|
Publicerad: 2025-02-25 21:00:51 av Fredrik Håkansson Nyhetskategori: Allmänt [Redigera] |
Passa på att bygga upp din stabilitet och balans på onsdagarnas styrkegympa.
Stationsträning under ledning av Denys ,passar alla och anpassas efter egen förmåga.
Start kl 18.00 i Espedalsskolans gympasal.
Välkomna!
| De senaste nyheterna | |
| Ungdomsserien startar den 23 april | 2025-04-20 |
| Klubbresa till Skåne 21/4 | 2025-04-19 |
| Veckans banor ve 17 Karlsnäs | 2025-04-18 |
| Anmälan Regionsläger för 14-åringar juni | 2025-04-15 |
| Tjogetträning Karlsnäs | 2025-04-14 |
| Natt-OL inför 10mila | 2025-04-12 |
| Klubbresa till Skåne i påsk | 2025-04-07 |
| ROK på Måsenstafetten | 2025-03-29 |
| Sydsvenska mästerskapen 2025 | 2025-03-16 |
| Tipspromenader under våren | 2025-03-13 |
För att läsa fler och äldre nyheter - gå till Arkivet.
© Ronneby OK (http://www.rok.nu) 2025