Gästboken

Finns det intresse för innebandy på fredag så kör vi det! Dock måste någon ta ansvar för nyckeln. Jag är på en sk "utvärdering" med lärar-innebandykollegor. Hör av er!

Anmält mig i kväll till Malmö
OK:s tävling söndag. Föranmälan till Öppna klasser gäller där enligt deras hemsida.

blir det nån innebandy på fredag?hoppas hoppas hoppas..

Johan jag har 8st polenbiljetter som går ut den sista april hör av dig om du vill ha dom.Lisbeth

Bara ett par dagar kvar för alla att fylla i km i Kilometerchamp nu... Sen börjar vi salta.

Lennart mfl>> Vet en tävling med massor av snö som skulle passa er. Anmälan senast på fredag

2,8 km = 70 minuter.
Det blir nog skidor i morgon vid Karlsnäs!

Vi instämmer helt med Per H.

J-vlar vad kallt det var om fötterna men att orientera på Togge och Sarahs bana vägde upp det!

Tuffa grabbar sprang hela 6 km.

Johan> Grattis du lyckades härda ut längre en mig.
Jag var och testade vid Fornanäs i söndags. Jag avbröt efter 11 minuter. Sprang sedan runt hamnen och hem igen.
Jag valde ett tufft spinningpass ikväll istället.
Om kontrollerna hänger kvar till helgen kanske det går bättre då.

Efter dagens 16 min träning i skogen känns tävlingssäsongen långt borta.

Den som säger att det töar, oj vad det tar, han har f..n inte varit i skogen.

Sussi & Anna >> Visst det går bra, vi är där medan alla är ute och springer! Annars är det bara att säga till/ringa så kan vi ta med en karta när vi ses nästa gång! Kontrollerna kommer att sitta ute ett par dagar.

kan man komma lite senare ikväll och få karta ändå?

Lennart> Visst saknas ni.
Jag tog för givet att ni redan var anmälda.
Det jag vill med detta är bara en uppmaning om att intresseanmäla sig i tid så att UK:s jobb underlättas, samt att se om de finns potiential att satsa på fyra lag i år, eller nöja oss med tre. Sedan att man kanske ha andra bollar luften just då. Det är upp till var och en att avgöra vilket man prioriterar högst, orientering eller andra aktiviter.

Pelle
det är bra med tidig uppmaning, men vissa av oss har rätt många bollar i luften och mycket som ska klaffa. Jag har väl ett 1/4 potentiellt lag men just nu vet jag inte vad resp gör den helgen. Låtkurs i Dalarna, Hoby gammelsöndag, skador mm mm. Därför kommer intresseanmälan senare (å andra sidan saknar du ju inte oss)

Lista över vilka kläder som finns hemma på lager (den s.k. lagerlistan) är nu uppdaterad. Den återfinns på www.rok.nu. Alla nya kläder förvaras hos Anna & Ingemar så är det något du vill köpas så hör av dig till oss (tfn:669 68).

Under nästa vecka (nr 14) ska nya ol-dressen anlända Ronneby. Jag lägger ut ett meddelande på gästboken så snart det är möjligt så att ni kan hämta era kläder. Målet är att de som vill ska kunna ha sin nya dress på påsktävlingarna

Här kommer fler namn jag saknar på Tjogetlistan:
Gustav Pettersson, Anna Nordmark, Marie Graad, Magnus Graad, Stig Lindström, Lennart Erlandsson, Lennart Persson, Ronnie Persson, Monika Adolfsson, Kent Adolfsson, Ann Kristine Aspvall, Urban Båth, Pernilla Bökman, Lars Thörngren, Göran Folkesson, Thomas Andersson, Roland Karlsson.
Här är 17 namn tillpotentiella Tjogetlöpare.
Det finns säkert många många fler.
Jag uppmanar er:
Anmäl er NU!!

Det 47 st anmälda till Tjoget redan, men många namn saknas på listan.
De namn jag saknar vid en första anblick är:
Thomas Johannesson, Sussane Johannesson, Ted Gustavsson, Björn Gustavsson, Yngve De Bourg, Kajsa De Bourg, Kristina Lindström, Carl Hedberg, Barbro Engkvist, Per Engkvist, Anders Engkvist, Lars Saager, Sofie Saager, Barbro Cassing, Krister Svensson, Ann-Helene Linnersjö, Rune Bengtsson, Göte Nilsson, Stig Karlsson, Ulf Söderstam, Bennie Torstensson, Jörgen Johansson, Tommy Hammar.
Här är 22 st potientiella Tjogetlöpare uppräknade.
Det finns säkert lika många till. Jag uppmanar er, anmäl er till Tjoget NU!!

För de som är tävlingssugna i Kristihimmelsfärdshelgen har jag hittat: "31:st International Ostsee Orienteering Event" beläget strax utanför Rostock, Tyskland.
Som jag förstått så kan man komma över från Trelleborg-Rostock med bil + max 9 pers för 1395:- som billigast. Kanske något att fundera på nu när Polen blev inställt. Länk:http://www.iool.de

Om jag inte helt har fel så kommer det att flytta till ett senare datum.

Johan H

Någon som vet hur det blir med terräng-DM i år? Skulle det vara i Karlshamn?!

Rolle>>Ja, det är ju också ett sätt att se på saker och ting...

Stefan>>Springer vi efter att de andra redan sprungit har vi ju ingen konkurrens=seger

Rolle>>Intressant att man kan anmäla sig fram till 2 veckor EFTER det att tävligen genomförts.

Intresseanmälan för ungdom 7-manna finns nu. Gäller H och D14/16.

Några bilder + en eller två rader text från danmark kommer ikväll nån gång.

Resten>> Lite löpning runt kl 19.15 ikväll?

Påminner om anmälan till SM-sprinten. Hög tid att anmäla för alla SM-aspiranter liksom dito elitserien och Silva Junior-cup.

Start 17.30 på tisdag!

Vill tacka hela familjen Aspvall för ett superbra boende i helgen. =) Ingenting har varit annat än bra =) Tack så jättemkt =)

togge el. sarah»» börjar träningen som vanligt kl. 18:00?