Extra OL-träning

Under helgen finns det möjlighet att springa banorna från torsdagens nattcup. Vita reflexstavar hänger ute. Tryckta kartor för kort 2km gul, mellankort 3.3km orange, mellan 5km eller lång 9km finns att hämta i vår carport.

Adress Skärmvägen 18. Se grön korg med kartor och några enstaka plastfickor.
Välkomna!

De senaste nyheterna
Veckans banor ve 32 Karlsnäs	2025-08-01
Halloween Night Trail 25 oktober	2025-07-31
Ungdoms-SM DH15-DH16 12-14 september	2025-07-29
Tyska gäster på Karlsnäs till 14 augusti	2025-07-25
Beräknade starttider Tjoget	2025-07-05
Viktigt angående Tjoget	2025-07-03
Version 3 av lag till Tjoget	2025-07-02
Lag till Tjoget	2025-06-28
Tre ROKare redo för Junior-VM i Italien	2025-06-26
Snart dags för Tjoget!	2025-06-20

För att läsa fler och äldre nyheter - gå till Arkivet.