Publicerad: 2018-08-20 22:28:10 av Christian Håkansson
Nyhetskategori: Allmänt
[Redigera]

Löpträning tisdag 21/8

Dags för ett nytt löppass!

Vi samlas kl 18:15 vid G-klavens parkering. Denna vecka står intervaller på schemat. Det funkar bra att använda traditionella löparskor men också skor för traillöpning.

Det finns en tanke om att flytta klubbens löpträning till torsdagar istället för tisdagar som nu. Träningen ska då förläggas till Karlsnäsgården. Kortare information om detta kommer att ske imorgon.

Väl mött!

 


   

 

De senaste nyheterna
Kakfat - är åter på plats i skåpet!2019-06-17
Veckans bana ve 252019-06-17
Ansvariga för orienteringsträningar2019-06-16
Intresseanmälan Tjoget (helst före 23/6)2019-06-16
Sommarlovsorientering (SOL-skola)2019-06-15
Medaljregn över ROK på veteran-SM2019-06-10
Tack alla DM Sprint-funktionärer2019-05-27
Ungdoms- och nybörjarträning 27 maj2019-05-26
Ungdoms- och nybörjarträning 20 maj2019-05-19
Hällevikslägret2019-05-19


För att läsa fler och äldre nyheter - gå till Arkivet.

Sök i ROKs nyhetsarkiv:
Skriv in sökord:

 
Ronneby OK
Skärvgölsvägen 2
372 92 Kallinge
E-post: rok@rok.nu
Klubbgård
Karlsnäsgården
Telefon 0457-460016
Mer information om bokning
Webansvarig Utskriftsformat
Jon Engkvist
footer