Publicerad: 2023-11-21 09:34:05 av Christian Håkansson
Nyhetskategori: Allmänt
[Redigera]

Löpträning 21/11

Välkomna till löpträning!

Intervaller med lampa är på agendan.
Skor för grusväg och asfalt rekommenderas

Väl mött!

 


   

 

De senaste nyheterna
Ungdoms och Natträning 19 oktober.2026-10-17
Arrangörsmöte Halloween Night Trail2026-10-16
Orienteringsbana och träning2026-10-16
Välkommen att fira 50 år!2026-09-27
Veckans bana DagNatt2026-09-24
Fyra medaljer till Ronneby i Veteran-SM2026-09-21
Veteran-SM2026-09-20
Frivilliga till Tips och servering2026-09-14
Ungdomsseriefinal med övernattning2026-09-09
KSOK anordnar Klubbmixad stafett 26/92026-09-09


För att läsa fler och äldre nyheter - gå till Arkivet.

Sök i ROKs nyhetsarkiv:
Skriv in sökord:

© Ronneby OK (http://www.rok.nu) 2026