Publicerad: 2016-10-18 07:51:05 av Christian Håkansson
Nyhetskategori: Allmänt
[Redigera]

Löpträning tisdag 18/10

Välkomna till ett nytt löppass med samling Bäckahästen kl 18. Idag är det gemensam löpning på elljusspåret (antal varv efter ambition och förmåga. Undertecknad kommer tyvärr inte kunna medverka då jag är upptagen med annat.
Kämpa!
Väl mött
/Chrille H

 


   

 

De senaste nyheterna
Veckans rullskidträning för ungdomar2017-09-19
Veckans bana vecka 382017-09-18
Teknikträning torsdag 21 september2017-09-18
Kunskapsdag för Uthållighetsidrottare2017-09-18
Resultat KM Rullskidor2017-09-17
Ungdoms- och nybörjarträning2017-09-16
SM tävlingar2017-09-15
Höst open Bornholm 27-29 oktober2017-09-10
Ungdoms- och nybörjarträning måndag2017-09-10
Resultat2017-09-08


För att läsa fler och äldre nyheter - gå till Arkivet.

Sök i ROKs nyhetsarkiv:
Skriv in sökord:

 
Ronneby OK
Skärvgölsvägen 2
372 92 Kallinge
E-post: rok@rok.nu
Klubbgård
Karlsnäsgården
Telefon 0457-460016
Mer information om bokning
Webansvarig Utskriftsformat
Jon Engkvist
footer