Publicerad: 2017-02-06 20:37:24 av Per Holmberg
Nyhetskategori: Allmänt
[Redigera]

Löpträning tisdag 7/2

Denna tisdag samlas vi vid Bäckahästen, som vanligt kl 18:00. På programmet står intervaller i nygamla backar längs elljusspåret. Inga lampa behöver medtagas. Det kommer bli hårt men träningen kan anpassas efter individuell förmåga så alla kan vara med. Välkomna!

 


   

 

De senaste nyheterna
Allmänhetens orientering, veckans bana2017-09-24
Veckans rullskidträning för ungdomar2017-09-24
Fina framgångar vid Veteran SM2017-09-24
Roadshow i Ronneby inför Idrottens dag2017-09-22
Kunskapsdag för Uthållighetsidrottare2017-09-18
Resultat KM Rullskidor2017-09-17
SM tävlingar2017-09-15
Höst open Bornholm 27-29 oktober2017-09-10
Ungdoms- och nybörjarträning måndag2017-09-10
Resultat2017-09-08


För att läsa fler och äldre nyheter - gå till Arkivet.

Sök i ROKs nyhetsarkiv:
Skriv in sökord:

 
Ronneby OK
Skärvgölsvägen 2
372 92 Kallinge
E-post: rok@rok.nu
Klubbgård
Karlsnäsgården
Telefon 0457-460016
Mer information om bokning
Webansvarig Utskriftsformat
Jon Engkvist
footer