Från: Sarah | 2006-04-27 13:07:27 (IP loggat) |
Chrille >> ok vad bra! Då får jag se till att vara där till 17.30! | |
Från: Chrille | 2006-04-27 12:02:52 (IP loggat) |
---> Sarah Det stämmer, detta pga snö i början av träningssäsongen. | |
Från: Sarah | 2006-04-27 10:47:09 (IP loggat) |
Har en liten fråga... Ser i kalendern att det är uppföljarträning nu på tisdag igen. Stämmer det? Tänkte bara så att jag inte missar något! | |
Från: Stefan N | 2006-04-27 09:21:39 (IP loggat) |
Håller med Jörgen. Ronnie, tack för du väntade på mig. | |
Från: Jörgen N | 2006-04-27 08:22:18 (IP loggat) |
Tack Ronnie för fina nattbanor. | |
Från: Stefan N | 2006-04-26 16:05:59 (IP loggat) |
Peter>Ja det är Togge som du skall prata med. | |
Från: Peter (sydöstran) | 2006-04-26 15:36:10 (IP loggat) |
Hej! | |
Från: Observant | 2006-04-26 14:11:52 (IP loggat) |
Hoppas att ni följer Sport-Expressens nya program Orienteringsmagasin? För alla som inte har tillgång till kanalen finns avsnitten att tillgå på Expressens hemsida. Välj webb-TV och Sport, och därefter orienteringsmagasinet (14/4 och 20/4). | |
Från: pancer | 2006-04-26 11:38:04 (IP loggat) |
Jak tam bigos w nowym klubie | |
Från: Togge | 2006-04-25 22:01:16 (IP loggat) |
Herrarnas Tiomilalag finns nu på medlemssidan. | |
Från: Oskar | 2006-04-25 18:17:42 (IP loggat) |
Någon glömde en Craft-jacka i vindtältet på sjumanna. Blå/svart med storlek Medium. | |
Från: Håkan Fransson | 2006-04-25 15:49:38 (IP loggat) |
Björn, vi skall till Markaryd jag och Jan Olofsson men bara på söndagen. | |
Från: Kjell Månsson | 2006-04-25 15:31:18 (IP loggat) |
Hej! | |
Från: Björn Linnersjö | 2006-04-25 15:30:49 (IP loggat) |
Någon i ROK som tänker anmäla sig till Markaryd alt Eksjö lö 6 maj? | |
Från: Esther Gil | 2006-04-25 14:02:22 (IP loggat) |
Hej Ronnie! | |
Från: Björn Linnersjö | 2006-04-25 09:15:34 (IP loggat) |
Kan någon maila mig lösenordet för Sverigelistan? | |
Från: Jörgen N | 2006-04-25 08:13:45 (IP loggat) |
F n är det 11 anmälda till Idrelägret v 28. Det innebär att vi kör lägret. Vi bokar 2 lägenheter, vilket innebär att några eftersläntrare får plats. De som är sugna på en härlig fjällsemester, men ännu inte bestämt sig - kontakta Jörgen Nilsson 0457-80696. | |
Från: Johan h | 2006-04-24 18:36:39 (IP loggat) |
Lukas Novak hjälper till med provlöpningen. | |
Från: Johan H | 2006-04-24 11:46:15 (IP loggat) |
Jag/vi behöver hjälp, Provspringa en bana på 4,7 km uppe på karlsnäs torsdag morgon den 27/4. Vi har första start kl. 1100 på vårat GarnM OL. Så provlöpningen måste starta vid 9 tiden, Ersättning utlovas, ni kan nå mig på 0709-507579. | |
Från: Chrille | 2006-04-24 08:45:22 (IP loggat) |
Hemma igen från Prag. Mötte våren eller snarare sommaren! drygt 20 grader. Lite träning blev det i grönskande skog och ett pass på Petrinkullen. En grönskande kulle mitt i stan där Johan sprungit ett parklopp. Det kallar jag parklopp! Fruktansvärda stigningar och grymma vägvalssträckor. | |
Från: Jörgen N | 2006-04-24 08:12:31 (IP loggat) |
Natträning på onsdag i Saxemara. | |
Från: webber | 2006-04-23 21:39:38 (IP loggat) |
Nya bilder ute nu. Cred till Jan H | |
Från: Håkan Fransson | 2006-04-23 21:25:58 (IP loggat) |
OBS ändrad tid för Löpteknik träning imorgon till kl 19.00. Samling Cirkusplatsen. | |
Från: Håkan Fransson | 2006-04-23 21:25:35 (IP loggat) |
OBS ändrad tid för Löpteknik träning imorgon till kl 19.00. Samling Cirkusplatsen. | |
Från: sussi jonson | 2006-04-23 19:45:26 (IP loggat) |
jättebra kämpat alla barn och ungdomar i per&kersti cup !!!! | |
Från: Pelle Svensson | 2006-04-23 19:27:17 (IP loggat) |
En stor eloge vill jag ge allaungdomar och alla ledare för satsningen på Per & Kersti Cup. | |
Från: webber | 2006-04-23 11:19:50 (IP loggat) |
Såg nu att jag är uppsatt som handledare imorgon. Någon som har en senare måndag och kan byta dag med mig? Ring/maila! | |
Från: Håkan Fransson | 2006-04-22 20:56:14 (IP loggat) |
Tompa - Det är ju planerat till 18.00. Skulle du vilja ändra? | |
Från: Tompa | 2006-04-22 20:00:17 (IP loggat) |
Håkan F>> Kl 19.00 från cirkusplatsen på måndag? | |
Från: Tompa | 2006-04-22 18:56:31 (IP loggat) |
Någon som ska ut på något pass i morgon? |
© Ronneby OK (http://www.rok.nu) 2024