Publicerad: 2024-02-08 13:20:51 av Christian Håkansson Nyhetskategori: Allmänt [Redigera] |
För kännedom...
Med start från tisdag vecka 7 kommer det ske förändring angående löpträning på tisdagar.
Undertecknad har ansvar för fysträning/konditionsträning Saxemara If:s p11 lag och kommer att hålla i dessa på tisdagar. Det betyder att detta lags (spelare, ledare men också föräldrar) kommer att träna på tisdagarna med samling vid G-klaven kl 18.
Träningen kommer fortsättningsvis fokusera på konditionsträning (backe, intervaller mm) och genomföras i närområdet kring G-klaven.
Fortsättningsvis gäller också träningen för löpare i Ronneby OK
/Välkomna
CH
De senaste nyheterna | |
Veckans banor ve 35 Karlsnäs | 2024-08-24 |
Motionsorientering tisdag 20 aug | 2024-08-19 |
Påminnelse DM-stafetten | 2024-08-17 |
Veckans banor ve 34 Karlsnäs | 2024-08-15 |
Sven Giselsson | 2024-08-15 |
Har du rätt info i klubbens matrikel? | 2024-08-14 |
Guld och brons på veteran-VM i Finland | 2024-08-10 |
Daladubbeln 18-20/10 | 2024-07-09 |
Resultat Tjoget 2024 | 2024-07-08 |
Bokat på Karlsnäs | 2024-06-25 |
För att läsa fler och äldre nyheter - gå till Arkivet.
© Ronneby OK (http://www.rok.nu) 2024