Gästboken

Synd att du inte kunde vara med Björn, det var en riktig kanonbana. Tack Birgitta & Ragnar

Jag kan inte va med på nattorienteringen ikväll, har feber o ont i halsen. Någon annan får därför gå ut först på mellanbanan...

Pelle, där har vi varit, akta dig för kobror!

Hej!
Har idag varit pa chicken Island och badat, 32 i luften och 30 i vattnet. Nagra hade sett en varan pa on , vi letade efter den men hittade den inte. I morgon bar det ivag ut i djungeln pa safari, ska besoka ett buddisttempel samt bada i ett vattenfall.Ha det sa bra ni kan i kylan.
Vi har det gott i varmen.

För er som vill göra en insats på Karlsnäs så finns det nu lediga söndagar under februari och mars. Jag hoppas först och främst på att frivilliga skriver upp sig. De dagar som inte har blivit ifyllda om en vecka fyller jag i.

Ta gärna med er någon ny i serveringen, så att vi blir fler att sprida ut serveringen på i framtiden. Ju fler som hjälper till desto enklare blir det.

Vet ni inte hur ni fyller i listan på hemsidan så går det bra att kontakta mig så matar jag in er enligt era önskemål.

--> Sussi, Ryktet säger att jag nästa år blir H 35, det är väl då man börjar få dylika skavanker.

Jösses Chrille!!
Porslinsöga och plommontå, what`s next?

Bra träning ikväll! Även om jag tycker att det var i tuffaste laget vad gäller bollspelet. "Smågirlsen" med Anna och Magrete var som illrar.
--> Anna! Det bli nog porslinsöga för mig!

Håller med Lars. Vi hade skit kul även i kväll med tuff löpträning i Brunnsskogen/parken samt Kul Gympa med bollspel. Tack alla för kvällen. Troligen en natt-bana på torsdag.

Tack alla för en bra och rolig träningskväll.

Även ikväll komemr vi att bedriva träningen i Brunnsparken. Räknar med mycket folk...

mvh oskar

Ny chans på torsdag! Här kommer startlistan för nästa nattdrabbning:

Korta banan
18:15 Bengt A
18:25 Masstart övriga

Mellan banan
18:15 Björn E
18:20 Stefan J
18:20:01 Sarah L
18:25 Masstart övriga

Långa banan
18:15 Tompa J
18:16 Ingemar E
18:25 Masstart övriga

Så nu har ni som inte var med chansen att jaga ifatt!

Resultat från kvällens natt-OL:

Korta banan, 3.4km
1) Bengt Aspvall 40 min

Mellan banan, 4.8km
1) Björn Edvinsson 36
2) Stefan Jönsson 46.00
3) Sarah Lindström 46.02

Långa banan, 7.0km
1) Thomas Johannesson 52 min
2) Ingemar Ericsson 54 min

Tackar så mycket för träningen Rune! Kul med flera supporters på plats också!

Vad det gäller "nattrester", så har jag en ROK-tröja i bilen. Jag gissar att den tillhör Bengt Aspvall!

Tack Rune för en härlig nattbana!

Kul att allting verkar flutit bra pa Luciakavlen.
Var sjalv pa Pra Nang Beach och badade ca, 35 grader i luften och 30 i vatnnet, sag forresten nagra gibbon apor pa stranden som var nere och tiggde bananer. Jag var pa en egen utflykt och klattrade in i en skreva och traffade pa tva svenska bergsklattrare som skulle klattra lodrat upp for en bergsvagg. Nar jag gick tillbaka var de halvvags uppe pa vaggen.
Klockan ar nu halv tio pa kvallen i Thailand.
Vi hors,Pelle o Lisbeth

Tack för en trevlig grötfest!

Bra och välorganiserat luciatåg
God gröt och välsmakade lussekatter.
Bra utdelning på lottinköpen (dock inte lika bra som fam Engkvist)

God jul på Er alla tomtenissar såväl stora som små


Sofie, Stefan och Marie

Kul att det verkar var mycket folk pa tisdagarna. Forstaätt sa, jag lovar vara med i var igen. Har lämnat bergen bakom mig och akt ner till Amazonas. I morgon börjar en 4-dagars kajakkurs i varmt vatten. Idag har jag krupit i en grotta genom vattenfall, förbi 20 cm stora spindlar och droppstenar.

Ett stort tack till alla som hjälpte till med Luciatåget (liten söt Lucia) med tärnor tomtenissar mm, och inte att förglömma gröten , skinkan mm.
Vilka resurser vi har i klubben.Nu siktar vi mot 2009.

Nu finns det en ny vy av filerna i filarkivet. Den visar filer sorterat på datum...

Haller pa att lara Thailandarna att spela bandy,men de ar kass.Kommer tillbaka med laddade batteri till jul.
mvh
Pelle o Lisbeth fran ett varmt Thailand

Jupp! Gubben hänger med på lite rinkbandy!!

Upps.. fel datum i PM. Nu justerat till söndag.
/Tompa

Oj!
Förlåt jag har missat datum för Luciakavlen enligt PM den 6/12-08.
Jag får komma igen nästa år.
Hälsningar Stig Karlsson

I dagens Nerikes Allehanda Har man en röstning om vilka idrotter folk vill se i tidningen.Rubrik: Orientering- Skrivs det för lite om det? Om ni vill läsa detta gå in på alternativet.nu/pressnytt.

Trevlig läsning idag i tidningen, våra rok grabbar har tagit eller kommer att ta steget upp i A-laget i bandyn. Jag menar Olof H och Fredrik H, bra jobbat boys, nu är det bara att bita i.

Vi får väl ta en fajt på rinken vid jule tid, då ringer vi in " Gubben" Pelle knäskål och alla ni andra. Men Olof och fredde i år blir det inte på lek, nu kommer jag att spela för att vinna.

Vi ses på rinken .
JH "13"

För er som ännu ej hört klippet från Radio Blekinge P4 om onsdagsgruppen så hittar du det på följande länk http://www.sr.se/webbradio/?Type=broadcast&Id=1474038&isBlock=0

Skickar en varm (35 grader i luften och 29 i vattnet) halsning fran Thailand.
Trana pa
Pelle o Lisbeth

Måste man välja då? Det har jag aldrig fattat...

Sitt bekvämt på en sadel av läder
på lördag när det är dåligt väder
Tag på Dig tunna kläder
så kan Du oxå va mä´ där

Kalle P. Dahl