Sen rapport från Nordenskioldsloppet
2017-05-07 11:53 - av Ingemar Ericsson [Kategori: Skidor]
Under påskhelgen deltog Fredrik Hedlund och Stefan Karlsson i världens längsta skidlopp, det 22 mil långa Nordenskioldsloppet i Jokkmokk.
Efter 18 timmar 20 minuter och 32 sekunder åkte de tillsammans imål på placering 121 och 122 av de 209 åkarna som lyckades ta sig hela den långa vägen till målet. Segrade gjorde Andreas Nygaard, Team Santander, på tiden 11:48:07.
Grymt bra genomfört!

https://redbullnordenskioldsloppet.se
Länkar: Reportage i BLT innan loppet, Reportage i BLT efter loppet
 
Bidrag från Sparbanksstiftelsen Kronan
2017-05-02 16:48 - av Per Engkvist [Kategori: Skidor]
nyhetsbildI fredags fick Ronneby Orienteringsklubb tillsammans med bland annat FK Gnistan ta emot ett bidrag på 25 000 kr från Swedbank Sparbankstiftelsen Kronan. Pengarna har vi fått för det arbete vi lägger ned med ungdomsskidåkningen på Karlsnäs, vi kommer att komplettera skidutrustningarna för ungdomarna som vi lånar ut.

TACK!
 
Blekinges skidförbunds ungdomsavslutning
2017-03-07 06:03 - av Ingemar Ericsson [Kategori: Skidor]
Blekinge skidförbunds längdkommitté arrangerar säsongsavslutning med prisutdelning för Blekinges skidåkande barn och ungdomar.

Plats: Karlsnäsgården
Tid: Söndag 12:e mars kl. 11:00-13:00

Vi inleder med att alla som vill får åka en bana på konstsnön i valfri teknik, med tidtagning. Därefter grillar vi korv och håller prisutdelning för vinterns Blekingecup, där vi faktiskt genomförde inte mindre än fyra deltävlingar! Avslutningsvis får alla åka ett varv till på samma bana. Minst tidsskillnad mellan första och andra varvet står som segrare vid säsongsavslutningen!

Föranmäl gärna till Lars Johansson (byasjo@spray.se) eller Robert Hedman (robert.hedman@gmail.com), senast fredag 10 mars, så att vi får en uppfattning om hur mycket korv m.m. som behöver skaffas fram.
 
Rapport från Vasaloppet
2017-03-06 12:20 - av Ingemar Ericsson [Kategori: Skidor]
Av de 18 personer som kom i mål från Ronneby OK så stod som vanligt Meta Steinbach Olsson för den bästa placeringen med en 52:a placering i damklassen och 5:a i D50. Stefan Ulmestål visade också sin klass genom att bli 2:a i H65 (977:a totalt), medan Stefan Karlsson gick mål på bästa tiden med 5:03:07 och placering 772.
Vi har även ett helt gäng hjältar som förbättrat både sin egen tid samt placering (med viss reservation för fel): Tony Henriksson, Bo Hoff, Måns Eriksson, Micke Åström, Fredrik Håkansson, Mårten Johansson, Göran Karlsson, Fredrik Nilsson och Staffan Sandberg.
 
Rapport från Vasaloppets vintervecka
2017-03-01 12:36 - av Ingemar Ericsson [Kategori: Skidor]
Nu är en stor del av Vasaloppets vintervecka avklarad och det som återstår är klassiska Vasaloppet på söndag med sammanlagt 22 startande från Ronneby OK, samt Stafettvasan och den nya spännande Nattvasan på fredag.

Här kommer en enkel sammanställning på de prestationer som våra åkare har gjort så här långt på Kortvasan, Tjejvasan, Öppetspår samt Halvvasan. Läs mer »
 
Resultat Karlsnäsloppet och DM 30/20km
2017-02-18 12:58 - av Ingemar Ericsson [Kategori: Skidor]
Dagens Karlsnäslopp samt DM 30/20km lockade sammanlagt 31 åkare till start.
Segrare i H21 blev Stefan Ulmestål och i D21 Meta Steinbach Olsson. Väldigt bra körde även Henrik Johannesson som segrade i herrjuniorklassen

Filen med varvtider är nu uppdaterad med namn på deltagarna.
Länkar: Resultat, Varvtider
 
Resultat KM Skidor
2017-02-15 19:36 - av Ingemar Ericsson [Kategori: Skidor]
Hela 25 skidåkare kom till start på årets första klubbmästerskap. Segrare i seniorklasserna blev Stefan Karlsson och Meta Steinbach Olsson. Övriga resultat med klubbmästare i ungdomsklasserna finns i den bifogade resultatlistan.

Förhållandena på Karlsnäs var denna kvällen perfekta med mycket fina spår och bra väder. Extra roligt var att vi kunde genomföra ungdomsklasserna på skatespåret, vilket troligen är första gången som ett KM i Ronneby OK genomförts i fri stil.

Länkar: Resultat
 
ROK-framgångar på Sprint-DM
2017-02-11 14:10 - av Ingemar Ericsson [Kategori: Skidor]
nyhetsbildPå dagens Sprint-DM i skidor blev det pallplats för samtliga startande Ronnebyåkare. Tävlingen avgjordes vid Dackestugan i Rödeby.

H21 - 1:a Stefan Karlsson, 2:a Henrik Johannesson, 3:a Lars-Göran Folkesson
D18 - 1:a Denise Johansson
H14 - 1:a Oskar Ericsson
H10 - 1:a Arvid Ericsson
 
Snö- och spårläge på Karlsnäs 02-09 fm
2017-02-09 12:31 - av Per Engkvist [Kategori: Skidor]
nyhetsbildDet har kommit ca 20 cm nysnö de senaste dygnen på Karlsnäs. Efter hårt arbete med scooter och spårsläde rapporterar spårmästaren Lars-Olof Månsson att nästan allt är spårat, även spår på fotbollsplanen och Barnspåret.

Kostnöspåret 1,9 km, tre stjärnor.

Gula 3 o 5 km spåret "Lätta femman", två stjärnor.

Blå spåret, g:a elljusspåret, 2 - 2,5 km, två stjärnor.

Elitspåret 5 km, genomslag kan förekomma.

Länkar: Spårkarta Karlsnäs, Spårkarta Konstsnö-, Elljus- o Elitspår
 
Skidspår på Karlsnäs - 1,9 km spårat
2017-02-03 14:31 - av Per Engkvist [Kategori: Skidor]
nyhetsbildDet är fortfarande fina spår på Karlsnäs, 1,9 km är spårade enligt kartan i länken nedan.

Kommentar på Skidspar.se: Fina förhållanden och så mycket snö att det kommer att räcka länge till. Bra 1,9km-slinga för de lite mer erfarna och 800m för de mer ovana. Något löst för stavarna men fina spår.

Länkar: Spårinfo Karlsnäs 17-02-03
 
Resultatlista Elljusloppet 2017
2017-02-01 21:03 - av Stefan Persson [Kategori: Skidor]
Nedan hittar du resultatlista efter kvällens Elljuslopp på skidor.
Länkar: Resultatlista, Skidresultat.se
 
Startlista Elljusloppet 2017
2017-02-01 11:09 - av Per Engkvist [Kategori: Skidor]
Nedan hittar du starlistor till kvällens Elljuslopp på skidor.

Spårmästaren Lars-Olof Månsson meddelar att till kvällens tävling öppnas 1,9 km slingan.

OBS! ändrade banlängder, det som i inbjudan anges 10 km kommer att åka 6 x 1,9 km=11,4 km och det som anges 5 km kommer att åka 3 x 1,9 km=5,7 km

Länkar: Klubbstartlista, Minutstartlista
 
Elljusloppet 2017
2017-01-31 18:19 - av Per Engkvist [Kategori: Skidor]
nyhetsbildNu är det dags för nästa skidtävling vid Karlsnäsgården, onsdagen den första februari arrangerar Ronneby Orienteringsklubb Elljusloppet.

Anmälan är öppnad på SSF TA.

Inbjudan hittar du nedan.

Länkar: Inbjudan Elljusloppet 2017
 
Längdskidskolans X-tra-gång flyttad
2017-01-30 12:37 - av Per Engkvist [Kategori: Skidor]
Längdskidskolans extra-gång är flyttad från onsdag 1/2 till torsdag 2/2, samma tid gäller 18:30, på grund av Elljusloppet på skidor.
 
Skidträning Barn och Ungdom
2017-01-29 21:54 - av Barbro Engkvist [Kategori: Skidor]
Vi fortsätter skidträningen i morgon måndagen den 30 januari kl 18.00 på Karlsnäs. Meta Steinbach, Denise Johansson och Stefan Ulmeståhl lär oss hitta tekniken och stilen!

Har du inte skidutrustning så finns det att låna på Karlsnäs. Det är viktigt att du kommer i god tid så att du hinner prova ut skidor och skidskor till 18.00!
Skidboden är bemannad från 17.15.

Har du några frågor så kontakta Barbro Engkvist 0709-722 058.

Vi fortsätter ett antal måndagar framöver. Kolla i fortsättningen på hemsidan om uppdaterad information om snötillgång och väder.

 
Resultat Skid-DM 15/10km JDM UDM
2017-01-24 21:18 - av Ingemar Ericsson [Kategori: Skidor]
Meta Steinbach Olsson och Joakim Bydinger segrade i huvudklasserna (D21 respektive H21) vid kvällens Skid-DM som arrangerades på Karlsnäsgården.


Länkar: Resultat Skid-DM, Reportage i BLT/Sydöstran
 
Skidträning för barn och ungdomar
2017-01-23 00:02 - av Barbro Engkvist [Kategori: Skidor]
Vi fortsätter skidträningen idag måndagen den 23 januari kl 18.00 på Karlsnäs. Meta Steinbach, Denise Johansson och Stefan Ulmeståhl lär oss hitta tekniken och stilen!

Har du inte skidutrustning så finns det att låna på Karlsnäs. Kom i god tid så att du hinner prova ut skidor och skidskor till 18.00! Skidboden är bemannad från 17.15.

Har du några frågor så kontakta Barbro Engkvist 0709-722 058.

Vi fortsätter ett antal måndagar framöver. Kolla i fortsättningen på hemsidan om uppdaterad information om snötillgång och väder.
Läs mer »
 
Skidåkning Karlsnäs
2017-01-20 19:33 - av Lennart Smedenmark [Kategori: Skidor]
Även om det är plusgrader så ligger konstsnön kvar på Karlsnäs. Det rapporteras fina förhållanden även om det med tanke på mildvädret börjar bli lite löst i spåren. I helgen är skiduthyrningen öppen kl 1000-1500. Det finns 1200 m konstsnöspår att åka på.
Välkomna
 
Skidspår Karlsnäs
2017-01-18 14:52 - av Lennart Smedenmark [Kategori: Skidor]
nyhetsbildNu finns det 1200 m konstnöspår på Karlsnäs. Tyvärr stannade inte kylan så länge att vi kunde få ihop även 1700 m.


Länkar: Spårläge 2017-01-18
 
TACK alla snögubbar!
2017-01-17 19:10 - av Barbro Engkvist [Kategori: Skidor]
Tusen TACK för att ni i olika omgångar dag och natt bemannat kompressor och snökanoner samt burit slangar. Ni har fixat så att det blir kanonfina skidspår!!
 

Anmälan till skidtävlingar

Anmälan på SSF TA Idrottonline

Om ert namn inte finns med bland klubbens skidåkare på SSF TA Idrottonline så skicka ett mail till kassören. Han lägger då till er som aktiva i längdskidor på Idrottonline.

Träningstider

Måndagar 18:00 (Karlsnäs)
Ungdomsträning


Torsdagar 17:30 (Karlsnäs)
Skidor

Söndagar 09:30 (Karlsnäs)
Skidor




Sponsorer


"Längdsäsongen är igång och hos oss på Team Sportia hittar du allt för att din säsong ska bli bra. Vi har allt från valla och fäste, de rätta kläderna för längdåkning och längdskidorna för dig som motionsåker eller tävlar."


Sponsorer

 
Ronneby OK
Skärvgölsvägen 2
372 92 Kallinge
E-post: rok@rok.nu
Klubbgård
Karlsnäsgården
Telefon 0457-460016
Mer information om bokning
Webansvarig Utskriftsformat
Jon Engkvist
footer