Från: Thomas Sundström | 2010-04-28 16:38:23 (IP loggat) |
Det var en nyttig korridor-ol-träning igår, tisdag. Bra att man alltid kan hitta en lagom nivå för en själv på klubbens träningar. | |
Från: martin BTH | 2010-04-28 14:31:48 (IP loggat) |
BTH sprintcup deltävling 2 | |
Från: Christer | 2010-04-28 11:13:54 (IP loggat) |
Jobba på torsdagkväll. | |
Från: Chrille H | 2010-04-27 20:39:43 (IP loggat) |
Det drar ihop sig till Tio-Mila. För mig är det problem att åka på fredagen. Jag önskar hellre åka på lördagen kring middagstid. Är det några fler som är i samma sits som jag och önskar åka på lördagen. Fordonsfrågan löser vi. | |
Från: Kicki Lindström | 2010-04-26 21:40:48 (IP loggat) |
Någon som vet var de små smidiga gasolköken är som vi hade på Tjoget? Rolle och jag var på Karlsnäs idag men vi hittade bara de gamla köken. | |
Från: Christer | 2010-04-26 17:59:44 (IP loggat) |
Nu är det en timme kvar till kvällens högrisk match på Strandvallen, MAIF och HIF. | |
Från: Jörgen N | 2010-04-26 15:25:31 (IP loggat) |
Grattis Ingemar! | |
Från: Jörgen N | 2010-04-26 12:12:23 (IP loggat) |
Håller med Anna! | |
Från: Christer | 2010-04-26 11:47:16 (IP loggat) |
I Kväll är det en av de stora matcherna på Strandvallen. | |
Från: Anna Lilja-Rasmusson | 2010-04-26 11:37:26 (IP loggat) |
Grattis alla ni som hade en topp-placering i Nybro i helgen. Trevlig läsning i tidningen när det står ROK så många gånger. | |
Från: martin BTH | 2010-04-25 22:15:13 (IP loggat) |
| |
Från: Rebecca | 2010-04-25 20:21:12 (IP loggat) |
ignorera mitt tidigare inlägg, det fixade sig | |
Från: Stig Karlsson | 2010-04-25 19:55:25 (IP loggat) |
Även denna Söndag var det 112st som gick tipset ,och det var föräldrar som lagade mat i köket till hungriga KSK-tjejer, vilket kök ni har helt underbart att vara här. De städade och torkade golvet i köket.Jag frågade om de tyckte att det var bökigt när vi också var där och bredde mackor, inga problem fick till svar. | |
Från: Togge | 2010-04-25 19:38:31 (IP loggat) |
Om 9 dagar är det äntligen dags för Vårhandicapen igen. Anmäl dig på medlemssidan där du även hittar mer info. | |
Från: Rebecca | 2010-04-25 19:01:38 (IP loggat) |
Haleu, folket! Ska eventuellt springa Torsås tävling den 9:e maj | |
Från: martin BTH | 2010-04-24 22:50:21 (IP loggat) |
BTH SprintCup | |
Från: Stig Karlsson | 2010-04-24 19:07:36 (IP loggat) |
Jag var en av de som var med på invigningen av det nya omklädningsrummet. Vi var några stycken som gick Elitfemman, och badade bastu efteråt. Detta är ett lyft. Hoppas att fler kommer att upptäcka detta.Nu ska jag träna från Karlsnäs. | |
Från: Rolle | 2010-04-23 06:53:00 (IP loggat) |
10-milaresenärer! | |
Från: Thomas Sundström | 2010-04-22 17:27:16 (IP loggat) |
Kjell>>> Tack, det låter bra det! | |
Från: Tompa | 2010-04-22 15:02:37 (IP loggat) |
Någon som har plats ikväll från stan till Karlsnäs? | |
Från: Christer | 2010-04-22 13:18:38 (IP loggat) |
Är det någon som ska åka upp till Nybro:s tävling endast söndag? såg avresa 07.30 (stadshuset). Är i så fall intresserad att åka med springer en Öppen bana . | |
Från: Kjell Månsson | 2010-04-22 12:09:10 (IP loggat) |
Veckans bana kommer att finnas | |
Från: Thomas Sundström | 2010-04-21 14:32:59 (IP loggat) |
Någon som vet om "veckans motionsbana" kommer sättas upp i Karlsnäs snart? | |
Från: Göran F | 2010-04-21 08:24:27 (IP loggat) |
TACK Togge för en trevlig OL-träning i går kväll | |
Från: Jörgen N | 2010-04-20 14:24:40 (IP loggat) |
Ett tjogetlag fullt efter 2 dagar! | |
Från: Christer | 2010-04-20 12:33:54 (IP loggat) |
Tips: För de som springa Närkekvartetten 13-15 maj (tor-lör) i Kristi Himmelsfärdshelgen, hög tid att anmäla sig (snast tisdagen den 4 Maj). | |
Från: Hielm Rödtande | 2010-04-19 16:09:54 (IP loggat) |
Heter man Rundfare så kan det ju bero på att man har svårt för att hitta närmsta vägen? | |
Från: Tompa | 2010-04-19 15:06:08 (IP loggat) |
Magnus Graad>> Det är ju för intet man har fått namnet nattröv | |
Från: Hielm Rödtande | 2010-04-19 12:41:56 (IP loggat) |
Ber att få påpeka att Tompa under vikingamötet sistlidna höst tvingades dela tåg med en känd snedseglare! | |
Från: Jörgen N | 2010-04-19 12:40:01 (IP loggat) |
Intresseanmälan Tjoget! |
© Ronneby OK (http://www.rok.nu) 2024