Gästboken

Träningen imorgon 18/10 Karlsnäs

Gemensam uppv kl.1805 sedan kommer vi köra snabbdistans på konst och elljusspåret, en mix slinga på 6-8 km.

Nedjogg och klara till kl.1915.

Vi ses imorgon

Välkomna

Johan H

Bra träning idag! Kul med allt folk!!

Det blir bra chrille !!

Tack Rolle och Kicki.Jag tar er söndag den 2/3

Är lite spinningsugen!! Någon som vet om ROK kommer att ha någon lördagsspinning i år?

--> Olof H, kan jag ge dig nycklarna inför fredagen?

Kul träning idag som för egen del visade mig hur mycket rätt vägval och därmed säker ingång till kontrollerna kan göra. Kul att använda pinnen inte bara på tävling. Tack Jörgen.

när börjar innebandyn chrille?

För intresserade och nyfikna har jag ändrat min bloggadress till:

http://perengkvist.blogspot.com/

>>Conny, Rolle och jag kan ta delar av "er" söndag i serveringen. Det känns ju skönt med klippan Lennart i tipset.
Hur har du det söndagen 2/3? Den skulle vi haft men är i fjällen då.

Hej

Ni som inte har fått smålandskavel kartan kan få den på träningen imorgon, jag kommer även ha med den till karlsnäs på torsdag.

Nu har även herrlagen kommit ut på mailen, grrrr det ser bra ut .

Johan H

Hög tid att anmälan sig till Sydsvenska 2-milen och Jättemilen i Danmark för de som är intresserad ordnas resa

Idag fixade Peter Henriksson och Stefan Jönsson servicen på Karlsnäs åt hela 189 tippare som gick Karlsnäsrundan.

Nästa vecka ställer sig Lennart Smedenmark i tipskuren, men som jag nämnt i tidigare inlägg behövs det någon eller några till serveringen.

Hör gärna av Er eller skriv in Er själva i bemanningslistan.

070-894 38 70 eller perengkvist@telia.com

>>Håkan
Jag fick inget svar på frågan om DEU så jag forskade lite själv. Jag vet inte vilket som passar bäst men lite finns det att välja på.

Acronym Definition
DEU Defective End-User
DEU Dumb End User
DEU Drug Enforcement Unit
DEU Data Encryption Unit
DEU Democratic Union (Czech Republic)
DEU Disk Expansion Unit (server technology for storage solutions)
DEU Distinctive Environmental Uniform
DEU Dokuz Eylul University

Bra jobbat Togge grym avslutning!

Grattis Togge till en meriterande seger i H21 idag. Grattis även till Birgitta som vann D60.

October, 22nd from 17:00 to 19:00 hours (+5 GMT) will pass a web-conference with
Eduard Hrennikov the multiple ski-o world champion. Preliminary questions can be
set on a site www.hopahop.ru or to write on e-mail web[]hopahop.ru with a subject
"a question to the champion".

21/10 kan jag hjälpa till med tips eler dylikt. Är dock ensam, så det behövs fler till servering mm

Smålandskavlesöndagen den 28 oktober är fixad på Karlsnäs.

Men Ni som har lite tid över de kommande söndagarna har möjlighet att hjälpa till och ta Conny med familjs pass den 21 oktober.

Karlsnäsvandringen slutar på Karlsnäs den söndagen, så förutom ordinarie tips- och bingo kommer det att vara en del andra aktiviteter på Karlsnäs den dagen. Information om skidspåren och om skidåkning med skidboden öppen, kostnadsfri prova-på kanotpaddling, svampinformation, långfärdsskridskoinformation m m. Till allt detta och aktiviteterna på Karlsnäsleden finns det vidtalade funktionärer.

PS
Genom Rune Bengtssons försorg kommer det också att finnas möjlighet till ordinarie tips- och bingopromenad de sista kilometrarna innan ankomst till Karlsnäs.
DS

Jag har fått problem med att fixa tips och servering på Karlsnäs den 21 oktober, finns det någon som vill byta helg?

För att ev. underlätta för Per E:s rekrytering till Karlsnäsgården kommer här preliminära gubbalag till Smålandskavlen:

H200
Sven Giselsson
Per Svensson
Ingemar Månsson
Jörgen Nilsson
H180
Björn Linnersjö
Kjell Månsson
Jan Olofsson

EFTERLYSNING!!!

Det saknas personal till serveringen och tipset på Karlsnäs söndagen den 28 oktober.

Stig Karlsson som tidigare varit uppsatt på tipset är nyopererad och kan således inte, vi måste försöka få fram någon ersättare.

Eftersom det inte verkar bli så många lag till Smålandskavlen kan kanske några ställa upp på hemmaplan (Karlsnäs).

Skriv in Er på bemanningslistan eller meddela mig på enklaste sätt.

070-894 38 70

Till Håkan eller ....
Kan någon översätta D-E-U ?

Forum forum forum...

Jag tror inte Fransson menade något illa med att kalla ungdomarna för "Grodyngel". Jag tror inte heller att ungdomarna tar illa vid sig men jag kan givetvis ha fel. Dessutom anser jag att ungdomarna utan tvekan kan räknas till elittruppen och hör därför hemma på onsdagsträningarna.

Ja, mycket bra träning, en av dom tuffaste hittills i år för mig

Lennart & ? //
Framgick det inte rätt tydligt att Håkan skrev sitt inlägg i skämtsam ton?

Till Fransson
Prova nästa gång och använd morot i stället för piskan.
Dessutom så menar du nog framtidshopp men vet inte hur man staver till det och skriver grodyngel i stället.

Bra och tuff träning idag!! Ett tips till alla! på www.stefanmansson.se finns det en massa bilder på Rokare på diverse tävlingar.

Jag har tidigare fått uppfattningen att onsdagsträningarna i huvudsak är elitinriktade. Åtminstone har Jahan förmedlat det budskapet om jag inte helt missuppfattat budskapet. Att sedan ungdomar, motionärer m.fl kommer också är en härlig bonus. MEN vi ska inte jag ungdomarna, onsdagsträningarna är väl inte viktigast för ungdomarna, eller? Vi erbjuder ett smörgåsbord att välja från. Just nu kanske ungdomarna behöver vila/återhämtning efter massa tävling.
I går var det uppföljarträning, orientering!! Ingen som skriver att ungdomarna saknades då!!! Ändå tror jag att det var mindre ungdomar/grodYngel/grabbar då ån i dag. Lite nyans tack, all träning är viktig men var och en väljer själv. Onsdagarna är inte den viktigaste träningen som man absolut inte får missa, har vi den inställningen kommer många att sluta pga dåligt samvete för aqtt de inte kan/hinner vara med. Alla måste få välja själva!!

En bra och kul träning genomfördes idag. Alla gjorde starka insatser idag men var var våra grodyngel. Skärpning grabbar än är det inte dags att ta det lugnt. Vi kör två onsdagar till.

D-E-U