Publicerad: 2017-09-12 19:35:14 av Birgitta Olsson
Nyhetskategori: Allmänt
[Redigera]

Torsdagens ol-träning

arrangerar vi från kl 17.00 vid ”Redden-stugan” intill Persborgsgölen, röd skärm utmed Utmarksvägen visar infarten till arenan. Cykla gärna dit då P-platserna är begränsade.
Vi kör en ”All In”-variant, d v s med SportIdent, lösa kontrollangivelser samt bad ett stenkast från arenan - om nu inte vår Herre fixar duschen från ovan.
Tre banor: 2.5, 3.9 och 6.2 km, som vi har jobbat med i drygt ett år, men det betyder säkert inte att de har blivit bättre för det …
Ragnar o Birgitta hälsar alla välkomna !

 


   

 

De senaste nyheterna
Veckan rullskidträning för ungdomar2017-09-19
Resultat på dagen poängjakt2017-09-18
Veckans bana vecka 382017-09-18
Teknikträning torsdag 21 september2017-09-18
Kunskapsdag för Uthållighetsidrottare2017-09-18
Resultat KM Rullskidor2017-09-17
Ungdoms- och nybörjarträning2017-09-16
SM tävlingar2017-09-15
Höst open Bornholm 27-29 oktober2017-09-10
Ungdoms- och nybörjarträning måndag2017-09-10


För att läsa fler och äldre nyheter - gå till Arkivet.

Sök i ROKs nyhetsarkiv:
Skriv in sökord:

© Ronneby OK (http://www.rok.nu) 2017