|
Publicerad: 2025-03-11 17:00:08 av Fredrik Håkansson Nyhetskategori: Allmänt [Redigera] |
Säsongsavslutning,sista chansen att bygga upp din stabilitet och balans på onsdagarnas styrkegympa.
Stationsträning under ledning av Denys ,passar alla och anpassas efter egen förmåga.
Start kl 18.00 i Espedalsskolans gympasal.
Välkomna!
| De senaste nyheterna | |
| Veckans bana 20 | 2026-05-07 |
| Veckans bana 19 | 2026-05-01 |
| Hjälp till att hitta funktionärer | 2026-04-14 |
| Bakningshjälp sökes till sprint-SM | 2026-04-10 |
| Tjoget 27-28 juni | 2026-04-05 |
| Teknikträning tisdag | 2026-03-30 |
| Nu börjar det se tomt ut! | 2026-03-23 |
| Ny skrivare Karlsnäs | 2026-03-19 |
| Tävlingar i Blekinge i vår | 2026-03-08 |
| Orienteringshistoria Eringsboda SK | 2026-03-06 |
För att läsa fler och äldre nyheter - gå till Arkivet.
© Ronneby OK (http://www.rok.nu) 2026