Från: Sarah L | 2015-10-03 10:49:55 (IP loggat) |
Nu går det bra att anmäla sig till höstens första bålstabilitetspass! | |
Från: Hanna | 2015-09-27 21:00:20 (IP loggat) |
Nu finns en film på Youtube från mitt lopp på ungdomsseriefinalen. | |
Från: Sarah L | 2015-09-27 20:19:06 (IP loggat) |
Ni som ska med till 25-manna, glöm inte att anmäla er till söndagens medeldistans! Anmälningstopp nu på tisdag kväll. Än så länge är bara 18 Rokare anmälda. Hoppas på fler! | |
Från: Fam Svensson/Blomster | 2015-09-25 23:40:01 (IP loggat) |
Lycka till med U-seriefinalen, både tävlande och funktionärer. | |
Från: Christer S | 2015-09-25 11:35:02 (IP loggat) |
Hej. Är det någon som vill åk till Helg utan Älg 16-18 okt, har bokat båt o logi vandrahem Visby. Gotland. tre platser först till kvarn till mig söndagkväll.0738-545738. | |
Från: Christer S | 2015-09-25 11:31:15 (IP loggat) |
Åker om några timmar till Halmstad för logi. sedan GBG i morgon o Tormestorp söndag.Är det | |
Från: Ankan och Håkan | 2015-09-24 20:23:56 (IP loggat) |
Tack för fin och rolig träning ikväll Gullevi och Roland . | |
Från: Barbro Engkvist | 2015-09-24 14:55:59 (IP loggat) |
Jag har just anmält deltagare till föreläsningen om Konditionsträning. Fler som vill gå? | |
Från: Stig Karlsson | 2015-09-23 21:27:29 (IP loggat) |
En av våra Holger Johansson i Onsdags gruppen har fått en pik`etröja med dekal O-RINGEN 2013, var det någon av våra som var där och tävlade med storlek Medium , hör av er till mig så blir Holger glad, han vill ge bort den. Sven-Gustav Edenström var där och tävlade men den var för liten för honom. | |
Från: Barbro Engkvist | 2015-09-21 11:21:44 (IP loggat) |
Tacksam för extra handledare vid vår ungdomsträning i kväll på Snäckebacken!! | |
Från: Birgitta Olsson | 2015-09-21 11:13:17 (IP loggat) |
Tack för alla glada grattis-hälsningar med anledning av mina Veteran-SM-guld i helgen. | |
Från: Ingemar Ericsson | 2015-09-21 09:52:51 (IP loggat) |
Finns det någon som passerar Mörrum i morgon tisdag? Jag har behov av att hämta kartorna till Ungdomsserien. Om någon har vägarna förbi och kan hämta upp dem till mig så slipper vi skicka dem. | |
Från: OK Skogsfalken | 2015-09-20 21:04:11 (IP loggat) |
Välkommen till OK Skogsfalkens traditionella hösttävling Falkdrevet i Långasjönäs naturreservat söndagen den 4 oktober, i år tyvärr bara en tävlingsdag i stället för två. Anmälan senast 27 sept. | |
Från: Jörgen N | 2015-09-20 09:07:30 (IP loggat) |
Idag är sista anmälningsdag till ultralång-DM. Terrängen tillhör Blekinges bästa. Om ni inte orkar med DM-banan (rekommenderas) så spring någon öppen bana. | |
Från: Togge | 2015-09-20 08:27:02 (IP loggat) |
Grattis Henke och Birgitta! | |
Från: Göran F | 2015-09-19 16:03:32 (IP loggat) |
Grattis Birgitta och Henrik till enastående framgångar! | |
Från: Ingemar Ericsson | 2015-09-18 22:27:38 (IP loggat) |
Grattis Birgitta!!! | |
Från: Christer S | 2015-09-17 20:51:59 (IP loggat) |
Lycka till alla som springer Veteran-SM. Tyvärr gick min tid ut i kväll, har väntat på en sak, tar tid, då finns det igen chans att ta sig.. | |
Från: Håkan Fransson | 2015-09-12 19:06:36 (IP loggat) |
Hej Jag hoppas att ni observerat att det finns en intresseanmälan på hemsidan till Bornholm Höst Open. Brukar vara riktigt mysigt och trevligt och ju fler vi blir... | |
Från: Ida | 2015-09-11 10:26:38 (IP loggat) |
STORT LYCKA TILL | |
Från: Sarah L igen | 2015-09-11 09:55:55 (IP loggat) |
Efterlysning! Är det någon som har sett/fått med sig hem Mattis ROK-jacka? Den är av den äldre modellen (den med rätt mycket vitt). Alldeles för stor för lilla M egentligen. Kanske strl 130. Eventuellt är den märkt med "Markus Nordmark". Tacksam för tips! //Sarah | |
Från: Sarah L | 2015-09-11 08:24:29 (IP loggat) |
Kikar lite på tävlingarna framöver och klurar på när vi ska ta med Vimpel och Vindskydd (VoV). Jag tänker att det behövs främst på de tävlingarna där vi är lite fler som deltar från klubben. | |
Från: Tompa | 2015-09-11 07:55:01 (IP loggat) |
Live från SM | |
Från: Tompa | 2015-09-11 07:52:53 (IP loggat) |
Live från USM | |
Från: Tompa | 2015-09-07 21:33:20 (IP loggat) |
För alla i Orange som idag sprang "USM" så finns vägvalen på Livelox | |
Från: Patrik Karlsson | 2015-09-06 22:08:31 (IP loggat) |
Jag har ställningar 31-49 samt några av de sämsta skärmar jag sett till skolorientering i Eringsboda i morgon fm. Lämnar tillbaka dom på Karlsnäs kring lunch i morgon. | |
Från: Togge | 2015-09-05 16:51:27 (IP loggat) |
Conny>>Just nu är lagen intakta men du får gärna komma och springa en öppen bana på tävlingen. | |
Från: Conny | 2015-09-05 16:43:06 (IP loggat) |
Togge | |
Från: Sarah L | 2015-08-30 21:01:25 (IP loggat) |
>> Tack Jörgen S! | |
Från: Sara E | 2015-08-30 18:30:09 (IP loggat) |
Upphittat... en vit t-shirt strl 152 med färgglatt tryck på framsidan. Troligen hamnat här efter Hällevikslägret, vems kan det vara? |
© Ronneby OK (http://www.rok.nu) 2024