Från: Christer | 2010-04-01 18:13:46 (IP loggat) |
Hoppas jag få lite tid över i stunden avstår jag Torhamnsorienteringen i påskhelgen helt? | |
Från: Bo-Gunnar | 2010-04-01 10:38:29 (IP loggat) |
Inte riktigt sista skidåkningen. För er som inte har TC bygge blir det avslut på skidsäsongen med ett Långfredagslopp kl 13.00 på Karlsnäsgården. 1700 m. Två olika lopp. Prisutdelning.Medtag egen skaffning för grill och fika. | |
Från: Lars M/Stefan J | 2010-03-31 22:14:44 (IP loggat) |
Vi startar bygget av TC i Ettebro på Långfredagen kl 9-14. Vi behöver vara flera eftersom material måste bäras och monteras. Medtag fika. Välkomna. Tältresning och mycket annat sker lördag 10 april. Kanske också fredag em för de som kan. | |
Från: Bennie | 2010-03-31 20:25:09 (IP loggat) |
Skidåkare,säsongens sista? skidträning påsk-racet körs på Karlsnäs skärtorsdag kl.18.00. | |
Från: Therese | 2010-03-30 17:02:35 (IP loggat) |
Under påskhelgen är vi uppsatta som VoV lördag,söndag och måndag. Då vi inte kommer att deltaga på tävlingarna så skulle någon annan behöva ta över uppgiften som VoV. Om Du kan ställa upp så meddela oss snarast, antingen via gästboken eller per telefon. Tack på förhand! Therese och Jon | |
Från: Orion | 2010-03-30 08:42:25 (IP loggat) |
Ni missar väl inte OK Orions påsktävlingar på Torhamnslandet. Drömterräng väntar och tillsammans med Växjös elitserie är det nu nästan 3000 anmälda på de två tävlingsdagarna. Efteranmälan senast torsdag 20.00, och vi tar emot hur många som helst i öppen klass. | |
Från: Ankan | 2010-03-30 00:28:07 (IP loggat) |
Ett stort gäng ungdomar samlades på Karlsnäs på måndagskvällen när ungdomsträningarna startades upp. HÄRLIGT att se er alla. | |
Från: Sarah L | 2010-03-29 21:47:07 (IP loggat) |
Sista anmälan till den nyinsatta träningstävlingen, Stjärnnatten, är i morgon kväll via Eventor. Orion står för arrangemanget och platsen är Högasand vägvisning från E22 i Brömsebro. Banor på 11km, 7km, 4km och 3km finns att välja på varav den kortaste är lätt. Ta chansen till ett fint träningslopp inför 10-mila i hårt motstånd! | |
Från: Rolle | 2010-03-29 12:18:54 (IP loggat) |
Juniorer!! HD18-HD20. Ni som vill springa SSM helgen 17-18 april vill jag ha besked från senast 2 april. Tävlingarna går norr om Rödeby i kanonfin vildmarksterräng (enligt kartritaren Kenneth Kajsajuntti). Hör av er även om ni inte vill springa till rolle.kicki@telia.com. Jag har fått klartecken från Björn och Margrete hittills, kul om ni blir flera. | |
Från: Jörgen N | 2010-03-29 08:18:30 (IP loggat) |
Jo, grattis Björn! | |
Från: Björn E | 2010-03-28 17:23:25 (IP loggat) |
Vi vill också tacka för ett roligt läger med bra träningar | |
Från: en trött sussi | 2010-03-28 13:58:49 (IP loggat) |
Tack alla för ett lyckat läger i Åhus | |
Från: Christer | 2010-03-26 13:09:17 (IP loggat) |
Onsdagen den 7 April håller klubben presskonferans inför SM-Ultralång. | |
Från: Lennart | 2010-03-26 12:37:17 (IP loggat) |
Glöm inte heller att anmäla er till SM Ultralång. Fri anmälan. | |
Från: Rolle | 2010-03-26 10:05:39 (IP loggat) |
Patrik> Dock kvarstår uppmaningen, oavsett vem som arrangerar | |
Från: Patrik | 2010-03-26 08:27:47 (IP loggat) |
Förtydligande: Orion har inte tagit över några tävlingar i påsken. Det är Växjö OK som har flyttat sina tävlingar till Torhamnslandet och arrangerar dessa (delvis med hjälp från OK Orion) i samband med Orions tävlingar. | |
Från: Rolle | 2010-03-25 22:18:05 (IP loggat) |
ROKs Juniorer!!! Glöm inte att anmäla er till Elitserien som Orion tagit över i påskhelgen. Första tävlingen får alla springa så passa på att mäta er med de bästa nu när det är på "hemmaplan". Sista anmälan i morgon fredag. | |
Från: Togge | 2010-03-25 20:51:02 (IP loggat) |
Ni som ansvarar för en tisdagsträning under året får gärna ha en genomgång 17.45. Dessutom vill vi att ni antecknar de närvarande och lämnar en lapp till LOK-ansvarig. | |
Från: Per H | 2010-03-25 20:43:53 (IP loggat) |
För er som inte ska på läger i Åhus finns möjlighet att provlöpa bana för ROK:s medeldistanstävling. Hör av er till mig för karta och instruktioner | |
Från: Fredrik Oskarsson | 2010-03-25 19:52:45 (IP loggat) |
Tack, det har löst sig. Elin får skjuts. | |
Från: Fredrik Oskarsson | 2010-03-25 12:21:12 (IP loggat) |
Elin skulle gärna vilja vara med på Åhus-lägret redan på fredagen, men jag kan inte köra dit förrän på lördagen eftersom Madde jobbar fredag kväll. Kan Elin åka med någon annan redan på fredag? (Hon kan så klart åka med mig hem på söndagen.) | |
Från: Stig karlsson | 2010-03-25 09:05:12 (IP loggat) |
Det fattas en viktig rad i regler för Vandringspriset STÖTEN i sista ROK-bladet Nr2 2010. | |
Från: Christer | 2010-03-25 08:35:05 (IP loggat) |
Skulle det vara någon som är intresserad Natt-Cupen i kväll i Jämjö, hör gärna av er till mej under dagen, åker då vi stadshuset. | |
Från: Ankan | 2010-03-24 22:59:28 (IP loggat) |
På måndag börjar våra ungdomsträningar. JIPPI!! Visst vill du vara delaktig i våra ungdomars utveckling och dela vår glädje på måndagskvällarna. Jag kommer att göra en handledarlista för att få en fördelning på antalet ledare. Har du några önskemål så maila mig. Vi kommer att ha en vuxengrupp, grön knatte, grön, vit, gul och orange/röd grupp. | |
Från: OK Orion | 2010-03-23 14:12:16 (IP loggat) |
Sugen på orientering? Nu är det i princip barmark på Torhamnslandet och i påsk så bjuder Växjö OK och OK Orion på elitserie, juniorcup och vanliga tävlingar där. 675 st är redan anmälda på påskafton, så det lär bli väldigt stora tävlingar, och terrängen är fantastikt fin. Anmäl senast fredag. Vi har även en nyinsatt träningstävling "Stjärnnatten" på skärtorsdagen. Läs mer på: www.okorion.com och www.vaxjo2010.se | |
Från: Sarah L | 2010-03-22 21:18:05 (IP loggat) |
Den avslutande deltävlingen i Östra Blekinges nattcup går nu på torsdag. Samling vid Orionstugan kl 18. Gemensam avresa från stadshuset i Ronneby, se kalendern. Anmälan senast tisdag kväll i Eventor. Lycka till! | |
Från: Christer | 2010-03-21 18:21:16 (IP loggat) |
Vilken match Mjällby gjorde på Strandvallen i eftermiddag vann med 3-0 mot Gais i Allsvenskan. | |
Från: Christer | 2010-03-19 08:31:58 (IP loggat) |
Finns vid masten kl 11.05 lördag. | |
Från: Ankan | 2010-03-18 23:42:58 (IP loggat) |
Gemensam avresa från stadshuset till | |
Från: Stefan | 2010-03-18 20:38:10 (IP loggat) |
Resultat nattcup 13, 100318 |
© Ronneby OK (http://www.rok.nu) 2024