Från: Lennart | 2012-07-06 18:12:17 (IP loggat) |
Förra inlägget: | |
Från: Lennart | 2012-07-06 18:09:32 (IP loggat) |
Redan? Startar Tjoget i morgon? Säger som våra tyska gäster på Karlsnäs; kan inte redan vara dags för hemresa! Vart tar tiden vägen? | |
Från: Barbro | 2012-07-06 14:41:00 (IP loggat) |
Snyggt jobbat! Stort TACK från oss andra! | |
Från: Jon Engkvist | 2012-07-06 13:25:14 (IP loggat) |
Nu är tältet på plats på Tjoget. | |
Från: Jörgen N | 2012-07-06 11:33:13 (IP loggat) |
Tjoget igen! | |
Från: Jörgen N | 2012-07-06 10:53:44 (IP loggat) |
Tjoget! | |
Från: Anna E | 2012-07-05 14:43:26 (IP loggat) |
Hej alla! | |
Från: Patrik | 2012-07-05 11:00:44 (IP loggat) |
Jörgen/Torgny | |
Från: Jörgen N | 2012-07-04 14:11:12 (IP loggat) |
Tjoget | |
Från: Sara E | 2012-07-04 10:47:32 (IP loggat) |
TACK Lars M, vi ses på tävlingen! | |
Från: Lars M | 2012-07-03 23:30:16 (IP loggat) |
Sara E>Självklart. Grejorna i min bil. | |
Från: Christina | 2012-07-03 22:39:03 (IP loggat) |
Grattis Birgitta till sprint-guldet! /Christina, OK Skogsfalken | |
Från: Håkan Fransson | 2012-07-03 21:21:09 (IP loggat) |
På torsdag kan ni få finslipa formen inför Tjoget med lite rejäl tempoträning! Vi samlas kl 18.00 på Brunnsvallen. Kan vara bra att få lite extravtryck i benen speciellt för de som skall springa första dagen på Tjoget! Det går som bekant riktigt fort emellanåt. Välkomna! | |
Från: Christer | 2012-07-03 15:04:23 (IP loggat) |
Är intresserad av Tjust 2-dagars anmälan går ut i kväll. | |
Från: Jon Engkvist | 2012-07-03 09:48:08 (IP loggat) |
Bra jobbat Birgitta! | |
Från: Lennart | 2012-07-02 18:00:55 (IP loggat) |
WMOC sprint: | |
Från: Jörgen N | 2012-07-02 16:55:31 (IP loggat) |
Tjoget igen! | |
Från: Jörgen N | 2012-07-02 16:28:57 (IP loggat) |
Tjoget! | |
Från: Sara E | 2012-07-02 11:00:33 (IP loggat) |
---> Lars M, jag skulle bli jätteglad om du kan ta VoV på Havs-OL onsdag och torsdag denna veckan, kan du ff tänka dig det? | |
Från: Tompa | 2012-07-01 17:42:20 (IP loggat) |
Måndagen den 2 juli kl 18.00 är det en plandag inför O-Ringen hemma hos Tompa (Bolmörtsv 6). Alla som vill bidra med idéer till aktiviteter och O-Ringen tips mm är välkomna! | |
Från: Fam Ericsson | 2012-07-01 09:21:45 (IP loggat) |
Grattis Albin!!! | |
Från: Ej fotboll | 2012-06-30 22:17:31 (IP loggat) |
Och Albin Lilja vann H 10 på Dackes tävling (orientering!) | |
Från: Christer | 2012-06-30 19:31:04 (IP loggat) |
Det blev igen bra start för Mjällby när allsvenskan kom i gång efter EM förlust mot Norrköping på Strandvallen. | |
Från: Madeleine Oskarsson | 2012-06-28 20:39:18 (IP loggat) |
Hej ROK. | |
Från: Sara E | 2012-06-28 14:15:16 (IP loggat) |
Apropå orienteringsresultat från igår kväll så har vi några ungdomar på Mörtsjölägret där det var lägerbudkavle. Samme G, Simon G, Tova E och Aron T var taggade och sprang bra allesammans - även om inte alla var jättenöjda efteråt. Men det är ju extremt sällan man får till ett perfekt orienteringslopp. En fantastisk kväll på Mörtan i alla fall! | |
Från: Bengt Aspvall | 2012-06-28 10:36:20 (IP loggat) |
Kanske det är någon mer som har svårt att hinna i tid till kvällens samåkning. Hör av dig (79695) om du vill åka med från Stadshuset 16:40. | |
Från: Håkan Fransson | 2012-06-27 19:45:32 (IP loggat) |
Imorgon kör vi ny intervallträning från Brunnsvallen. kl 18.00 är tiden och vi kör skogsintervaller därefter blir det Styrka. Välkomna! | |
Från: Sussi igen | 2012-06-26 23:20:21 (IP loggat) |
Embla sprang bäst idag av D 10. Ella bästa D 12. Fabian vann H 10 och Mattias segrade i H14. | |
Från: Lena | 2012-06-26 22:38:36 (IP loggat) |
Och Sussi, jätteskoj träning!! | |
Från: Lena | 2012-06-26 22:37:46 (IP loggat) |
Tack "Mr Någon"! Men när kommer rimmet om regn och hägn....? |
© Ronneby OK (http://www.rok.nu) 2024