Gästboken

Namn: *

Email:

Ditt meddelande ser ungefär ut så här:

Om du vill att något inlägg skall tas bort
kan du maila till webred@rok.nu.
IP-nummer loggas för varje inlägg.

Säkerhetskod:
80749

Skriv in ovanstående kod: *
Meddelande: * [<5000 tecken, HTML filtreras]

     
     
     


Från: Lars M

2013-09-11 21:05:30 (IP loggat)

Säsongsstart tisdagar sedvana från tidigt 60-tal
bara en kvar bland ett stort flertal
Ny samling utanför stadens Gym
men Håkan som vanligt lika grym
Många nya och okänt vad alla heter
löpare, gymnaster och några triathleter
Unga, snabba i fräcka tights och slimmad figur
och sist med rondör i dress antik en flåsande filur


Från: Tompa

2013-09-10 16:38:04 (IP loggat)

Nu finns söndagens ungdomslag på Eventor


Från: Christer

2013-09-10 08:57:17 (IP loggat)

HEJ.
Är vid masten 08.25 lör/sön DM medel/stafett.
MVH. Krille S. 0738-545738.


Från: Per H

2013-09-09 23:20:09 (IP loggat)

Inge> 21 september i Brunnsskogen. Se kalendern. Mer information kommer snart.


Från: INGE

2013-09-09 12:42:30 (IP loggat)

Per Holmberg. När och var ska klubbmästerskapet i precisionsorientering gå av stapeln.
Med ol-hälsningar
Inge


Från: Sarah L

2013-09-09 08:55:16 (IP loggat)

Kul att så många vill vara med på bålstabiliteten i morgon! Kom ihåg att det är 15 platser för att passet ska fungera optimalt och att vi kan klämma in absolut max 2 pers till. Så är det någon som lämnar återbud, glöm inte att meddela det så att en lycklig reserv får platsen istället!

Själv kan jag inte vara med i morgon heller så jag hoppas att någon annan tar hand om betalningen igen! Tack på förhand!


Från: Nina R

2013-09-07 15:30:52 (IP loggat)

Nån (oklart vem och från vilken klubb) fick med sig fel par skor från NattDM i Svängsta. Margareta Ring saknade sina beigegrå Eccoskor i stl 38 och kvar stod ett likadant par i stl 39. Vi tar med skorna till DM Lång 8/9 om ni hör nån som letar efter sina skor. Mobil 0709-615044


Från: Stig Karlsson

2013-09-06 16:39:45 (IP loggat)

Vem har pengaskrinen till Karlsnästipset ?. Jag och Carina ska ha tipset den 8/9.
Är i stugan från Kl: 18.00 .
Min mobil 072 5659046.
Stig


Från: Per Engkvist

2013-09-06 11:44:12 (IP loggat)

Ann-Christine Nero Forsman, Håkan Forsman lägger banorna till torsdagen den 19 september och som meddelats tidigare Lennart Smedenmark den 12 september, nu har vi behov av banläggare till följande datum: 09-26 och 10-03.


Från: Sarah L

2013-09-06 08:22:45 (IP loggat)

Anmälan till nästa veckas bålstabilitetspass på Wellness Corner är öppen nu. Surfa in på intresseanmälan och skriv upp er!


Från: Pelle Svensson

2013-09-03 18:52:08 (IP loggat)

Per > Mycket blir det om man ska vara med på allt, man får prioritera. Tänkte inte att det var Natt-DM på fredagen.


Från: Per Engkvist

2013-09-03 16:58:16 (IP loggat)

Pelle>>> Jag tror att de flesta, och då även ungdomarna i de yngre klasserna satsar på natt-DM på fredagskvällen och sedan på lång-DM på söndagen.


Från: Pelle Svensson

2013-09-03 13:41:11 (IP loggat)

Fick en fråga på fb från en Vittusmedlem varför vi inte har några lag anmälda på Vittuskavlen.
Kunde tyvärr inte svara på det eftersom jag inte har själv har möjlighet att deltaga och inte varit med i resonemanget. Nog kunde vi väl få ihop något ungdomslag och något proplag?


Från: $(f_author)

2013-09-03 07:30:42 (IP loggat)

(Via WAP): $(f_content)


Från: Per Engkvist

2013-09-02 22:07:34 (IP loggat)

Lennart Smedenmark lägger banorna till torsdagen den 12 september. Nu har vi behov av banläggare till följande datum: 09-19, 09-26 och 10-03.


Från: Christer

2013-09-02 17:18:02 (IP loggat)

Natt-DM fredagkväll: Önskar plats i bil från Masten. Finns igen avresetid utsatt? Mobil:0738-545738.
MVH Krille S.


Från: Tompa

2013-09-01 09:39:21 (IP loggat)

Lars> Det är Henriks (om det står HJ någonstans...)


Från: Lars Thorén

2013-08-31 22:35:26 (IP loggat)

Är det någon som saknar en o-ringenpall med tillhörande säkerhetsnålar? Vi tog med den hem efter Dackes ungdomsserie.


Från: Ulf Nilsson

2013-08-29 21:21:10 (IP loggat)

Välkomna att springa Salsjörundan lördagen 7e september.


Från: Togge

2013-08-29 17:26:51 (IP loggat)

Intresseanmälan till 25-manna bör göras senast söndag så att vi kan bestämma hur många lag vi ska anmäla. Kan vi få ihop 2 lag?


Från: Christer S

2013-08-28 11:56:59 (IP loggat)

HEJ.
Är det någon som ska Aneby/Jönköpingstävlingar i helgen. Ring mej då 0738-545738.
MVH. Chrille S.


Från: Sarah L

2013-08-27 22:11:16 (IP loggat)

Nu finns anmälan till nästa veckas bålstabilitet på intresseanmälningssidan. Har även skapat en "intressekoll" för att se hur många som egentligen skulle vilja vara med om vi hade plats till fler. Så skriv gärna upp er på båda ställena och sprid infon om intressekollen till andra som ni hört är intresserade men som inte fått plats.


Från: Sarah L

2013-08-27 13:38:56 (IP loggat)

En fundering angående mitt föregående inlägg. Förra veckan var vi 17 pers och det fungerade. Det är bara inledande övningen som blir svår pga de 15 bollarna. Men om de två som är sist på listan vill vara med trots att de blir utan boll, så bör det ju fungera. Så kan vi kolla med Tony ikväll om han också tycker att det är ok.


Från: Sarah L

2013-08-27 12:40:26 (IP loggat)

Ikväll är det bålstabilitet igen! Vi är just nu 17 anmälda till våra 15 platser. Är det någon som har förhinder men glömt att meddela eller ta bort sig från listan?! Gör det snarast i så fall så att reserverna vet om de får plats!


Från: Barbro Engkvist

2013-08-26 11:37:34 (IP loggat)

Hej ROK-are!
Välkomna till Silverbergsplanen i kväll kl 18.00. Vi har behov av fler uppföljare till våra härliga ungdomar. En oerhört inspirerande uppgift som automatiskt gör att man somnar men ett leende - som sitter kvar även i morgon bitti när man vaknar!


Från: Lars Thorén

2013-08-25 21:21:30 (IP loggat)

Två pannlampor har hittat till sina hem!
Nu kan mörkersäsongen få komma. Tack alla engagerade människor som har letat och frågat runt.


Från: Per Engkvist

2013-08-25 12:38:45 (IP loggat)

Ett halsband upphittades på parkeringen till vår tävling idag. Nu finns det hos mig, 070-8943870


Från: Anna L-R

2013-08-24 19:36:18 (IP loggat)

Stort tack för all hjälp i markan och grillen idag!! Ses imorgon igen!


Från: Per Engkvist

2013-08-22 01:07:41 (IP loggat)

Bra jobbat, startpersonal och några till!!

Kartistoppningen gjordes klar under onsdagskvällen vilket innebär att torsdagsvällen inte behövs tas i anspråk för detta ändamål.

I morgon kväll , torsdag drar arenabygget i gång i Fiskareby under ledning av Stefan Jönsson och Lars Martinsson även andra än arenapersonalen är välkomna.


Från: Sarah L

2013-08-20 16:30:14 (IP loggat)

Kul att så många har anmält sig till kvällens bålstabilitet/styrkegympa! Om det är någon som är anmäld men har förhinder, glöm inte att ta bort er anmälan och meddela gärna reserverna! Och reserver - håll utkik på listan! Själv flaggade jag för att jag eventuellt inte skulle kunna vara med ikväll... men det kan jag nu, så vi ses ikväll!


Se nästa 30

© Ronneby OK (http://www.rok.nu) 2024