ROK 14:e på Tjoget
2017-07-03 23:18 - av Torgny Lindström
Efter många fina insatser så slutade ROKs förstalag på 14:e plats i årets Tjoget. Andralaget slutade på en 64:e plats bland 75 startande lag. Ni hitta...
Länkar: Resultat Tjoget

 
OBS Viktigt! Enkät angående 25-manna
2017-07-02 20:50 - av Håkan Nilsson
Det finns nu en enkät på eventor som undersöker intresset för att springa 25-manna i ROK-lag. Undersökningen kommer att användas för att avgöra ifall ...
Länkar: Enkät

 
Mejladresser
2017-06-28 22:15 - av Lennart Smedenmark
Vi är tacksamma om alla medlemmar kontrollerar/kompletterar sina mejladresser här på rok.nu så att vi lättare och smidigare kan nå ut med information....

 
LedarCamp
2017-06-28 21:23 - av Lennart Smedenmark
Mathias Blomster och Annie Frid har erhållit stipendium från Folksams Idrottsfond och därmed en plats på Ledarcamp 1-3 september.
Grattis!

 
Uthyrt på Karlsnäs
2017-06-27 21:55 - av Lennart Smedenmark
Perioden 27/6-9/7 och 15/7-7/8 är Karlsnäs uthyrt till tyska gäster. Detta inkluderar även de nya omklädnadsrummen med undantag för torsdagsgängets or...

 
Veckans bana vecka 26
2017-06-25 22:43 - av Per Engkvist
Denna vecka är det tillfälle till två Tjoget-träningar vid Karlsnäs, veckans bana och torsdagsträningen, om du inte ska springa natt-DM, för dig är...
Länkar: Vecka 26 bana, Vecka 26 bana med Pers utsättningsvägvall

 
Avlysning Karlsnäs från den 23 juni.
2017-06-24 11:42 - av Per Svensson
Arrangemangkommiteen har beslutat följande:
Från den 23 juni till och med den 26 juni gäller avlysningen söder om vägen vid fotbollsplanen. Därefter ...

 
Regionsläger på Karlsnäsgården
2017-06-21 15:42 - av Thomas Johannesson
Just nu pågår regionslägret på Karlsnäs. 37 st 14-åringar från Skåne, Blekinge, Halland och Småland + 2 ledare från varje distrikt deltar.
På lägret ...

 
Tre Skåningar och En Dansk 2017
2017-06-18 22:47 - av Jörgen Svensson
ROK-framgångar på Tre Skåningar och En Dansk

Idag avslutades Tre Skåningar och En Dansk med arena intill Pålsjö slott i Helsingborg. Fyra tä...
Länkar: Foton, Tävlingsresultat

 
Ronneby OK 88:a i Jukola-kavlen
2017-06-18 11:22 - av Per Engkvist
Ronneby Orienteringsklubb slutade 88:a i årets Jukola-kavle, världens största orienteringsstafett. Tävlingsplats var Joensuu långt borta i östra Finla...
Länkar: Resultat Jukola, Lag och individuella resultat