Från: Kicki Lindström | 2009-04-26 09:16:12 (IP loggat) |
Grattis Margrete! Häftigt med en tredje-plats i det startfältet, och bästa Bleking förstås. | |
Från: Sara G | 2009-04-24 17:27:35 (IP loggat) |
Springa orientering nästa helg? Idag är det sista anmälningsdag till Finn (1 maj) och Älme (2 maj). | |
Från: Gubbtiomila | 2009-04-24 11:48:40 (IP loggat) |
Intresseanmälan! | |
Från: Rune B | 2009-04-24 10:36:47 (IP loggat) |
Nu när sommarvärmen kommer till helgen är det dags för Ronneby OK att tälta på torget i Ronneby. | |
Från: Christer | 2009-04-24 08:02:34 (IP loggat) |
Tack för en trevlig träning i går kväll Håkan F. | |
Från: Fredrik | 2009-04-23 21:14:44 (IP loggat) |
Tack för en mycket bra och rolig träning Frasse | |
Från: Håkan Fransson | 2009-04-23 20:37:43 (IP loggat) |
Kul med många som kämpade på och sprang såväl 2000 meter snabbdistans som den efterföljande stafetten. Fortsatt många på träningen och god stämning. Nästa vecka gör träningen ett uppehåll beroende på Valborgsmässoafton men jag hoppas att ni tränar på egen hand ändå. Ses om 2 veckor för nya tuffa men roliga fajter. | |
Från: Ingemar M | 2009-04-23 20:20:05 (IP loggat) |
Det var länge sedan jag var med på en torsdagsträning men det gav mersmak. Tack Håkan och alla andra som kämpade tappert och skapade en riktigt trevlig träning denna aprilkväll. | |
Från: Conny A | 2009-04-22 17:49:49 (IP loggat) |
Sista chansen att anmäla sig till Dackes ungdomsserie nästa onsdag.Vill du vara med mala conny.andersson@mbox346.swipnet.se | |
Från: Lucas | 2009-04-21 22:32:37 (IP loggat) |
Luvtröjan har jag (Lucas Bökman) glömt idag. Tack... | |
Från: Togge | 2009-04-21 20:36:40 (IP loggat) |
En luvtröja blev kvarglömd på dagens träning. Troligen Andrés. Finns hos Lindströms. | |
Från: Tompa | 2009-04-21 16:37:57 (IP loggat) |
Nu finns lite bilder från 10mila uppladdade. Fotograf är Lena Henriksson. | |
Från: Jan Olofsson | 2009-04-21 11:41:51 (IP loggat) |
Jag har just joggat runt på kvällens olträning 6 km. Det var närmast tur att jag inte kan hålla någon högre fart just nu, eftersom maximal kartläsning rekomenderas. Tidvis mycket svårt och väldigt lätt att få känslan att man inte har koll på var man är. Alltså håll hårt i både karta och kompass. | |
Från: Per Engkvist | 2009-04-21 11:39:44 (IP loggat) |
För intresserade: | |
Från: Sussi | 2009-04-21 10:42:43 (IP loggat) |
Ett stort Grattis till Fredde för OSTEN | |
Från: Christer | 2009-04-20 21:19:08 (IP loggat) |
Om någon skulle vara intresserad av Markarydstävling den 3 Maj och Västboträffen OK Vivill (Gislaved) den 9 maj. Så finns det plats i min bil. Eftersom dessa inte vara med på listan. | |
Från: Sara G | 2009-04-20 19:56:31 (IP loggat) |
Skönt att höra Jacob! Välkommen hem | |
Från: Jacob Svensson | 2009-04-20 17:36:32 (IP loggat) |
Alla tester var ok och jag är friskförklarad och hemma igen. Vi ses på träningen i morgon! | |
Från: Tompa | 2009-04-20 16:57:07 (IP loggat) |
Jag har ett antal pinnar efter 10mila. Tar med dessa till dagens och morgondagens träning. | |
Från: Stefan | 2009-04-20 16:37:56 (IP loggat) |
Heine är natträven! Go Heine! | |
Från: Rolle | 2009-04-20 10:42:21 (IP loggat) |
Tack för en intensiv 10-mila helg med klubben! Ungdomarnas kartor tas med av Björn och Per på träningen ikväll. | |
Från: Heine | 2009-04-20 00:13:38 (IP loggat) |
Sussi o Anna > | |
Från: Sussi o Anna | 2009-04-19 19:18:38 (IP loggat) |
Heine>> vi tycker du ska ha ostpriset själv för ditt tappra kämpande på låååååååååååååånga natten | |
Från: Pelle Svensson | 2009-04-19 17:02:51 (IP loggat) |
Jag håller med Stig, det var kul att sitta och kolla vid datorn. En stor eloge till 2:a-laget som tog sig runt på ett hedervärdigt sätt. Där fanns många hjältar som tog sig an för dom, i vissa fall banlängder de inte är vana vid. | |
Från: Jacob Svensson | 2009-04-19 16:32:03 (IP loggat) |
Tyvärr har jag inte haft möjlighet att följa er så väl under natten men tycker ni verkat jobba på bra allihopa! Kul att andralaget tog sig runt också. Jag mår bra, har "permis" från sjukhuset nu men skall tillbaka ikväll och blir nog hemskickad i morgon. Än så länge verkar alla tester vara ok. Tack för alla SMS! | |
Från: Stig Karlsson | 2009-04-19 10:05:55 (IP loggat) |
Som supporter för ROK har jag suttit hela natten vid Datorn,förr var jag med som lagledare och vet hur det känns att stå och vänta.Efter alla återbud som har kommit i sista stund måste jag ge de som kämpade igenom tävlingen en riktig kram.Det fattas någon natträv, men vi har Tompa , Jon och Ingmar. Oskar kämpade tappade bara 3 min. på Orion . Våra juniorer Fredrik och Björn bra jobbat.Och till sist Henriks kanonlopp på lördagen, speakern var imponerad av Henrik hans pappa Thomas är också orienterare sade Per Forsberg.Henrik visar att han vill ha en ny inteckning i Vandringspriset (STÖTEN). | |
Från: Sten | 2009-04-19 09:05:23 (IP loggat) |
Till anonyme webber | |
Från: Pelle Svensson | 2009-04-19 07:17:31 (IP loggat) |
Kanonlopp av Fredde H. 27;e tid på sträcka 8. | |
Från: Pelle Svensson | 2009-04-18 22:52:40 (IP loggat) |
Bra lopp av Roger Casal på första. 74:a 5,44 efter täten. | |
Från: $(f_author) | 2009-04-18 14:27:02 (IP loggat) |
(Via WAP): $(f_content) |
© Ronneby OK (http://www.rok.nu) 2024