Publicerad: 2017-01-26 20:05:49 av Anne Elm
Nyhetskategori: Allmänt
[Redigera]

Distansträning söndag 29/1

Välkommen till ett nytt distanspass på Karlsnäs. Det finns en OL-bana(skog och stig) på 8.6 km med avkortningsmöjligheter (5 km).
Vi börjar med ett uppvärmingsvarv på trailrun-slingan.
Skärmarna kommer att hänga ute en dryg vecka och kartorna hittar ni i lådan.

Varmt välkomna!
ps Ryktet säger att det är semmelpremiär. ds

 


   

 

De senaste nyheterna
Inbjudan till vinterlägret2017-12-12
Beställning av skidkläder!2017-12-02
Din söndag i serveringen på Karlsnäs!2017-11-28
Beredskap snösprutning2017-11-25
Tack för allt!2017-11-25
Idag lärde vi oss att spruta snö!2017-11-24
Luciastavgång i Rödebybacken2017-11-23
En stilla iakttagelse...2017-11-22
Äntligen innebandy!2017-11-16
Inbjudan KM i PreO2017-11-01


För att läsa fler och äldre nyheter - gå till Arkivet.

Sök i ROKs nyhetsarkiv:
Skriv in sökord:

 
Ronneby OK
Skärvgölsvägen 2
372 92 Kallinge
E-post: rok@rok.nu
Klubbgård
Karlsnäsgården
Telefon 0457-460016
Mer information om bokning
Webansvarig Utskriftsformat
Jon Engkvist
footer