Gästboken

Namn: *

Email:

Ditt meddelande ser ungefär ut så här:

Om du vill att något inlägg skall tas bort
kan du maila till webred@rok.nu.
IP-nummer loggas för varje inlägg.

Säkerhetskod:
44565

Skriv in ovanstående kod: *
Meddelande: * [<5000 tecken, HTML filtreras]

     
     
     


Från: Emil S

2016-04-03 20:00:26 (IP loggat)

Tompa, du får lägga upp ett månadsspar


Från: Tompa

2016-04-03 19:16:28 (IP loggat)

Nu finns en ny sida där man enkelt kan jämföra sig på spurten med sina klubbkompisar
Känner man att man vill förbättra sin tid så är det bara börja träna om man nu inte kan förmå webbmastern att justera tiderna lite Blir nog ganska dyrt för en annan känner jag. Men för att komma före Emil S så är det nog värt det
Här hittar man resultatet från dagens tävling i Göingarna
http://spurtpris.se/Default?eventId=12025&clubName=Ronneby+OK


Från: Roland K

2016-04-01 20:49:35 (IP loggat)

Påminner om att Veckans bana startar på måndag. Nu finns ytterligare en begivenhet på Karlsnäs nämligen en terrängbana med start och mål vid ladans N knut. Än så länge sparsamt snitslad, 2,56 km mossamjuk bana helt i skog


Från: Olle

2016-04-01 19:12:26 (IP loggat)

Vill bara berömma Chrilles initiativ att förlägga tisdagsträningarna till skogen. Orienterare bör träna i skogen, det lärde oss Kent Olsson redan på 70-talet. Hoppas att fler tycker som jag och att det blir stor uppslutning.


Från: Pelle Svensson

2016-04-01 16:14:09 (IP loggat)

Håller med Chrille H, utmärkta banor i fantastisk terräng!


Från: Chrille H

2016-04-01 10:21:47 (IP loggat)

Tack för fin träning igår kväll. Mycket proffsigt arrangemang
Chrille H


Från: Jörgen N

2016-04-01 09:26:29 (IP loggat)

Bra Sara. Det gör jag gärna.


Från: Sara E (igen)

2016-03-31 21:46:58 (IP loggat)

Jörgen, jag kan ta 4/4 om du tar den 25e?


Från: Sara E

2016-03-31 21:43:50 (IP loggat)

Jag har blivit uppsatt som handledare 25/4. Den dagen är jag i Bryssel (ifall flygen funkar igen). Kan någon annan tänka sig att hoppa in?


Från: Sarah L

2016-03-31 18:06:10 (IP loggat)

Den här helgen delar Sara E och Sarah L på VoV uppdraget! Så vimpel och vindskydd kommer att finnas på plats vid Göingarnas tävlingar. Hoppas dock på solsken!


Från: Jörgen N

2016-03-31 09:13:38 (IP loggat)

Önskemål byte av tid handledare ungdomsträning

Åsa och jag kan inte 11/4 resp. 4/4.
Är det några som är uppsatta 25/4, 2/5 eller 9/5 som kan byta?
Är det någon som är uppsatt 9/5 och kan hoppa in i stället för Jacob den 11/4 (i så fall kan Jon Nilsson komma 9/5)


Från: Chrille H

2016-03-29 16:54:34 (IP loggat)

På torsdag är det premiär för Ol-träning. Idag blir det intervaller vid gamla vattentornet (skog-stig). Jag är vid tornet kl 18
Chrille H


Från: Christer S

2016-03-27 15:09:54 (IP loggat)

HEJ. TACK Jörgen. Det vill jag jätte gärna.Då anmäler jag mig också. Ring mej om tid: MVH Christer.


Från: Jörgen N

2016-03-27 12:55:36 (IP loggat)

Christer S
Jag springer Göingarna på söndagen och kan hämta upp Dig om Du vill.


Från: Christer S

2016-03-26 14:24:21 (IP loggat)

HEJ. En ? är det någon som ska till Göingarna nästa helg. Och en plats. Bara en dag.Är det någon med plats till Skogsfalken måndag?från Masten (applakär ?Har endast hyr bil till i morgon.Ring mej:0738-545738. MVH Christer.


Från: Sarah L

2016-03-25 10:04:47 (IP loggat)

Hej!
Vimpel & vindskyddsansvariga den här helgen är:
- Vilses tävling: Blomster/Svensson
- Skogsfalken sön: Fam. Sara E
- Skogsfalken mån: Förhoppningsvis kan vi ha tält och vimpel kvar på TC över natten. Jag är med på måndag så jag kan ta med det hem till förvaring i carporten sen

Återkommer med ansvariga för nästa helg!


Från: Barbro Engkvist

2016-03-24 08:38:31 (IP loggat)

Jag har hand om serveringen på Karlsnäs på söndag (Påskdagen).
Tacksam om det finns någon som kan stötta ett par timmar (10-12). Hör i så fall av dig till mig 0709-722 058.


Från: Per H

2016-03-22 16:49:58 (IP loggat)

Ingen officiell intervallträning ikväll men jag tänkte springa en runda ändå.
Om någon vill haka på så ... samma tid, samma plats.


Från: Björn Linnersjö

2016-03-22 15:19:39 (IP loggat)

DM lång för SPF (Sveriges pensionärsförbund) genomförs vid Karlskrona SOK tävling 17/4 i klasserna H/D 60 och äldre.Anmälan som normalt i Eventor! Välkomna!


Från: Hanna

2016-03-21 10:35:59 (IP loggat)

Film från Orions tävling i helgen
https://www.youtube.com/watch?v=VsyfV6gI1t4


Från: Wille Wernström

2016-03-20 20:17:49 (IP loggat)

Efterlysning! Min trebenspall var borta när jag skulle åka hem från vårracet idag. Om någon hittar den hör gärna av er till mej/ Wille


Från: Sarah & Torgny

2016-03-18 20:34:35 (IP loggat)

Hej! Vi tar med vimpel & vindskydd ut till tävlingen i morgon! Behöver dock hjälp av någon som stannar längre än oss på söndag att ta med detta tillbaka till Ronneby igen. Vi har brådis till ett kalas nämligen...


Från: Philip Persson

2016-03-18 09:03:07 (IP loggat)

På torsdag avslutas vinterns nattcup i den mytomspunna skogen vid Orionstugan. Det blir en tuff Grande Finale med helt unika banor i alla klasser. Starten går 18:45. Ställer du upp? Anmälan via eventor.


Från: Lars Martinsson

2016-03-16 22:12:59 (IP loggat)

Betr Sven-Gustavs berättelse. Jag minns incidenten med Thure Pihlkvist där min far Birger hjälpte till för ett lyckligt slut. Märkligt nog fick han senare ge en annan klubbkamrat i Ronneby OK assistans i skogen men då med allvarligt hjärtproblem. Birger var f ö ingen aktiv orienterare utan föredrog helst medeldistans på kolstybben. När det gäller tävlingen som Sven-Gustav vann så var det 1965 i Tving. Märkligt dock att OK Sunde arrangerade. De hade sin hemvist i Belganet. Jag har kartan kvar (f ö alla sedan dess) och kom själv 3:a i Yngre pojkar som klassen för 12-åringar hette då. Starten var söder Kulerydsgölen och mål i skolan. Det var egen inritning på 50.000-del och stämpling med startkort och bläckstämpel vid kontrollerna. Vi var som Sven-Gustav skriver ett mycket starkt gäng i IFK Ronneby födda före och efter 1953. Ingen klubb i södra Sverige kunde matcha oss på budkavlar. Några av oss träffades på O-ringen 2014. Tyvärr dalade min egen karriär i samma takt som kartskalan minskade och kravet på orienteringsförmåga växte över löphastigheten. Nu är tyvärr båda talangerna borta för min del men att leta efter skärmar i skogen är lika roligt nu som då.


Från: Roland K

2016-03-16 18:38:30 (IP loggat)

Veckans Bana. 27 banor ska läggas fr.o.m. 4/4 t.o.m. 9/10. Här finns chansen att prova sina banläggningstalanger. Hjälp med bantryck m.m. kan man räkna med. Anmäl intresse till Roland K. Tala också om vilken (vilka) vecka (veckor) som passar. Karlsnässkogen gäller.


Från: Sarah L

2016-03-14 12:59:15 (IP loggat)

OK Vilse 87 som arrangerar Vårlöpet på Påskafton hälsar att ordinarie anmälan går ut redan nu på torsdag den 17 mars, så vi inte missar det! Det var något med karttryckningen och att det bara är fyra arbetsdagar i veckan innan tävlingen som gör att de fått tidigarelägga anmälningsstoppet. Annars fanns viss risk att de inte skulle hinna få kartorna i tid.


Från: Christer S

2016-03-11 12:05:25 (IP loggat)

HEJ. Åker till Halmstads OK:s tävling i morgon.hämta hyrbil i kväll,ska tillbaka efter.Någon som är intresserad hänga med finns plats.Ni får ta er till (masten)Applakär.avresa tid via tele:mobil:0738-545738.MVHChrister


Från: Sarah L

2016-03-10 22:26:16 (IP loggat)

Om ni som ska till Halland i helgen vill ha med er ROK-vimpel så finns det en i vår carport. Den andra + nya tältet är på torkning hemma hos Peter & Nina. Äldre tältet finns däremot i vår carport!


Från: Ankan

2016-03-08 22:16:37 (IP loggat)

Jag har via mail fått mycket goda vitsord på städningen av helgens logi i Åhus, så det gjorde ni bra


Från: Linus

2016-03-07 18:47:34 (IP loggat)

Tack för all uppskattning.Nu börjar allt roligt tävlande igen...


Se nästa 30

© Ronneby OK (http://www.rok.nu) 2024