Gästboken

Namn: *

Email:

Ditt meddelande ser ungefär ut så här:

Om du vill att något inlägg skall tas bort
kan du maila till webred@rok.nu.
IP-nummer loggas för varje inlägg.

Säkerhetskod:
20893

Skriv in ovanstående kod: *
Meddelande: * [<5000 tecken, HTML filtreras]

     
     
     


Från: Tompa

2006-01-18 17:14:24 (IP loggat)

Oskar>> Det är helt enligt planerna. Någon gång måste man ju släppa fram de yngre förmågorna... om än tillfälligt


Från: Oskar

2006-01-18 08:05:11 (IP loggat)

Riktigt bra jobbat på träningen igår! Härligt att se så många som kämpar.

Tompa<<< Igår visade Olof resultatet av skidträningen. Det var många som hade problem att hänga med i hans tempo. Tror även du hade haft problem att hänga med, även att du i de flesta backarna sprang och sparade dig!
:


Från: Spinn-Ro(c)ker

2006-01-17 16:40:06 (IP loggat)

4 platser kvar till lördag. Övriga fyra tillfällen bara 1 eller 2 platser kvar.


Från: Susanne

2006-01-16 17:41:03 (IP loggat)

Jag håller fullständigt med Tompa. Varför bry sej om Vasaloppet när det finns Cykelvasan?


Från: Pure plastic

2006-01-16 16:41:13 (IP loggat)

Nu är norrbaggarna också upprörda över de nya rönen att Pure plastic rules!!
Läs bara http://www.dagbladet.no/sport/2006/01/11/454496.html
Go plastic go


Från: Tompa

2006-01-16 15:10:52 (IP loggat)

Johan & Stefan>> Vem bryr sig om Vasaloppet. Viktigast är väl att vinna kilometerkampen


Från: Johan H

2006-01-16 13:01:50 (IP loggat)

>> Tompa får inte inte åka med F 17 pga struligheterna förra året. Han får inte heller bo hos oss, han bor i ett annex 4 mil från oss, på behörigt avstånd enbart för att inte störa oss eller omgivningen.

JH


Från: Stefan Näsman

2006-01-16 09:43:42 (IP loggat)

Tompa>>Tror du det hjälper? Du vet ju att detta år kan inte Susanne buda upp glömd utrustning.


Från: Stefan Näsman

2006-01-16 09:42:36 (IP loggat)

Pelle S>>Tyvärr så är jag bortrest då, attans.


Från: Tompa

2006-01-15 21:32:13 (IP loggat)

Olof> Nu får du ta och skärpa till träningen för nu har jag släppt handbromsen. Räknar med att köra 5-6 mil per dag framöver. Givetvis på arbetstid..


Från: Olof Hedberg

2006-01-15 20:49:49 (IP loggat)

"Tompa", nu får jag ta i på allvar.Färdig med uppvärmningen.( Du har väl inte åkt på arbetstid?)


Från: Olof Hedberg

2006-01-15 20:37:02 (IP loggat)

Vem är det som ska redovisa tiderna från torsdagens skid tävling i Karlsnäs? Jag skulle gärna vilja veta min tid.


Från: Pelle Svensson

2006-01-15 15:17:11 (IP loggat)

Har idag rekat i lång-KM terrängen. Det ligger mellan 0-20 cm snö i terrängen för tillfället. Vissa partier är helt bara,på andra ställen ligger det mycket snö. Terrängen i övrigt är bra. Av Gudruns framfart syns inte mycket. Skogsarbetarna har gjort ett strongt jobb !!. Jag hoppas Lång-KM lockar lite mer folk än var det nu är anmälda, så sett fart och anmäler NU.


Från: Webber

2006-01-15 10:07:40 (IP loggat)

(Via WAP): Kass gastbok som inte fixar aao!


Från: Webber

2006-01-15 10:05:04 (IP loggat)

(Via WAP): Ojoj vad många km det har samlats här i champagny. har heine gått om i listan?
Syns på tis...


Från: Bo-Gunnar

2006-01-14 18:08:41 (IP loggat)

Bernt är ledare för ungdomsträningen i morgon söndag. Samling skidstugan kl 11.00


Från: Birgitta O

2006-01-14 13:42:56 (IP loggat)

Är det någon som har en bra kontakt för att åtgärda ett dåligt knä (troligen menisken) snabbare än den ordinarie sjukvården, ring mig i såfall, tel 19255. En isfläck under snön på Annandag Jul ställde till det.


Från: Lars M

2006-01-14 07:24:47 (IP loggat)

Dagens BLT-ros till "Farbröderna i Skidboden på Karlsnäs". Trevligt. Grattis


Från: Undrande

2006-01-13 21:01:11 (IP loggat)

Blir det något skid-DM eller inte?


Från: Spinn-Ro(c)ker

2006-01-13 13:01:36 (IP loggat)

Platser finns till imorgon.


Från: Johan H

2006-01-11 12:31:03 (IP loggat)

Bra Håkan, Du är våran egna Agne Bergvall.

Ser framemot nästa pass, nu är det snart dax för dagens Core pass.

JH


Från: Chrille

2006-01-11 10:45:44 (IP loggat)

Bra träning igår Håkan!! Nu ser vi fram emot barmark på Brunnsvallen och onsdagspass!


Från: Sara G

2006-01-11 08:02:14 (IP loggat)

Kvarglömt Karlsnäs 10/1:

Glömde du en beige/svart täckväst strl 140 kvar på staketet vid spåret igår? Jag hängde den nere vid skidboden i går kväll, så den går bra att hämta där.


Från: Spinn-Ro(c)ker

2006-01-11 05:38:22 (IP loggat)

Nu 1 plats kvar. Lite fler platser kvar den 21:a men sedan färre igen till 28, 4, 11 och 18. Kollar just nu Hardcore Superstars på Z-TV medan gröten kokar. Det blir nog en låt med dem på lördag.


Från: Spinn-Ro(c)ker

2006-01-10 22:03:45 (IP loggat)

Säsongsstart nu på lördag. Två sadlar lediga. Först t kvarn. Tel/SMS/Mobsvar 0706646647. Inga vallaproblem, inga vurpor, inte kallt, inte halt, inga IceBug. Bara skönt och roligt. Be there.


Från: Johan H

2006-01-10 21:31:46 (IP loggat)

60 platser kvar till Årsfesten den 4 feb. Strax över hundra var vi förra året.

Spexet börjar ta form, det ser mkt bra ut.

Du missar väl inte denna kväll !!!

Trivselgruppen


Från: "wassberg"

2006-01-10 21:16:48 (IP loggat)

Varför rolle vurpade eller rättare sagt Eddie the eagel. Det var att han hakade på ung tupparna, han var helt enkelt sliten , det staffar sig rolle. Du hade för lite flour kicker.

Mua flour mm mmm mmm


Från: Lena H

2006-01-10 11:42:09 (IP loggat)

Lycka till Jonas! Hoppas du få en fin tid i Stockholm både med orienteringen och ex.arbete!


Från: Jörgen N

2006-01-10 09:02:22 (IP loggat)

Lycka till i Stockholm Jonas och välkommen tillbaka.


Från: Anna

2006-01-10 07:24:22 (IP loggat)

Tessan>> Jag kom, jag såg, jag loggade in och jag klabbade till det...
En vanlig dag på jobbet alltså


Se nästa 30

© Ronneby OK (http://www.rok.nu) 2024