Från: Jörgen Svensson | 2015-06-09 14:13:34 (IP loggat) |
Jag tänkte även plocka in vecka 23 någon kväll i veckan eller senast i helgen, om det inte är någon som redan har gjort det... | |
Från: Birgitta O | 2015-06-09 08:50:40 (IP loggat) |
Härligt att flera ROK-are ställer upp och plockar in Pers VB-kontroller när han inte har möjlighet själv. Vi hoppas att skärmarna också lämnas i ladan i Karlsnäs så att vi har några skärmar att hänga ut på onsdag inför V25. | |
Från: Per Engkvist | 2015-06-08 21:21:29 (IP loggat) |
Tack, Tompa! | |
Från: Tompa | 2015-06-08 20:44:03 (IP loggat) |
V22 är min | |
Från: Per Engkvist | 2015-06-08 20:26:56 (IP loggat) |
Tack, Jörgen, Susanne och Hanna! | |
Från: Susanne o Hanna | 2015-06-08 20:04:06 (IP loggat) |
Veckans bana v.20 är inplockad ikväll | |
Från: Jörgen Svensson | 2015-06-05 11:28:27 (IP loggat) |
Jag tar inplockningen av vecka 21. | |
Från: Per Engkvist | 2015-06-04 20:28:19 (IP loggat) |
Tre extra träningstillfällen erbjuds!!! | |
Från: Pelle svensson | 2015-06-04 13:01:42 (IP loggat) |
Angående träninhskartor ring: 072 1509055 eller maila på: pelle1954@hotmail.com | |
Från: Pelle Svensson | 2015-06-04 12:58:26 (IP loggat) |
Hej! | |
Från: Sarah L | 2015-06-04 08:44:40 (IP loggat) |
Hej Pelle mfl! Det har hoppat i vår pga alla långhelger m.m. då vi inte har velat ha OL-träningen precis dagen före tävling, folk åker iväg etc. Tror inte vi kommer få samma "problem" i höst! Att ha träningen nu på tisdag funkar, men jag kommer inte kunna flytta bålstabiliteten (behöver säga till ca 2 veckor i förväg). Jag ser det dock inte som ett problem. Det ska gå att vara med på båda passen för de som vill det! Precis som när vi hade löpträning följt av styrkegympa i Fredriksbergsskolan! | |
Från: Lennart | 2015-06-03 19:24:33 (IP loggat) |
Tisdag eller torsdag, under våren har det hoppat hit och dit, oftast träffat dagar då jag inte kan. Glädjande att du flyttar till en dag jag kan komma. | |
Från: Pelle Svensson | 2015-06-03 18:39:10 (IP loggat) |
Hej! | |
Från: Jon E | 2015-06-03 16:25:27 (IP loggat) |
Tack själva! Ja, det är en mycket härlig terräng i detta området. | |
Från: Jörgen och Jon N | 2015-06-03 08:57:36 (IP loggat) |
Vilken tur att vi trotsade vädrets makter och sprang tjogetträningen igår. Tack för jätteroliga banor i finfin terräng Jon! | |
Från: Pelle Svensson | 2015-06-02 19:19:05 (IP loggat) |
Hej. | |
Från: Togge | 2015-05-30 20:10:44 (IP loggat) |
Glöm inte bort att intresseanmäla er till Orions sprintstafett senast idag. | |
Från: Sarah L | 2015-05-28 10:05:46 (IP loggat) |
Jag har lagt upp anmälan till de två avslutande passen med bålstabilitet nu. | |
Från: Jon Nilsson | 2015-05-28 09:03:38 (IP loggat) |
Hemvändaren är här! | |
Från: Togge | 2015-05-26 22:52:30 (IP loggat) |
Henkes framgångar börjar ge utdelning. Att bli uttagen som reserv i svenska laget till European Youth Orienteering Championships är riktigt bra! | |
Från: Sara E | 2015-05-26 08:37:41 (IP loggat) |
Jag undrar om någon kan ta med Simon i bilen TILL ungdomsserien i morgon så jag slipper köra från Karlskrona för att hämta honom i Ronneby för att sedan köra tillbaka till Karlskrona? Och är det någon som vill åka från Trossö till tävlingen så har jag plats i bilen. | |
Från: Christer S | 2015-05-25 20:06:04 (IP loggat) |
Nyheter om Motions-OL i Karlshamn på onsdagkväll. Det finns fyra ÖM-klasser:ÖM2,ÖM3,ÖM5,ÖM6. försäljning från 17.30-18.30. startavgift fakuteras klubbarna.samt ny kartskala:1:7500 nytt. övrigt se tidigare info. | |
Från: Togge, Sarah, Elias o Mattis | 2015-05-25 10:33:06 (IP loggat) |
Fantastiskt bra sprunget Henke! | |
Från: Henke | 2015-05-24 22:24:01 (IP loggat) |
Här var den rätta länken: | |
Från: Henke | 2015-05-24 22:18:20 (IP loggat) |
Här är mina vägval från Swedish League finalen: | |
Från: Ingemar Ericsson | 2015-05-24 21:48:50 (IP loggat) |
Bra Henke!!! | |
Från: Fam Blomster/Svensson | 2015-05-24 20:39:16 (IP loggat) |
Massor med grattis till Henke. Vilka prestationer under våren. | |
Från: Fam Lilja/Engkvist | 2015-05-24 19:34:16 (IP loggat) |
Stort grattis Henke! Imponerande insats under hela våren. Dessutom extra härligt med en spurtseger idag. | |
Från: Stig Karlsson | 2015-05-24 18:53:27 (IP loggat) |
Bra jobbat Henrik jag följer dig på tävlingarna när man kommer åt.Jättekul. | |
Från: Ankan och Håkan | 2015-05-24 17:20:30 (IP loggat) |
Stort GRATTIS Henrik till dina fantastiska lopp. |
© Ronneby OK (http://www.rok.nu) 2024