|
Publicerad: 2025-02-04 12:25:11 av Fredrik Håkansson Nyhetskategori: Allmänt [Redigera] |
Passa på att bygga upp din stabilitet och balans på onsdagarnas styrkegympa.
Stationsträning under ledning av Denys ,passar alla och anpassas efter egen förmåga.
Start kl 18.00 i Espedalsskolans gympasal.
Välkomna!
| De senaste nyheterna | |
| Ungdoms och nybörjarträning 14 september | 2026-09-12 |
| Veckans bana 38 Karlsnäs | 2026-09-11 |
| Ungdomsseriefinal med övernattning | 2026-09-09 |
| KSOK anordnar Klubbmixad stafett 26/9 | 2026-09-09 |
| Veckans bana 37 Karlsnäs | 2026-09-04 |
| Årsmöte Blekinge Skidförbund | 2026-09-02 |
| Halloween Night Trail 2026 | 2026-08-23 |
| Valberedningsarbete behövs! | 2026-08-14 |
| DM stafett 30 aug Karlshamn | 2026-08-12 |
| Veckans bana 34 | 2026-08-12 |
För att läsa fler och äldre nyheter - gå till Arkivet.
© Ronneby OK (http://www.rok.nu) 2026