Från: Chrster S | 2015-05-23 13:32:27 (IP loggat) |
HEJ. Är det någon som tänker springa Torfinns sprint+2 medel 30-31/5?Eller bara någon av dessa.Får gärna höra av sig till undertecknad.MVH:Christer 0738-545738. Anmälan gå ut söndagkväll. | |
Från: Christer S | 2015-05-23 10:17:28 (IP loggat) |
Tips till äldrer som vill springa på onsdag har Stigmännen Motions-OL i samband med U-serien. Arena: Skjutbanan,Långakärr. VV:Erik Dahlbergsvägen mot Resecentrum i Karlshamn.F.S kl 18.00 ÖM:banor: 2,3,6 anmälan på plats. | |
Från: Per Engkvist | 2015-05-23 07:06:16 (IP loggat) |
Grattis, Lennart Smedenmark till Dagens Ros och tack också till Dig och Dina medarbetare som gör det möjligt att genomföra alla skolorienteringar i Ronneby kommun. | |
Från: Per H | 2015-05-22 22:41:38 (IP loggat) |
Skräp, OCAD:s pdf-filer går inte i alla läsare, det blir jpeg istället. | |
Från: Per H | 2015-05-22 22:16:30 (IP loggat) |
Banorna, och även mina vägval, finns nu på länk. | |
Från: Patrik | 2015-05-22 13:29:14 (IP loggat) |
Per- kan du lägga banorna som som bild eller pdf så vi som inte sprang kan se dessa? Om man kollar sträcktider luktar det tjuvstart en min på Magnus T | |
Från: Bengt A | 2015-05-21 22:50:57 (IP loggat) |
Tack för kul sprint-KM! Sprintkartan stoppade mig från genväg genom öppen grind, men missade att skolgården med pingisbord var olivgrön vilket diskvalificerar mig från nästsista plats | |
Från: Ingemar M | 2015-05-21 21:33:07 (IP loggat) |
Tack Per för ett fint KM-sprint. Förra året fick vi lära oss att inte springa genom en häck trots att det fanns ett frestande hål. I år fick vi lära oss ännu mer, jag klarade en del av problemen men en olivgrön parkliknande skolgård gör att jag också får ställa mig till de diskvalificerades skara. | |
Från: Chrille H | 2015-05-21 20:53:54 (IP loggat) |
Per H >>> Fint sprint-KM idag! Häftigt att springa i en skog som ligger 500 meter ifrån ens hus, och aldrig tidigare satt en fot i den skogen. | |
Från: Togge | 2015-05-21 16:45:24 (IP loggat) |
Nu kan ni intresseanmäla er till stafetten på Orions sprinthelg den 7 juni. Och när ni ändå gör det så kan ni ju intresseanmäla er till Tjoget på samma gång om ni inte redan gjort det. | |
Från: Chrille H | 2015-05-19 22:24:05 (IP loggat) |
Lennart >> Tack! | |
Från: Lennart | 2015-05-19 22:13:55 (IP loggat) |
Crille H>>Vi löser det | |
Från: Chrille H | 2015-05-19 22:04:36 (IP loggat) |
Är det möjligt att trycka in Meja H i inskolningsklassen vid morgondagens U-serie? | |
Från: Sarah L | 2015-05-19 16:59:22 (IP loggat) |
Svensson/Blomster>> finns inte hos oss... Däremot har vi ett svart paraply med vit text. Dök upp någon gång i våras efter en tävling! Någon som saknar det? | |
Från: Svensson/Blomster | 2015-05-18 21:35:27 (IP loggat) |
Har någon kanske tagit hand om vår 3-benspall som inte var med tillbaka från grabbarna Blomsters SSM-resa till Nässjö för en månad sedan? Det är en svart pall med grönt O-ringentryck på, och den förvarades i en svart påse. | |
Från: Tompa | 2015-05-18 17:00:20 (IP loggat) |
Sarah>> Förmodligen vårt | |
Från: Sarah L | 2015-05-18 14:24:10 (IP loggat) |
Efter 10-mila landade förutom Vimpel och Vindskydd i vår carport även ytterligare en "väska". Den är blå och i storlek ungefär som vimpelns väska/fodral, men innehåller ben/ställning istället. Kanske ett bord (jag har inte packat upp och undersökt närmare)? Är det någon som hade med sig detta till 10-mila och som nu saknar det? Finns som sagt att hämta hemma hos oss i så fall! | |
Från: Barbro | 2015-05-14 15:22:07 (IP loggat) |
Så där kan det bli ibland Patrik med flera. Att det finns en engagerad ledare som lagt banor och hängt ut kontroller är lika viktigt för de 7 som kommer till träningen som det skulle varit om det kommit 87. TACK alla banläggare! | |
Från: Patrik | 2015-05-13 09:22:15 (IP loggat) |
Tack själv Göran för att du plockar in kontrollerna. Känns lite tröstlöst att lägga 2,5 timme på uthängning av kontroller så dyker det upp 7 personer trots att vi är i ett av de bästa orienteringsområdena i Ronneby. Samtidigt är 10 st anmälda till bålstabilitetsträning i Ronneby samma kväll. Undrar om vi i ROK lägger fokus på rätt saker nuförtiden? | |
Från: Göran F | 2015-05-12 20:20:30 (IP loggat) |
Tack Patrik för en mycket väl genomtänkt träning i kväll! Synd att så få deltog. Men vi som var där trivdes. | |
Från: Maria EH | 2015-05-10 19:41:55 (IP loggat) |
Hej, vill bara påminna att ingen i vår familj kommer till ungdomsträningen i morgon pga Blodomlopp, arbetsplatsmöte och simning. Hoppas någon kan ta den ljusgröna gruppen och även avprickningen! Ses nästa måndag istället! | |
Från: Stig Karlsson | 2015-05-10 17:26:24 (IP loggat) |
Jag ber om ursäkt jag döpte om min serveringspersonal , de heter Monika Palmqvist och Rolf Palmqvist på Karlsnäs söndagen den 10/5. | |
Från: Stig Karlsson | 2015-05-10 17:17:48 (IP loggat) |
I dag var det 68st tappra tippare på Karlsnäs. De som hjälpte till i Serveringen var Monica Palmberg och Rolf Palmberg samt Embla Thore`n som var alltill allo, rättade tipskuponger,skötte diskmaskinen mm. Det är kul att det finns ungdomar som tar intiativ.Fick en pratstund med OK Orion Nicklas Bratt de var supernöjda med Karlsnäs,vilket kök! . En kille hade lärt sig olika köksredskap på Tyska när han skulle göra sallad toppen. | |
Från: Jon Nilsson | 2015-05-10 10:21:49 (IP loggat) |
Kommer till nybörjarorienteringen kl 18.00 måndag. De som vill ha signerade böcker kan ta med dem. Har även några extra till försäljning. | |
Från: Sarah L | 2015-05-09 11:39:21 (IP loggat) |
Följ 10-mila live här: | |
Från: Christer S | 2015-05-09 10:55:31 (IP loggat) |
Tips: Ni som vill springa på Kristi Himmelsfärsdagen torsdag 14 maj.Kalmar OK arrangerar Närtävling Motionsklasser.ÖM1,2,5,8,9.Samling:Källebäck. VV.Skärm Vägskälet 2km S ut efter vägen mellan Nybro-Tvärskog.Anmälan via eventor under närtävling senast 12 maj.start 11.00-12.00. | |
Från: Per Engkvist | 2015-05-08 22:53:01 (IP loggat) |
ROK:s ungdomslag: 1064 | |
Från: Stig Karlsson | 2015-05-08 22:11:18 (IP loggat) |
Hej! | |
Från: Togge | 2015-05-08 16:22:43 (IP loggat) |
Nu hittar ni aktuella ROK-lagen på 10-mila här. | |
Från: Carina Alm | 2015-05-08 12:30:27 (IP loggat) |
En segsliten förkylning med feber gör att jag tyvärr inte kan ta mitt pass på Karlsnässerveringen nu på söndag den 10 maj. Är det någon (frisk) som kan ställa upp med kort varsel? |
© Ronneby OK (http://www.rok.nu) 2024