Veckans bana ve 21
2019-05-19 22:42 - av Per Engkvist [Kategori: Allmänt]
nyhetsbildVeckans bana går denna vecka söder ut från Karlsnäs, banlängd: 5,0 km, banläggare är Roland Karlsson.

På bilden intill, kontroll 7, stenen, norra sidan och nedan under länkar kan du kolla på banan i jpg-format.

Kartorna ligger som vanligt i den röda brevlådan, som är uppsatt på anslagstavlan vid Karlsnäsparkeringen, tio kartor i skala 1:10 000 och fem kartor i skala 1:7 500.

Länkar: Vecka 21 bana
 
Funktionärsfika DM-sprint 25 maj
2019-05-19 11:59 - av Maria Espenkrona Håkansson [Kategori: Allmänt]
Hej alla som ska vara funktionärer på DM- sprinten 25 maj!

Det kommer finnas fika till er att hämta i markan under dagen.
Denna gång är det 1 kaffe/ te och 1 ostmacka som gäller.

 
Ungdoms- och nybörjarträning 20 maj
2019-05-19 11:21 - av Thomas Johannesson [Kategori: Ungdom]
Nästa helg är det Sprint-DM i Ronneby. Sista ordinarie anmälan idag söndag men går att anmäla sig på tävlingsplatsen också (Öppna banor).
För att träna inför detta kör vi denna gång sprintträning.
Samling vid Munktrappan i Ronneby centrum och genomgång kl 18.00.
Extra handledare denna gång är enligt plan Per Holmberg, Birgitta Olsson, Sarah Lindström, Ingemar Ericsson och Lena Henriksson Ågren
Välkomna!
 
Hällevikslägret
2019-05-19 10:17 - av Thomas Johannesson [Kategori: Ungdom]
5-9 augusti 2019 arrangerar Blekinge Idrottsförbund Hällevikslägret. På detta läger brukar ROK ha massor av ungdomar med och vi hoppas på lika stort intresse i år. Brukar vara en höjdare :)
Anmälan senast 31 maj!
Klicka för mer information

Läs mer »
Länkar: Anmälan mm
 
Intresseanmälan Tjoget
2019-05-17 12:12 - av Torgny Lindström [Kategori: Allmänt]
Nu närmar sig en av årets höjdpunkter! Anmäl ditt intresse för Tjoget via länken. Om du mot förmodan inte kan vara med så underlättar det om du meddelar detta också via samma länk.

Länkar: Intresseanmälan Tjoget, Tjogets hemsida
 
Tack till alla funktionärer!
2019-05-16 07:28 - av LarsOwe Ström [Kategori: Allmänt]
Det är tacksamt att vara tävlingsledare för Ungdomsserien med så många duktiga och engagerade medhjälpare.
Tusen tack till er alla.
LarsOwe
 

Let's fly! Let's fly!
Let's fly! Let's fly!


Äldre nyheter kan du läsa i nyhetsarkivet

HITTAUT Ð RONNEBY

Ungdom



Infopanelen
Forumet: 2019-05-14 09:33:54
Gästboken: 2019-05-09 19:16:17
Köp&Sälj(11): 2017-02-26 12:13:47
Lagerlista ROK-kläder

Anmälningsläget
DM Sprintstafett: 9 st

Blandat
Karlsnäsgården
Bemanningslista för Karlsnäs
Anmälan till tävling (eventor)
Träningspaket
Ansvarig för träning
Hämta RSS-data

Tävlingslänkar
15/5 Ungdomsserien Ronneby OK
22/5 Ungdomsserien Karlskrona SOK sprint
25/5 DM sprint
25/5 DM sprintstafett
31/5 SM sprint kval Hälsingland
1/6 SM sprint final Hälsingland
5/6 Sprinthelgen etapp 1, första start 18:00
6/6 Sprinthelgen etapp 2 och 3
6/6 Ösaträffen lång
7/6 Veteran-SM med Ösaträffen dag 2 sprint
8/6 Veteran-SM med Ösaträffen dag 3 lång
9/6 Veteran-SM med Ösaträffen dag 4 medel
9/6 MTBO Blekingecupen #3, Karlskrona
17/6 Regionslägret Halland

Sponsorer

Sponsorer

© Ronneby OK (http://www.rok.nu) 2019