Från: Thomas H | 2010-06-12 21:43:02 (IP loggat) |
Välkommen! | |
Från: Christer | 2010-06-12 07:44:00 (IP loggat) |
Ingemar M. | |
Från: Igemar M | 2010-06-11 20:27:35 (IP loggat) |
För den som vill åka till Kristianopel i morgon passerar jag Stadhuset vid 9.15 om ingen annan har bestämt annan avresetid. | |
Från: Christer | 2010-06-10 19:49:58 (IP loggat) |
Vi som var på kvällens intervallträning i Brunnskogen Tackar Susanne De för en trevlig träning. | |
Från: INGE | 2010-06-10 16:26:26 (IP loggat) |
Hej Jag bara undrar om det blir något cykelnaturpass i sommar. | |
Från: Christer | 2010-06-10 08:25:00 (IP loggat) |
En fråga: har vi någon gemensam avresa från stadshuset till Helgens sprinthelg?. | |
Från: Göran F | 2010-06-08 21:47:15 (IP loggat) |
TACK Kjell för en trevlig träning i kväll! Känns i benen att det var en hel del upp och ner att jobba sig igenom. | |
Från: Jörgen N | 2010-06-08 12:25:56 (IP loggat) |
Tjoget! | |
Från: Susanne D | 2010-06-07 23:24:58 (IP loggat) |
För oss som är bosatta en kommun för långt åt öster, var ligger Levalunda? | |
Från: Christer | 2010-06-06 19:42:04 (IP loggat) |
Knäpp och Vilsen dessa ord får man använda efter dagens Sommarlandssprinten, den tävlingen vill man glömma fort och se framåt ett litet tips Vi kan väl blir fler än åtta till Tre Skåningar och en dansk. | |
Från: christer | 2010-06-05 15:40:09 (IP loggat) |
Vilken härlig sprinttävling det var i dag i Vänesborg vid havet/parken. | |
Från: Jörgen N | 2010-06-04 12:52:41 (IP loggat) |
Fadern tänker haka på för att garantera det sköna lugna tempot! | |
Från: Loffe | 2010-06-04 12:09:14 (IP loggat) |
Tjabba! | |
Från: Christer | 2010-06-04 10:44:39 (IP loggat) |
OM några timmar åker jag upp till en sprinthelg i Västergötland. | |
Från: Daniel Smedenmark | 2010-06-04 09:53:38 (IP loggat) |
På grund av på tok för få anmälningar så är det med stor sorg som vi måste ställa in lördagens dagläger. | |
Från: Jörgen N | 2010-06-04 09:31:08 (IP loggat) |
Kul igår att så många var med på träningen. Bådar gott inför fortsättningen. | |
Från: Daniel Smedenmark | 2010-06-03 15:08:59 (IP loggat) |
Sista chansen idag att anmäla sig till daglägret på Karlsnäsgården (för ungdomar). Missa inte den här chansen att få en oförglömlig upplevelse på Karlsnäsgården tillsammans med din kompisar. | |
Från: Christer | 2010-06-03 10:26:05 (IP loggat) |
Stigmännen arrangerar Motionsorientering i Kväll vid Korpadalsskolan | |
Från: Christer | 2010-06-02 11:24:31 (IP loggat) |
Vill ni uppleva en speciell sommar på Gotland och orientering på fina ön Furillen på nordöstra sidan hör då av er till mej . | |
Från: Thomas S | 2010-06-02 11:16:13 (IP loggat) |
Ja, Knockoutsprinten var kul. Intressant att man kan få "hjärnsläpp" även på en sådan liten bana, men jag lärde mig massor. Bra fixat Nilssons. | |
Från: Jörgen N | 2010-06-02 08:14:19 (IP loggat) |
Resultat Knockout-sprinten final: | |
Från: Lars M | 2010-06-01 23:34:47 (IP loggat) |
Familjen Nilsson i Hjälmsa tackas för en rolig sprint-kväll. | |
Från: martin BTH | 2010-06-01 21:09:31 (IP loggat) |
Teknikträningen i morgon onsdag är flyttad från Granefors till Verkö pga vi skall nyttja Granefors på lördag. | |
Från: Johan H | 2010-06-01 21:00:08 (IP loggat) |
Trevlig veckans bana på Karlsnäs,roligt och bra !!! | |
Från: Orion | 2010-06-01 11:58:54 (IP loggat) |
70 av Danmarks bästa ungdomar är anmälda till Sprinthelgen i Kristianopel och Jämjö den 12-13/6. Detta tillsammans med att tävlingarna ingår i Blekingecupen att det blir en av de vassaste sprinttävlingarna i Sverige på ungdomssidan 2010. | |
Från: Christer | 2010-05-30 15:40:25 (IP loggat) |
Vid dagens Sprint-DM I Olofström blev det en del fina framgångar och medaljer till ROK löpare: | |
Från: ROK:are | 2010-05-29 16:29:51 (IP loggat) |
Stig K> Jag tror personligen att ALLA medlemmar i Ronneby OK uppskattar att vi fått nya duschar. Sedan är det så att alla kanske inte uttnyttjar dessa. Att det finns något agg mot själva duschanläggningen har jag MYCKET SVÅRT att förstå. | |
Från: Stig Karlsson | 2010-05-28 22:01:27 (IP loggat) |
Undertecknad var uppe på Karlsnäs i dag.Träffade en Lärare från Nättraby, de var uppe med ett gäng elever. Hon var mäkta imponerad var som hade hänt på karlsnäs sedan i fjol.Vilket uppsving i Anexen och vilket omklädningsrum med Bastu och Duschar suveränt här kommer vi att komma fler gånger.Synd att en del av våra egna medlemmar inte uppskattar detta. | |
Från: Jörgen N | 2010-05-28 12:17:46 (IP loggat) |
Tjoget! | |
Från: Tompa | 2010-05-27 20:44:19 (IP loggat) |
Nu finns det ett helt gäng med nya bilder uppladdade på bildsidan. Du hittar bilder från Åhuslägret, Nybrolägret, 10-mila och Dackes SSM. Fotograf är Lena Henriksson |
© Ronneby OK (http://www.rok.nu) 2024