Gästboken

HEJ. Önskar plats till DM i Växjö i helgen. båda dagar. Ring mej på:0738-545738 Christer S.Tackar i förhand bet bensin /resa. MVH.

Rena damlag på DM stafetten ser ut så här:
D 120
1. Ankan,
2. Karin
3. Yevheniya

D 150
1. Eva-Lotta J
2. Anna E
3. Birgitta O

Det ser bra ut för att kunna anmäla 2 lag till 25-manna men vi behöver några damer till.

Välkomna till en orienteringsupplevelse i kanonterräng söndagen 11 september! Mer info om DM Långdistans Småland på www.torsasok.se.

Vi jobbar på att försöka flytta fram sprint-KM ytterligare till 15/9. Det kommer i så fall att kunna bli träning på Karlsnäs den 1/9. Om förändringen går att genomföra kommer det att framgå av kalendern samt av en nyhet på hemsidan.

Den 1/9 är ROK:s skogsflickor värdinnor för "Sommartinget" och många damer i klubben är arrangörer, varför vi inte kan delta i KM i sprint. Synd 🤔

I kalendern står det KM Sprint imorgon. När, var och hur hittar jag inte? Någon som vet mer?

Glöm inte intresseanmäla er till 25-manna! Kan ni mot förmodan inte vara med så är det bra om vi får veta det med.

Varmt välkomna att delta i Olofströms Höstlopp som går av stapeln den 15 oktober vid Bommareviken i Olofström! Lägre anmälningsavgift om ni är många från samma förening. För mer info, anmälan samt frågor besök gärna vår Facebook-sida eller skicka ett mail till hostloppet@outlook.com.

Varmt välkomna!
Nils Hammaräng Grip
Tävlingsledare Olofströms Höstlopp
OL-teamet Olofström

Tack för träningen Jonne
Sprang idag, mestadels på riktiga kartan dock

Stort tack för gårdagens träning! Riktigt klurigt och det gällde verkligen att hålla tungan rätt i mun

Ikväll var 19 italienska ungdomar med på teknikträningen. De var helt ovana vid den typen av kurvbild och många överraskade sina ledare när de utmanade sig själva och valde att springa på kurvbildskartan.

Paddelkompaniet och ROK har fått Dagens Ros i BLT för aktivitetsdagen som ordnades på Karlsnäs för de boende på Tallet i Bräkne-Hoby. Snyggt jobbat av de berörda!

Hjärtligt tack än en gång för medaljgratulationerna.Det har varit en fin resa men nu är vi på hemmaplan igen.

Stadsloppet Karlshamn på torsdag den 18 augusti. kl 19.00 start på Torget. (efteranmälan 16-18.30 på tävlingsdagen Torget.startavgift:230:- (swish eller kontakt tävlingsdagen.Banor: 5km/10km.masstart.TL: Maria Larsson.

Grattis Birgitta! Vilken grymt stor segermarginal, härligt!

Härligt Birgitta! Du visar än en gång var skåpet ska stå och var guldet hör hemma.

Grattis igen Birgitta- du är bäst!!

Chrille och Oscar H>>> Magnus Thörnblad meddelade mig att skärmarna redan är inplockade. Kartor kan jag fixa. Hör av er i så fall.

Ta chansen till ett bra träningspass!!

på tisdag nästa vecka 16/8 kommer Eksjö orienteringsgymnasium på besök till Karlskrona.
på morgonen skall de springa en medeldistans vid Dackestugan.
Träningen är öppen för alla och anmäls via eventor.

det kommer vara sportident och ställningar ute, samt startlista.

ta chansen till bra träning!!

Samling Dackestugan 10:00

anmäl er via eventor

Tack Göran. Jag tar gärna emot din kart.
Mvh Chrille H

Instämmer med Patrik överraskande bra karta trots ålder.
Chrille du kan få långa banan av mig då jag använde delar av den i går kväll.

Skulle gärna vilja ha tag på kartan från gårdagens träning.

Tack Magnus för en bra träning i fin terräng.

Kommer kontrollerna sitta ute efter kvällens träning vid Horsasjön? Har ingen möjlighet att springa ikväll. Går det att få tag på kartan.
Mvh Chrille H

Till er som ska springa GM-sprinten, om ni inte redan har den?!

http://apps.sundsvallsok.se/doma/map_images/1064.jpg

Stort grattis till dig Birgitta och lycka till med kommande tävlingar, önskar Blomster och Svensson.

Tack så mycket. Nu väntar två långdistanskvaltävlingar ons-torsdag inför långdistansfinalen, som går på lördag.

Stort grattis Birgitta!!

Grattis Birgitta till veteran-VM silvret på sprinten!!