yngre brodern novikov vann. Ingo startade tidigt och blev 90 plac.
Det var första loppet för mig i tävlingsfart sedan många veckor tillbaka, nu är målet kaveln på onsdag och jukola framöver.

Imorgon kommer jag hjälpa till med laglederiet, hade bestämt mig innan jag åkte hit att inte springa den klassiska.

Nu ikväll badade vi riktig finsk bastu och avtackade våran överste 1 graden Thore Bäckman. Det är hans sista resa som överledare.

Ps. Är Peter på G det låter bra. > Tompa berätta lite om Möntley Crues konser, det låter spännande
Jag åter kommer imorgon

JH


Från: Tompa

2005-06-12 15:12:47 (IP loggat)

The Ro(c)ker>> Håller med. 12 tunga månader till nästa tre tunga dagar. Festivalens höjdpunkt var DIO (om man nu inte räknar in Möntley Crues lättklädda damer)
Drar ihop sig till Tjoget... Tempen stiger avsevärt när man ser att den gamla räven Peter Mik är på G igen. Härligt!


Från: The Ro(c)ker

2005-06-12 02:21:27 (IP loggat)

Real ROK-rockers do it live. På Sweden Rock Festival. Spridda gäster från Göingarna, Sölvesborgs OK, Pan, Helsingborgs SOK sågs. 12 tunga månader kvar. Suck!


Från: Ingo

2005-06-11 19:39:04 (IP loggat)

Mitt förra inlägg var förstås riktat till Tompa.

Invigningen på VM är nu avklarad. En ganska annorlunda parad med många trevliga uniformer. Bland annat en med "tomteluva" andra hade fjädrar i hattarna.
Nu är det laddning inför morgondagens medeldistans som jag tror kommer att passa Johan perfekt (förhoppningsvis även mig).


Från: Ingo

2005-06-11 14:29:19 (IP loggat)

Du behöver förhoppningsvis inte vara så orolig för araberna mm. Mötte ett gäng som diskuterade hur de skulle krypa ner för en backe. Problemet var att det låg lite pinnar på marken som ingen städat upp eller åtminstone lagt i löpriktningen. De såg inte ut att vara helt oslagbara.

Annars är allt perfekt i Laappenranta. Imorgon på medeldistansen skall det bli +24 och sol. Så ni kan ju tänka på oss när det åskar och haglar på er.


Från: Johan H

2005-06-11 14:20:31 (IP loggat)

Hej

I strålande sommar väder tränade vi idag på model event.
Imorgon börjar det i 24 grader och sol kommer vi att ha, ingo i startgrupp 3 och jag i strgr 6. En sak kan man säga finnarna är otroliga på att arrangera. Vi ser fram emot tävlingar och när ni andra rokare kommer till finland.

Terrängen är som hemma och kartorna fantastiska.

Välkomna hit.

Vi hörs.

Johan & Ingo från lappeenranta


Från: Christer Svensson

2005-06-10 12:17:25 (IP loggat)

Jönköpingsposten hade i tisdag
text/bild från Rullskidtävlingen under helgen
i Ronneby.


Från: Per E

2005-06-10 11:53:23 (IP loggat)

(Via WAP): Välkoma! Är inne på andra dygnet i Helsingfors. Tyvär så ses vi inte på Jukola. Lycka till!


Från: w e b b e r

2005-06-10 10:42:16 (IP loggat)

Himla goo torsdagsträning igår! Mycket folk, ett par comebacks, fin speed, oskar hängde med bra, väldigt spännande stafett och en tung fotbollsförlust...


Från: Jh

2005-06-10 07:11:07 (IP loggat)

(Via WAP): Mot soumi planet startar nu,vi ses på jukola. Johan&INGO


Från: Stefan Näsman

2005-06-09 11:27:35 (IP loggat)

Webber>> Tack för ett bra långpass igår.


Från: webber

2005-06-08 14:16:55 (IP loggat)

stefan>> start 17.15 vid bäckahästen. Kanske lite blekingeled (österut), väg, stig (löparskor).


Från: Stefan Näsman

2005-06-08 09:43:50 (IP loggat)

Webber>> När och Var?


Från: webber

2005-06-08 09:14:03 (IP loggat)

Lutar återigen åt ett improviserat långpass idag (onsdag). Start så snart vi kan efter dagens kneg. 2 h är ett optimistiskt mål... Hör av er med ruttförslag etc.


Se nästa 30


 
Ronneby OK
Skärvgölsvägen 2
372 92 Kallinge
E-post: rok@rok.nu
Klubbgård
Karlsnäsgården
Telefon 0708-11 92 30
Mer information om bokning
Webansvarig Utskriftsformat
Jon Engkvist
footer