Gästboken

Namn: *

Email:

Ditt meddelande ser ungefär ut så här:

Om du vill att något inlägg skall tas bort
kan du maila till webred@rok.nu.
IP-nummer loggas för varje inlägg.

Säkerhetskod:
22134

Skriv in ovanstående kod: *
Meddelande: * [<5000 tecken, HTML filtreras]

     
     
     


Från: Lennart

2010-10-03 20:31:30 (IP loggat)

Bornholm!
Respektive löpare anmäler sig själv via länken till tävlingen.
Jag fixar inbetalning för klubbens anmälda om jag får infon enl Ankans inlägg. Notera att sista anmälan är 10 oktober, jag åker till Stockholm fre 8/10 kl 0800 så om jag inte fått info innan torsdag kl 1700 kan jag inte lösa betalningen.


Från: ankan

2010-10-03 18:05:42 (IP loggat)

Ni som ska anmäla er till Bornholm. Maila namn, klass och hur stor startavgiften är till Lennart Smedenmark så fixar han anmälan och inbetalningen.


Från: webber

2010-10-02 15:02:12 (IP loggat)

Jörgen>> Hehe, tack för tipset! Ryktas förresten om semi-comebacks av flera snabba herrar till Smålandskavlen... Kan det bekräftas?


Från: UNdrande

2010-10-01 20:02:21 (IP loggat)

Christer med ....> Tack.
Men vad är det för speciellt att starten är kl:10,00 på Alvestas tävling?
Starten brukar alltid vara kl:10.00 om det inte är medeldistans då är första start ibland kl:11,00.


Från: Christer

2010-10-01 19:00:17 (IP loggat)

Till undrande: svar på frågan
skulle kanske inte skrivit förkortning, vad jag menar är att första starten på Alvestatävlingen är klockan 10 på söndag, om det är det svar du vill ha?


Från: ...

2010-10-01 18:57:30 (IP loggat)

Undrande> Ska vi gissa på Första start kl 10:00


Från: Undrande

2010-10-01 18:29:45 (IP loggat)

Christer> Vad menar du med "F.S kl:10.00"?
Jag förstår inte.


Från: Conny A

2010-10-01 14:26:45 (IP loggat)

Roligt att anmälningarna till höstlägret börja droppa in, det finns plats för fler.


Från: Jörgen N

2010-10-01 13:45:03 (IP loggat)

Ser att systemet har ett ekologiskt vin som heter GURRA GURRA.
Är det möjligen därför som webber varit osynlig så länge?


Från: Christer

2010-10-01 12:42:37 (IP loggat)

För dom som vill springa och inte anmälda helgen.
För första gången sedan slutet på 90-talet arrangerar Alvesta SOK tävling på söndag F.S kl 10.00
efteranmälan till lördagkväll och sedan finns det flera Öppna banor att välja på.
Samling vid: Ryd vägen mellan Moheda och Grännafors, vägvisning 126 Kronobergshed, från Alvesta.
Intresserade som vill följa med ring mej 0738-545738.
MVH Krille S. åker vid 08.00.


Från: Jörgen N

2010-10-01 11:43:28 (IP loggat)

Nu finns PM och Logi-PM på 25-mannas hemsida.
Vi kommer att bo på Vallentuna Gymnasium.
Info kommer snarast om avresetider mm. Klart är att vi kommer att ha en minibuss som avgår något efter de andra


Från: Per Ola

2010-10-01 10:34:35 (IP loggat)

Är ni intreserade av ett vik som instruktör på OL-gymnasiet i Olofström. Annonsen finns på Olofströms kommuns hemsida.
OL-hälsningar
OL-gymnasiet i Olofström


Från: Karin L

2010-10-01 09:00:39 (IP loggat)

Fixar man själv anmälan och betalning till Bornholmstävlingarna eller gör vi det gemensamt?


Från: Christer

2010-09-30 20:38:15 (IP loggat)

Tack Susanne De för en super kul intervall träningskväll på Karlsnäs i kväll.
Denna gång var vi åtta stycken, som var med och sprang.


Från: Per H

2010-09-30 08:42:33 (IP loggat)

Manusstopp för ROK-bladet skjuts fram en vecka p.g.a. resa i tjänsten. Hoppas detta fungerar för alla. Nytt stoppdatum är alltså 7 oktober. Ni som redan skickat in kan komplettera om ni känner för det.


Från: Ankan

2010-09-28 22:43:11 (IP loggat)

När man anmäler sig till 25-manna korten kan man anmäla sig i t.ex. D50 early för tidig start. Kanske bra om alla gör det för vi har ju en lång resa hem. SISTA ANMÄLAN 30 september


Från: Göran F

2010-09-28 20:09:47 (IP loggat)

Tack Fredrik o Björn för en trevlig och nyttig träning i kväll!


Från: Pelle Svensson

2010-09-28 20:07:58 (IP loggat)

Till Björn och Fredrik> Kul och nyttig teknikträning, tack.


Från: Christer

2010-09-27 15:16:39 (IP loggat)

Om det finns intresserad att följa med till Gotland helgen den 22-24 OKT.
Tävlingar Helg/ utan Älg medel/lång anmälan fram till den 17 okt eventor.
Har jag bokat både båt/logi vandrahem vid arenan 3 km sydost Visby. Hör gärna av er snarast till mej, om det finns intresserade bra träning inför SM 2011 Visby.
MVH Krille S 0738-545738.


Från: HSV OL Wiener Neustadt

2010-09-24 12:30:57 (IP loggat)

The Organizers of WMOC 2006 are back again and welcome you to the „6 Days Of Austria“ from July 10th – 16th 2011! The Competition Center will be in Wiener Neustadt (50km south of Vienna) – and the Competition Venues will be within 35km from the Competition Center! Very different and some new maps are waiting for you! On the 6th Day there will be “Chasing Start”: the best 4 results from stage 1-5 will be included! The “6 Days Of Austria” are perfectly combinable with the WMOC 2011 in Hungary!
Read more on www.6daysaustria.com and don´t forget the first deadline for cheap entry on 31st January 2011! See you in Austria 2011!


Från: Lennart

2010-09-24 10:44:23 (IP loggat)

Kolla in nyhet på SOFT-sidan om hängningsregeln!


Från: Christer

2010-09-24 07:59:12 (IP loggat)

Helgens OL-tävlingar.
Värend söndag: kl 08.00 Stadshuset, är där i god tid.
Hjärnarp lördag är det någon som ska springa lördag och tillbaka efter? Är intresserad i så fall.
Hör gärna av till mej.
0738-545738 Krille S.


Från: Christer

2010-09-23 20:16:45 (IP loggat)

Vi var fyra, Magnus T, Per H, Christer S, samt våran ledare Sussane De på kvällens löpträning på Karlsnäs.
Tack för en trevlig löpkväll Susanne (totalt 7km).


Från: FK Göingarna

2010-09-23 15:23:53 (IP loggat)

Varmt välkomna till ungdomens 7-manna i Broby den 10:e oktober.
http://www2.idrottonline.se/ImageVault/Images/scope_0/id_277674/ImageVaultHandler.aspx


Från: Pernilla

2010-09-23 08:25:25 (IP loggat)

Undrar om någon har kartor från i lördags och söndags mer än de Ankan har, vi saknar våra?? Ö7,Ö2 och D10 lördag och D35,D12,D16 och propaganda söndag


Från: Bigge

2010-09-23 00:32:56 (IP loggat)

Välkomna att prova på precisionsorientering i samband med Stigmännens klubbmästerskap lördagen 9 oktober. Start från klockan 14.00 i klubbstugan Villa Solvik. Det finns 2 olika banor, A- och B-svårighet. Anmälan till Bigge senast 3 okt.
bigge@stigmannen.se
0736 56 23 65


Från: Christer

2010-09-21 11:49:59 (IP loggat)

3 Okt har Alvesta SOK tävling i Moheda.
anmälan eventor senast söndag 26/9.


Från: Thomas Sundström

2010-09-21 10:00:51 (IP loggat)

För er som tänkt springa Göteborgsvarvet nästa år, är det hög tid att anmäla sig. Efter 30/9 höjs avgiften och förmodligen når man anmälningstaket inom någon månad. http://www.goteborgsvarvet.com/Lopare/Nyheter/Arkiv1/Arkiv/Aktuellt/30000-anmalda/


Från: Tomas Blomqvist

2010-09-21 09:22:42 (IP loggat)

Ungdomsserie avslutning 26/9
Parkering flyttad pga väderleken. ca 1500 m väg till TC.


Från: Pelle Svensson

2010-09-20 19:30:07 (IP loggat)

Bra Ankan att du tog hand kartorna. Jag kommer dock inte på träningen imorgon. Men, vi ses i Hjärnarp. Du kan ta med den dit.


Se nästa 30

© Ronneby OK (http://www.rok.nu) 2024