Publicerad: 2022-12-17 19:51:41 av Sarah Lindström Nyhetskategori: Allmänt [Redigera] |
I morgon är det dags för distansträning. Samling och gemensam start kl 09:30 vid Karlsnäs. Ta gärna med kompass, OL-skor och ett glatt humör! Banan, med ett visst tema, mäter ca 11km och är avkortningsbar, inga skärmar uthängda. För den som vill springa längre så går det givetvis bra!
Välkomna
De senaste nyheterna | |
Ungdoms och nybörjarträning 28 oktober. | 2024-10-25 |
Arbetsdag med motionsspåren, lördag 9/11 | 2024-10-24 |
Inbjudan Höstläger | 2024-09-29 |
Alla behövs! | 2024-09-24 |
Inget Halloween Night Trail i år | 2024-09-16 |
Ungdomshelg i Skåne | 2024-09-15 |
Dina uppgifter i klubbens matrikel ! | 2024-08-30 |
Motionsorientering tisdag 20 aug | 2024-08-19 |
Påminnelse DM-stafetten | 2024-08-17 |
Sven Giselsson | 2024-08-15 |
För att läsa fler och äldre nyheter - gå till Arkivet.
© Ronneby OK (http://www.rok.nu) 2024