Från: Christer
| 2013-10-15 16:35:08
(IP loggat) |
HEJ.
Vilselöpet söndag är behov av en plats i bil, från (Masten), Applakär, eftersom ni åker förbi vägen. Är det någon snäll som kan ta mej också. Tacka i förhand.
MVH: Krille S mobil:0738-545738.   finns där vid 08.30.
|
Från: Barbro Engkvist
| 2013-10-14 21:15:44
(IP loggat) |
Va' bra med tydlig information om löpträningarna! Det passar ju alla som har lust att löpträna även de som inte kommit igång men som tänker börja. Hoppas att det blir ett stort härligt gäng!
|
Från: Pelle Svensson
| 2013-10-14 19:15:33
(IP loggat) |
Nu var jag och 31 andra ROK:are anmälda till O-ringen 2014, se nu till och anmäl är innan 1 november för då går priset upp.
|
Från: Ankan
| 2013-10-14 00:05:21
(IP loggat) |
Vi var med på 25-manna i alla fall.
Kanonväder,och alla kämpade,många på banor som både var svårare och längre än vad de brukar. God stämning, många skratt, ett par onda fötter tyvärr, och ett härligt tjej gäng med musik tävlingar och frågesport
Tack alla ni som var med
Nästa är åker vi igen!
|
Från: Per Engkvist
| 2013-10-13 12:05:26
(IP loggat) |
Rolle>>> Arrangörerna råkade nog ut för eller åstadkom själva en it-teknisk härdsmälta.
Det verkar som inte ens de som var på plats fick några resultat utom de som speakern delgav d v s de tio bästa.
Vi får vänta och se/höra....
|
Från: Rolle
| 2013-10-13 10:54:18
(IP loggat) |
Nyfiken..
Hur gick det för våra lag på 25-manna?
|
Från: Nina R
| 2013-10-11 23:56:07
(IP loggat) |
Lycka till alla ni som ska springa i morgon!
|
Från: Christer
| 2013-10-11 21:51:34
(IP loggat) |
Nu är vi på plats på vårt Hotell i Bromma. Det har varit en bra resa upp alla är bra. Vi ladda inför starten i morgon 25-manna
|
Från: Per Engkvist
| 2013-10-11 19:51:04
(IP loggat) |
Förra söndagen den 6 oktober gjorde jag vad man brukar kalla en comeback efter några års frånvaro på "tävlingsarenen" d v s i skogen. Om Ni surfar in på denna adressen:
http://perengkvist.blogspot.se/2013/10/intressant-jamforelse-1960-2013.html
så kan man nog konstatera att utvecklingen har gått framåt.
|
Från: Togge
| 2013-10-10 19:00:03
(IP loggat) |
Ett återbud i 25-manna. Mogge hoppar in i andralaget och en del har fått byta sträckor. Lagen finns på nyhetssidan.
|
Från: Lena
| 2013-10-09 21:22:41
(IP loggat) |
Ja Togge, du vet vad du ska syssla med innan avresan... 
|
Från: Christer S
| 2013-10-09 19:32:53
(IP loggat) |
Glöm inte att anmäla er till Vilselöpet före vi åker till 25-manna. Sista anmälan söndag den 13 OKT.
|
Från: Sussi
| 2013-10-09 17:54:49
(IP loggat) |
Togge,
Bra ide!!
Vi åker på fredag, du hinner.
Självklart, en film för varje lag, inkl smeknamn.
Själv gillade jag killer hausken..... 
|
Från: Sarah L
| 2013-10-09 12:25:22
(IP loggat) |
Anmälan till nästa veckas bålstabilitetspass är öppen! Pröva gärna att dubblera dvs att först vara med på löpträningen och sedan köra styrkegympan. "Förr" hade vi alltid gympa efter löppasset på tisdagar. Anledningen till att jag själv inte dubblerar just nu är mina onda hälar...
|
Från: Ida
| 2013-10-09 10:49:08
(IP loggat) |
|
Från: Togge
| 2013-10-08 22:00:47
(IP loggat) |
Kanske är det så här vår UK ska göra nästa år...
http://haldensk.no/elite/nyheter-world-of-o/2354-halden-sk-1-lag-25manna
|
Från: Togge
| 2013-10-07 22:31:24
(IP loggat) |
För de som inte åker till Bornholm så bjuds det på kanonterräng på Smålandskavlen i Oskarshamn. Anmälan ska göras senast på söndag.
|
Från: Togge
| 2013-10-07 22:14:07
(IP loggat) |
Nu är det lite ändringar gjorda i 25-mannalagen. Ni hittar lagen på nyhetssidan.
|
Från: Tompa
| 2013-10-07 20:29:59
(IP loggat) |
Bra kämpat idag alla ungdomar på säsongens första natträning! Hela 43 st var det som antog utmaningen och sprang runt i Brunnskogen med och utan lampor.
|
Från: Bennie Torstensson
| 2013-10-07 14:32:11
(IP loggat) |
Stig,jag hör av mig/Bennie.
|
Från: Stig Karlsson
| 2013-10-06 19:47:55
(IP loggat) |
Grattis Henrik I Baltic Cup.
Jag har väskan till Karlsnästipset hos mig , hör av er Carina eller Bennie
Stig Karlsson
|
Från: Tompa
| 2013-10-04 16:37:00
(IP loggat) |
Avresa till Blåbärskavlen i Växjö är kl 0845 från stadshuset (första start kl 1030)
Lagen finns på Eventor
/Tompa
|
Från: Christer S
| 2013-10-01 09:11:39
(IP loggat) |
Falkdrevet/Skogsfalken, helgen.
Önskar plats i bil från Masten finns där kl:08:35 båda dagarna. Tacka i förhand. Krille S mobil:0738-545738.
|
Från: Tompa
| 2013-09-30 23:26:53
(IP loggat) |
Observera att sista anmälan till 25-manna sprinten (dagen efter 25-manna) är den 1 okt!
|
Från: Tompa
| 2013-09-30 21:37:05
(IP loggat) |
Nu finns lagen till Blåbärskavlen på Eventor
http://eventor.orientering.se/Events/Entries?eventId=3972&organisationId=310
|
Från: Ankan
| 2013-09-30 21:27:37
(IP loggat) |
TACK TACK alla ni som hjälpte till att göra tårtor/kakor till måndagsträningen på Karlsnäs, och TACK TACK till alla er som kom ikvälloch bidrog till god stämning både vid sprintorienteringen och tårtkalaset.
|
Från: Björn Linnersjö
| 2013-09-30 10:57:33
(IP loggat) |
Tack ROK-veteranerna för trevlig samvaro vid resa och RM för veteraner i Säffle.
Grattis än en gång till dubbelgulden, Roland och Birgitta!
|
Från: Togge
| 2013-09-29 20:53:36
(IP loggat) |
Lite ändringar i 25-mannalagen är nu gjorda. De finns på nyhetssidan.
|
Från: Stefan
| 2013-09-29 20:29:54
(IP loggat) |
Någon som har plats för lilla Anna och mig till karlsnäs imorgon.
Stefan
|
Från: Per H
| 2013-09-29 12:50:49
(IP loggat) |
Tänk på att kommande ROK-blad är för två månader; inget blad utkommer i november. Än finns chansen att komplettera 
|
Hem
