Löpträning tisdagar

För kännedom...

Med start från tisdag vecka 7 kommer det ske förändring angående löpträning på tisdagar.
Undertecknad har ansvar för fysträning/konditionsträning Saxemara If:s p11 lag och kommer att hålla i dessa på tisdagar. Det betyder att detta lags (spelare, ledare men också föräldrar) kommer att träna på tisdagarna med samling vid G-klaven kl 18.

Träningen kommer fortsättningsvis fokusera på konditionsträning (backe, intervaller mm) och genomföras i närområdet kring G-klaven.
Fortsättningsvis gäller också träningen för löpare i Ronneby OK

/Välkomna
CH

De senaste nyheterna
Upptaktsträff söndag den 8 dec	2024-12-01
Nattcup Karlsnäs torsdag 5 dec	2024-12-01
Utbildning på konstsnöanläggningen	2024-11-28
Ny medarbetare till Karlsnäsgården	2024-11-24
Skinkloppet med GRÖTFEST	2024-11-20
DAGS FÖR ÅRETS JULKALENDER!	2024-11-15
Blof Novemberkonferenser	2024-11-03
Bemanning på Karlsnäs	2024-11-01
Inbjudan Höstläger	2024-09-29
Alla behövs!	2024-09-24

För att läsa fler och äldre nyheter - gå till Arkivet.

© Ronneby OK (http://www.rok.nu) 2024