Gästboken

Namn: *

Email:

Ditt meddelande ser ungefär ut så här:

Om du vill att något inlägg skall tas bort
kan du maila till webred@rok.nu.
IP-nummer loggas för varje inlägg.

Säkerhetskod:
18115

Skriv in ovanstående kod: *
Meddelande: * [<5000 tecken, HTML filtreras]

     
     
     


Från: Pelle Svensson

2016-01-17 20:00:50 (IP loggat)

Skogskarlar i Ronneby OK! På fredag kväll är det årliga Vintertinget, och i år är det OK Dackes karlar som står dom värdar. Ni som vill samåka till tinget så är det samling vid stadshuset i Ronneby för avfärd Kl: 17.30.


Från: Sarah L

2016-01-17 10:11:03 (IP loggat)

Nu går det att anmäla sig till bålstabiliteten igen! OBS: Ändrade priser, läs om detta i infon för anmälan.


Från: Lars Svensson

2016-01-16 17:46:55 (IP loggat)

TUSEN TACK till alla funktionärer i Ronneby OK som under lördagen ställde upp och servade oss tävlande vid Skid DM. Ni tog över tävlingen på kort varsel för att ingen annan plats hade snö. Ett ännu större tack till Lars-Olof Månsson som tillbringade hela natten i spåren, en heroisk insats som kommer att gå till Blekinge SF:s historia. Tack från Lasse och Andreas


Från: Chrille H

2016-01-12 14:13:26 (IP loggat)

Hej!
I dag är jag upptagen med födelsedagsfirande, Meja 6 år, vilket gör att jag inte kan hålla i träningen. Då Håkan är i Tyskland önskar vi att någon kan känna lite extra ansvar kring dagens löpträning.
Mvh
Chrille H


Från: Per Engkvist

2016-01-11 21:30:07 (IP loggat)

Nina och alla andra>> det enklaste är att vara med någon/några timmar en lördag eller söndag för att lära rutiner och hur skidor o skidskor kombineras samt hur längden på stavar anpassas. Nästan allt är uppmärkt med färger. Vid samma tillfälle ges instruktion var nycklar m.m. finns.


Från: Nina R

2016-01-11 20:26:24 (IP loggat)

En liten utbildning på att arbeta i skidboden kunde kanske vara på sin plats. Vad ska göras och hur? Var finns nycklar, hur funkar utrustning mm.


Från: Per Engkvist

2016-01-11 19:20:10 (IP loggat)

PS
Är ni särskilt intresserade och har möjlighet, får ni gärna sätta upp er på fredagar också, då ökar servicen ännu mer.
DS


Från: Per Engkvist

2016-01-11 19:17:17 (IP loggat)

För att möta upp mot det ökande skidintresset har vi ändrat öppettiderna i skiduthyrningen på vardagar från 09-15 till måndag-, tisdag- och torsdagkvällar mellan 17-20, på onsdagarna är det längdskidskola.

Sätt upp er som skiduthyrare under Bemanning Karlsnäs, jag tar den första veckan.


Från: Lars M

2016-01-09 16:56:30 (IP loggat)

Roligt med Dagens BLT Ros till Onsdagsgruppen på Karlsnäs från Inge och Elisabet. Grattis.


Från: Anna Ericsson

2016-01-09 16:42:06 (IP loggat)

Hej,
klädlagret är uppdaterat på startsidan samt med priser på medlemssidorna.
Hör av dig om det är något du behöver!
Ny beställning kommer att ske under våren.


Från: Per Engkvist

2016-01-08 14:22:42 (IP loggat)

Nu när spåren är klara behövs, skiduthyrare i skidboden i första hand lördagar och söndagar men även vardagar. Sätt upp er under Bemanning Karlsnäs!


Från: Per Engkvist

2016-01-08 14:16:58 (IP loggat)

Patrik>> Svar: Ja, Lördag och Söndag 10:00-15:00.


Från: Patrik

2016-01-08 10:22:47 (IP loggat)

Är skidboden öppen under helgen?


Från: Pelle Svensson

2016-01-06 13:37:10 (IP loggat)

Skogskarlar i Ronneby OK. Glöm inte att anmäla er till Vintertinget den 22 januari . Sista anmälningsdag är 15 januari, anmälan görs till Lars-Erik Enarsson OK Dacke.


Från: Stig Karlsson

2016-01-05 13:26:03 (IP loggat)

Jag körde upp till Karlsnäs och kollade på grabbarna som sprutar snö Lars-Olof , Tommy ,Sven-Åke och en som jag glömt namnet på.Det kom folk och
frågade om det gick att åka skidor.Det är inte många som
förstår vilket arbete det är att spruta snö och förbereda för att göra spår. Men de som frågade fick en förklaring av Tommy och Lars-Olof tidigast nästa vecka.Intresse finns det är helt klart. Enligt Tommy så går det att spruta även mellan 12.00 - 18.00 men det saknas folk , det går inte att köra obemannat, jag (Tommy) och Lars-Olof har varit här nästan dygnet runt det håller inte.Kom igen Ronneby OK:are.


Från: Per H

2016-01-05 12:04:47 (IP loggat)

Träning ikväll eller?


Från: Ingemar M

2016-01-03 15:25:32 (IP loggat)

Inspirerad av inbjudan till årets första Karlsnästräning gav jag mig av på ett milslångt strandpass i Zhanjiangs skymning(kl 11 svensk tid). Plus tjugu grader men mulet så jag såg varken Merkurius eller några stjärnfall. Skrämde dock ut några strandråttor i vattnet. Gott nytt skid- OL- och träningsår till alla!


Från: Togge

2016-01-01 10:13:06 (IP loggat)

Lite inspiration inför 2016. Gott Nytt År önskar Togge, Sarah, Elias o Mattis!

https://youtu.be/tZ7LCzFr3TQ


Från: Jörgen N

2016-01-01 09:27:42 (IP loggat)

Gott Nytt År önskas alla ROK:are i när och fjärran av familjen Nilsson i Hjälmsa.


Från: Olle R

2015-12-31 14:36:19 (IP loggat)

Gott Nytt År alla goa ROK:are önskar vi som bor i de djupa småländska skogarna.


Från: Sarah L

2015-12-31 13:44:41 (IP loggat)

Är du sugen på att hålla i en vinterträning någon söndag nu framöver? Distanspass på karta med start Karlsnäs kl 10:00. Skriv upp dig här:

http://rok.nu/klubbinfo/traning_ansvarig.php


Från: Jörgen N

2015-12-30 18:26:16 (IP loggat)

Tack Per S för fin träning. Vi fick tid att springa banan först idag.


Från: Chrille H

2015-12-29 15:13:23 (IP loggat)

Bra Tompa! Ska försöka hinna dit. Är lite upptagen, men på språng!!


Från: Tompa

2015-12-29 14:34:45 (IP loggat)

Chrille>> Självklart kör vi ikväll också


Från: Göran F

2015-12-29 09:53:18 (IP loggat)

Instämmer med Chrille och Olle det var trevligt med OL-träning. Vill också meddela att det blir ingen nyårsinventering på MAXI, då det fr.o.m. nu sker digital direktavläsning utan inventering.
GOTT NYTT ÅR!


Från: Olle

2015-12-28 17:19:10 (IP loggat)

Tack för träningen Pelle. Fint initiativ och härlig terräng.


Från: Chrille H

2015-12-28 14:47:17 (IP loggat)

Även tack till Pelle S för bra träning. Legendarer i skogen idag när Olle Sjösäter bemästrade Skärsjöskogen


Från: Chrille H

2015-12-28 14:45:49 (IP loggat)

Ankan ---> Enligt planering av passen är det ingen träning i morgon. Vi kan dock köra ett pass om så önskas. Förslagsvis elljusspåret Ronneby. Jag är dock osäker på min medverkan. Återkommer med den under morgondagen. Är önskan att vi kör ett pass så lägger jag in det som en nyhet.


Från: Ankan

2015-12-28 14:41:48 (IP loggat)

Ingen träning imorgon kväll?


Från: Ankan

2015-12-28 13:35:27 (IP loggat)

Tack för en härlig träning Pelle.
Kul att så många passade på att springa


Se nästa 30

© Ronneby OK (http://www.rok.nu) 2024