Gästboken

Namn: *

Email:

Ditt meddelande ser ungefär ut så här:

Om du vill att något inlägg skall tas bort
kan du maila till webred@rok.nu.
IP-nummer loggas för varje inlägg.

Säkerhetskod:
71765

Skriv in ovanstående kod: *
Meddelande: * [<5000 tecken, HTML filtreras]

     
     
     


Från: Hedbergs

2008-04-19 09:36:42 (IP loggat)

sm guld sm guld sm guld sm guld


Från: Johan H

2008-04-18 22:56:06 (IP loggat)

Hv 71 vann SM-guld i hockey grattis UBBE. Och det var en glad orienterare på isen, Gino Ericsson Fystränare för HV och han springer för IKHP.
JH


Från: Johan H

2008-04-18 18:41:50 (IP loggat)

Info ang 10-mila, jag kommer att updatera 10-mila infon hela tiden på medlemsssidan. Ändrad info är med Rött.

Johan H


Från: Christer S

2008-04-18 18:21:05 (IP loggat)

Har aldrig tävlat i Blomstermåla Ålemstävling förut. Är det någon som har plats från Stadshuset i morgon kl08.00. få ni gärna slå mej en pling på 0454-61359. Ej anmäld men tänker ta en Öppen bana.


Från: Johan H

2008-04-17 21:20:44 (IP loggat)

Info ang 10-mila ligger nu på medlemssidan, Uppladdade filer ( 10-mila 2008 ).

Ang lagen kontakta resp UK samt frågor om resor/logi Johan H.


Från: Christer S

2008-04-17 12:04:50 (IP loggat)

Tysklandsresan den 24-25 maj.
Dags att anmäla er platser hos Stigmännen senast 25 april. Ni kan också säga till mej i kväll på karlsnäs.Sista anm till arrangörer 1 maj det gör ni själva.e-mail:meldung@iool.de
Tävlingen går nära Polengränsen vid Usedom. Medel/lång klasser: huvud+ Öppna även barn klass.För de som är intresserad avres fredagkväll 24/5 från Karlshamn, hemkost måndag den 26/5 på morgonen.


Från: Jan Olofsson

2008-04-17 08:23:38 (IP loggat)

Eftersom tiden är något knapp
för resan till Växjö för den som startar först, så vill jag uppmana alla att komma till stadshuset i tid så att vi kan avresa 0745.


Från: Anna E

2008-04-17 08:00:19 (IP loggat)

Behöver hjälp med att transportera ett kuvert till Karlsnäs (faktura till kassören). Så är det någon som ska dit ikväll och har möjlighet att hämta upp det hos mig hade jag varit jättetacksam. Barnen är magsjuka så vi har husarrest allihopa.

Tack!
Anna (66968)


Från: Rolle

2008-04-16 21:41:10 (IP loggat)

Trevligt och lärorikt föredrag av Birgitta kring hur man blir världmästare! Och sedan hur man håller stilen från världselit som senior till detsamma på äldre dar.


Från: Johan h

2008-04-16 16:11:51 (IP loggat)

(Via WAP): Hej är och rekar vägen mellan förläggning- Tc inför 10 mila den är snabb och bra .lycka till ikväll .jh


Från: Christina

2008-04-16 13:36:14 (IP loggat)

För er som INTE ska till 10-mila kan vi erbjuda 2-dgrs tävling på Söderåsen i Skåne 26-27/4. Camping finns.
Titta på www.oksilva.nu för mer info.
Välkomna !
http://www.oksilva.nu


Från: Göran F

2008-04-16 09:19:47 (IP loggat)

Grattis Christer!
Arbetet med Elitserien och annat har gett resultat. Roligt för både Dig och klubben. Lycka till med arbetet!


Från: Christer S

2008-04-16 08:34:05 (IP loggat)

En glad Nyhet.
Jag kommer ingå i SOFT:s referensgrupp som jobbar med nya Orientering.se


Från: Pelle Svensson

2008-04-15 21:25:51 (IP loggat)

Nu är det 18 st som anmält intresse att vara med på Tjoget, snart ett helt lag. Ska vi få ihop minst 3 lag i år är det hög tid att anmäla sitt intresse. Det underlätta mycket för UK om han/hon vet på förhand vilka som är intresserade att vara med.


Från: Chrille H

2008-04-15 21:21:47 (IP loggat)

Bra träning idag! Härlig bana i härlig terräng. Ryktet säger att det var 45 löpare i skogen! Kul med mycket folk.


Från: Christer S.

2008-04-14 19:46:02 (IP loggat)

Är det någon som är intresserad att följa med till Ulricehamns OK:s medeldistans/elitserien lör 3maj.anmälde mig i tävlingsklass i kväll. Som också vill se elitserie premiär. Anm. ut 24 april. Mer INFO nämare tävlingsdag.


Från: Jan Olofsson

2008-04-14 09:01:57 (IP loggat)

Avresetiden till Ålems tävling är ändrad till 0800
lördag 19 april.


Från: Per Engkvist

2008-04-13 23:18:10 (IP loggat)

Veckans bana på Karlsnäs

Vill Du kolla på veckans bana?

Här hittar Du länken till "banfilen": http://www.karlsnasgarden.se/orientering/


Från: Rolle"UK" Edvinsson

2008-04-13 21:40:00 (IP loggat)

Ungdomar/juniorer!
Efter att ni "värmt" upp med en stafett i ett kallt Värnamo är det dags att bekräfta er intresseanmälan till Ungdomens-10mila till hösten. Garanterat varmare få vi hoppas!(?) Gå in på intresseanmälan. Frågor? Ring Rolle på 0457-16232


Från: Conny

2008-04-13 19:15:49 (IP loggat)

Tack för en trevlig helg.Hoppas slippa snö nästa tävling.
Conny,Andre´och Casper


Från: Kent o Monica

2008-04-13 18:01:18 (IP loggat)

Tack för en bra arrangerad klubbresa. Elin, Johan, Kent, Monica


Från: per edvinsson

2008-04-13 16:50:41 (IP loggat)

vi har lucas jacka, kan ta med den imorgon


Från: Pernilla

2008-04-13 16:28:06 (IP loggat)

Lucas saknar sin ROK jacka, snällt om ni vill kolla så ni inte har dubbelt efter Per & Kersti cup.


Från: Christer S

2008-04-12 21:07:32 (IP loggat)

Skogssport.
Vi har omslagsbild + från sidan 13 till 17 från påskenstävlingar. Ni som inte ha tidning och vill prenumera ta kontakt med Agneta Deckner på SOFT. Pris 410:- hela år.


Från: Chrille H

2008-04-12 20:55:15 (IP loggat)

Bra sprungit idag på Per & Kersti Cup alla ungdomar och äldre!


Från: Johan H

2008-04-12 19:53:02 (IP loggat)

10-mila.

Har du aldrig varit med på 10-mila?? Vill du känna pulsen under dam-kaveln eller se ungdomarna fajtas på dagen. Då har du möjlighet att följa med Ronneby OK on tour till Stockholm. Prata med Johan H , det finns plats i bussarna. Vi behöver ditt stöd.
JH


Från: Pelle Svensson

2008-04-12 15:19:11 (IP loggat)

Svar till undrande>
Om du någonsin varit på en orienterings-stafett/budkavle, vilket jag betvivlar, så hade du förstått hur det hela fungerar. Det fungerar nämligen så att alla INTE springer samtidigt. Det är ingen risk att något barn/ungdom blir lämnad ensam på TC. Det finns säkert tid för coaching för de föräldrar som ställer upp och är med sina barn/ugndomar på Per & Kersti cup.
All heder för de föräldrar som ställer för sina barn.
Lycka till i Värnamo.


Från: Christer

2008-04-12 14:24:30 (IP loggat)

Är det någon som har plats/eller kör jag från masten i Trensum till Breanäs söndag (08.15-08.20)Göingarnastävling.tele:0454-61359.


Från: Rolle

2008-04-11 22:56:09 (IP loggat)

Kör hårt på Per & Kersti Cup alla.
Go Rok Go


Från: Stig Karlsson

2008-04-11 21:22:36 (IP loggat)

Lycka till på Per och Kersti Cup önskar jag er alla.
Stig karlsson


Se nästa 30

© Ronneby OK (http://www.rok.nu) 2024