Publicerad: 2019-10-03 08:10:43 av Ingemar Ericsson
Nyhetskategori: Allmänt
[Redigera]

Fysträning med mat efteråt

På torsdagens fysträning blir det denna vecka backträning med inslag av spänst och styrka. Troligen startar vi även igång elljusspåret för säsongen så vi slipper träna i mörker.

Efter träningen kommer det att erbjudas lagad mat till självkostnadspris. Hoppas att många passar på att träna och umgås efteråt.

Plats: Karlsnäs
Tid: Torsdag 18.00

Välkomna

 


   

 

De senaste nyheterna
Uppesittarbingo påskdagen 31/3.2024-03-28
Årspremiär veckans bana, ve 14 Karlsnäs2024-03-27
Arbetsdag i spårsystemet, 6/42024-03-21
Stipendie2024-03-18
Sydsvenska mästerskapen 20242024-03-16
Göinge tävlingarna med Swedish Leaque2024-03-12
Bemanning av tips och servering2024-02-18
Skidåkning på Karlsnäs2024-02-16
Resultatlista Karlsnäsracet 20242024-02-11
Valberedningens förslag 20242024-02-10


För att läsa fler och äldre nyheter - gå till Arkivet.

Sök i ROKs nyhetsarkiv:
Skriv in sökord:

 
Ronneby OK
Skärvgölsvägen 2
372 92 Kallinge
E-post: rok@rok.nu
Klubbgård
Karlsnäsgården
Telefon 0708-11 92 30
Mer information om bokning
Webansvarig Utskriftsformat
Jon Engkvist
footer