Från: Lars M | 2012-04-01 21:19:34 (IP loggat) |
I tisdags med Håkans backande gäng | |
Från: Lars M | 2012-03-30 20:23:20 (IP loggat) |
Sussi> Vi åker 10.15. Räcker för dig. Men skall inte hem efteråt. Ring 0733170036 om du vill bli ditrest. | |
Från: Sussi | 2012-03-30 15:48:09 (IP loggat) |
Hej, någon som kör om sa åkningen o plockar upp mig imorgon? Jag är dessvärre billös | |
Från: Thomas S | 2012-03-30 11:01:53 (IP loggat) |
Tompa> "World of O" verkar var ett bra alternativ om man orkar skanna/fota sin karta själv. På MapaAndCoach blir det inte riktigt lika snyggt, även om det duger. Man har väl haft det lite segt att komma igång där så att alla arrangörer kanske inte laddar upp sina tävlingar med kartor. Dock har orion lagt upp förra helgens tävlingar. För er som vill ladda upp sin GPS-rutt måste först regga er på sidan. Därefter lägger man upp loppet under sin egen flik, där man i sin tur länkar till vald tävling. Jag lade upp mina och det gick ganska enkelt. | |
Från: Christer | 2012-03-30 08:56:22 (IP loggat) |
I Går kväll var jag på en underbar konsert "En Hyllinge till Eva Cassidy" när Pop/Rockartisten Caroline Larsson, Göteborg tillsammans med världs gitarristen Bengt Magnusson, var i Kristianstad, i kväll är dom i Kalmar och på lördag i Växjö. | |
Från: Tompa | 2012-03-28 19:15:30 (IP loggat) |
Som de flesta säkert så är RunOway nu tyvärr nedlagt. Ett antal andra projekt pågår bla MapandCoach. Vi får väl se vart det slutar. | |
Från: Pelle Svensson | 2012-03-28 13:33:06 (IP loggat) |
Har ni tänkt springa Nybro-tävlingarna i Påsk så är det hög tid att anmäla sig. Ordinarie anmälningstid går nu på fredag den 30 mars. | |
Från: Pi Persson | 2012-03-27 21:24:04 (IP loggat) |
LidingöLoppet on Tour i Rosenholm, Telenor Arena | |
Från: Sarah L | 2012-03-27 10:19:14 (IP loggat) |
Anmälningarna rullar in till EOC Tour public race i samband med EM i maj. Nu när jag kollade i Eventor var det 4000 blankt | |
Från: Håkan Fransson | 2012-03-26 13:19:35 (IP loggat) |
Backträningen imorgon tisdag blir som tidigare meddelat i Brunnsparken. Vi kommer att springa på vägen upp till Trollsjön. Ända upp är det 550 m. Jag har tänkt att vi kör en stege: 200, 300, 400, 550, 550, 400, 300, 200. Välkoman på vårens sista backträning./Håkan | |
Från: Lena | 2012-03-25 21:19:20 (IP loggat) |
Härligt Lasse! Hoppas det blir "tävlingsvers" varje söndag! | |
Från: jon engkvist | 2012-03-25 21:05:25 (IP loggat) |
Vilken härlig helg vi har haft ute i Torhamn. Hela 57 startande ROK:are på lördagen! Om jag minns rätt så är det ett 20 tal fler än vad vi hade ifjol på samma tävling. Det lovar gott inför Tjoget i sommar. | |
Från: Rune | 2012-03-25 18:03:38 (IP loggat) |
En slocknande poetstjärna har vaknat | |
Från: Lars M | 2012-03-25 14:35:01 (IP loggat) |
I det helt flacka Torhamn | |
Från: Sussi | 2012-03-24 14:54:01 (IP loggat) |
Imorgon är ungdomsträningen från Espedalsskolan inställd pga orienteringstävling. | |
Från: Barbro Engkvist | 2012-03-22 23:18:54 (IP loggat) |
Patrik | |
Från: Christina O | 2012-03-22 23:15:27 (IP loggat) |
Välkomna till Sydsvenska 7-manna & 4-dam 5-6 april på Söderåsen i fantastisk terräng.Vi har Publiktävling samtidigt med ÖM10 = 10km lätt bana.se info www.sydsvenska7manna.se | |
Från: Jörgen N | 2012-03-22 15:06:16 (IP loggat) |
Tjoget! | |
Från: Kassör | 2012-03-20 21:54:08 (IP loggat) |
De som inte hade betalt siste februari har fått påminnelse. Saknar du detta så skicka ett mejl, kan ju ha försvunnit i posten eller kanske adressen är fel. | |
Från: En som inte lagt den 25 februari på minnet... | 2012-03-20 21:43:34 (IP loggat) |
Stryker man hellre medlemmar i medlemsregistret än att skicka ut inbetalningskort till de som inte har koll på den 25:e februari för medlemsavgiften..?? | |
Från: Roger Ek | 2012-03-20 15:44:41 (IP loggat) |
Dags för ny lampa inför vårens natt-tävlingar? | |
Från: Sarah L | 2012-03-20 10:35:20 (IP loggat) |
Ni missar väl inte klubbresan till EM i Dalarna 16-20 maj? | |
Från: Håkan Fransson | 2012-03-19 19:29:15 (IP loggat) |
Tisdagens Backträning kommer köras i Hultabacken på cykelbanan. Vi kommer att köra långa intervaller i lite högre tempo. Välkomna! | |
Från: Lena | 2012-03-16 08:45:04 (IP loggat) |
Tyvärr är jag inte en av de 20 som hann anmäla mig, har ju inte ens fått bort vallan från årets lopp... Blev jättebesviken! Så är det någon som hör att någon ångra sig är jag intresserad att överta platsen! | |
Från: Sara E | 2012-03-15 21:25:59 (IP loggat) |
Idag blev Vasaloppet 2013 fulltecknat. 20 ROKare lyckades slänga in sin anmälan i tid. Nu är det dags att börja vänta på nästa vinter? | |
Från: Patrik | 2012-03-14 13:11:36 (IP loggat) |
I filarkivet har jag lagt Eringsboda SKs jubileumsskrift från 1938-1963. I den finns det att läsa om orientering på bla sidorna 15-16. Kända klubbmedlemmar finns med.... | |
Från: Sven J | 2012-03-14 08:14:05 (IP loggat) |
Välkomna till OK Orions Orienteringsvecka 2012 | |
Från: jon engkvist | 2012-03-13 21:53:19 (IP loggat) |
Ni som inte springer Härlövs tävling på lördag borde ta chansen att träna upp er bålstyrka. Detta gör ni enklast genom att delta på Håkans träning på STAC kl 10.00. Träningen är mycket effektiv och bidrar till ett bättre löpsteg i skogen. | |
Från: Tompa | 2012-03-12 21:04:08 (IP loggat) |
Lite bilder från söndagens upptakt för ungdomarna som Ankan tagit hittar du på nedanstående länk: | |
2012-03-11 22:22:02 (IP loggat) | |
Två helnöjda barn (och vuxna) efter dagens upptaktsträff! Nu är de rejält taggade inför vårens orientering. TACK! |
© Ronneby OK (http://www.rok.nu) 2024