Publicerad: 2016-12-26 16:24:03 av Ingemar Månsson
Nyhetskategori: Allmänt
[Redigera]

Möjlighet till OL-träning i nyårstid

Ni som inte var med på träningen från Karlsnäs under annandagen har möjlighet att springa banorna i efterhand. I röda brevlådan vid starten på elljusspåren kartor över tre olika orienteringsbanor. I skogen finns fram till 7 januari skärmar vid startpunkt och samtliga kontroller.

Målgång är vid sydöstra hörnet på ladan vid Karlsnäs men där finns ingen skärm eller markering. Vid startpunkten finns en skärm och dit är det ca 1,5 km från Karlsnäs, ett lagom uppvärmningsavstånd.
I brevlådan finns 6 kartor med en 5,2-kilometersbana i skala 1: 10 000. Själva Karlsnäs finns inte med på dessa Kartor som slutar ungefär 200 meter väster om gården.
Vidare finns 5 kartor med en 4,4-kilometersbana i skala 1: 10 000. På dessa kartor finns Karlsnäs i högerkanten.
Slutligen finns 4 kartor med en 7,1-kilometersbana i skala 1: 15 000. Även på dessa kartor finns Karlsnäs med.
Kontrollangivelser finns fasttejpade på samtliga kartor.
Lägg tillbaka kartorna i brevlådan efter er träning så att flera kan springa banorna!

 


   

 

De senaste nyheterna
Allmänhetens orientering, veckans bana2017-09-24
Veckans rullskidträning för ungdomar2017-09-24
Fina framgångar vid Veteran SM2017-09-24
Roadshow i Ronneby inför Idrottens dag2017-09-22
Kunskapsdag för Uthållighetsidrottare2017-09-18
Resultat KM Rullskidor2017-09-17
SM tävlingar2017-09-15
Höst open Bornholm 27-29 oktober2017-09-10
Ungdoms- och nybörjarträning måndag2017-09-10
Resultat2017-09-08


För att läsa fler och äldre nyheter - gå till Arkivet.

Sök i ROKs nyhetsarkiv:
Skriv in sökord:

 
Ronneby OK
Skärvgölsvägen 2
372 92 Kallinge
E-post: rok@rok.nu
Klubbgård
Karlsnäsgården
Telefon 0457-460016
Mer information om bokning
Webansvarig Utskriftsformat
Jon Engkvist
footer