Från: Sarah L | 2013-03-04 08:29:30 (IP loggat) |
Vi är just nu 18 pers till våra 15 platser på kvällens bålstabilitetspass. Om det är någon som behöver lämna återbud, gör det så snart ni kan! Dvs. stryk er anmälan och kontakta förste reserv! | |
Från: Anna Lilja-Rasmusson | 2013-03-03 16:18:00 (IP loggat) |
Tack alla ROK:are för en trevlig OL premiär i Åhus!! Grattis till alla ni som tog pallplatser! | |
Från: Christer | 2013-03-03 07:52:16 (IP loggat) |
Stort Tack och eloge till Ingemar Månsson som tog med mej till Premiären i Åhus i går. | |
Från: Ingemar M | 2013-03-01 17:13:24 (IP loggat) |
Åker från Stadshuset i morgon 8.10. Om Per H och Christer vill åka med mig finns det plats i min bil. Finns plats för en till. Jag åker hem lördag eftermiddag. Lycka till alla som ska ut i natt! | |
Från: Tompa | 2013-03-01 15:24:52 (IP loggat) |
Fritidsgården Åhus är öppen ikväll 1830-1900 om någon vill in med prylar innan tävlingen | |
Från: Christer | 2013-03-01 13:40:56 (IP loggat) |
HEJ. | |
Från: Pelle Svensson | 2013-03-01 08:21:22 (IP loggat) |
Det blir nog ingen OL-premiär i morgon för min del, ont i halsen. Vi får se kanske piggnar jag till | |
Från: Per H | 2013-02-28 23:25:23 (IP loggat) |
Lördag 8.00 Stadshuset? Vare sig man ska övernatta eller inte. | |
Från: Sarah & Togge | 2013-02-28 19:08:19 (IP loggat) |
Vi har vimpel och vindskydd (VoV) här hemma och kan ta med det till tävlingen på lördag. Om ni vill ha en vimpel och vindskydd med er redan på fredagkväll så hör av er till oss - eller kom förbi och hämta! | |
Från: Sarah L | 2013-02-28 19:05:18 (IP loggat) |
På måndag är det dags att förbättra sin bålstabilitet igen! Anmälan är nu öppen så surfa in på intresseanmälan och anmäl er där! | |
Från: Ingemar M | 2013-02-28 13:30:27 (IP loggat) |
Jag kommer endast att deltaga i lördagens tävling och hoppas på att vi är några som kan samåka från Stadshuset den dagen. Har någon intresserad förslag på lämplig avresetid annars återkommer jag med ett senare inlägg här på gästboken. | |
Från: Jörgen N | 2013-02-28 11:18:32 (IP loggat) |
Den noggranne läsaren av gästboken observerar att Pans tävlingsledare informerat om att det är ont om parkeringsplatser. Kanske menar de att man skall springa till tävlingen??? | |
Från: Sarah L | 2013-02-28 08:47:40 (IP loggat) |
Nina >> Det finns en D21Kort klass om man vill springa lite kortare. 3800 000 m | |
Från: Christer | 2013-02-28 08:22:03 (IP loggat) |
HEJ. | |
Från: Pan våren | 2013-02-27 22:25:11 (IP loggat) |
Hej | |
Från: Ingemar Ericsson | 2013-02-27 21:43:04 (IP loggat) |
Nina >> Det är bara att inse att orientering är en tuff idrott. | |
Från: Nina R | 2013-02-27 20:34:45 (IP loggat) |
Funderade på nattorientering på Pan-våren. Blev dock avskräckt när jag på Eventor läser att D40banan är hela 5600000m lång! | |
Från: Sarah L | 2013-02-25 09:00:23 (IP loggat) |
Roligt att det är så många som vill vara med på kvällens bålstyrka! Ni som anmält er men av någon anledning fått förhinder - glöm inte att ta bort er anmälan och meddela reserverna! | |
Från: Nye webber | 2013-02-24 15:04:10 (IP loggat) |
Nu har bollplanen fått två stjärnor | |
Från: Lennart | 2013-02-24 08:36:07 (IP loggat) |
Bollplanen går tyvärr inte att betygsätta. Web-ansvarig har missat något. | |
Från: Bennie | 2013-02-24 00:48:16 (IP loggat) |
Till spårstatus-bedömaren: Efter att ha åkt de flesta spåren lördag kan jag inte ge 3km och 5km mer än 3 stjärnor, sen tycker jag att bollplanen gott kan få 2 stjärnor. | |
Från: Togge | 2013-02-22 19:43:45 (IP loggat) |
Trots all snö så börjar det bli dags att tänka på vilka stafetter man vill springa i vår!Intresseanmälan kan nu göras till 10-mila, Tjoget och Sydsvenska 7-manna. Logga in på medlemssidan och anmäl ditt intresse. Det gäller både herrar, damer, ungdomar och äldre. Hur länge dröjer det tills vi har 100 anmälda på Tjoget??? | |
Från: Fam Svensson/Blomster | 2013-02-21 20:15:44 (IP loggat) |
Stort, stort grattis till Barbro Engkvist som enligt BLT får Riksidrottsförbundets förtjänsttecken i guld!!! | |
Från: Anna E | 2013-02-21 19:19:39 (IP loggat) |
Hej, | |
Från: Bo-Gunnar | 2013-02-20 22:57:48 (IP loggat) |
Dackemilen med Blekingecup | |
Från: Tom | 2013-02-20 20:36:47 (IP loggat) |
PM | |
Från: Sarah L | 2013-02-20 19:00:11 (IP loggat) |
Nu är anmälan öppnad för nästa veckas bålstabilitet på Wellness Corner! Skriv upp er! | |
Från: Lars M | 2013-02-19 00:13:12 (IP loggat) |
Med i kassan blott ett litet hål | |
Från: Per Engkvist | 2013-02-18 23:02:17 (IP loggat) |
Radio Blekinge har aviserat att det blir direktsändning från Barnens Vasalopp på Karsnäs i morgon. | |
Från: Sarah L | 2013-02-18 16:35:06 (IP loggat) |
Pga sjukdom finns det nu två lediga platser till kvällens styrkegympa med fokus på bålstabilitet. Det går självklart bra att vara med även om man inte har varit med tidigare! Logga in och anmäl er! |
© Ronneby OK (http://www.rok.nu) 2024